SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • trening po cyklu mono + nitro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak pwinienem wiedziec ale wczesniejsze cykle na mono jakie mialem wogole nie robilem regeneracji byly okresy ze zaraz po cyklu bylem chory albo wyjechalem do pracy na dluzszy czas i reobilem pomki tylko teraz mam zamiar zreobic regenertacje tak jak sie nazlezy jedni mi mowia ze ma trwac 2 tyg drudzy 6 tyg tyle ile cykl po regenracji che [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-03-07 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA- nigdy za wiele :-D

    Post
    Sztuki Walki

    Cavior śmieszny jesteś. ******lisz jak potłuczony wymyślając jakie to Aikido jest wspaniałe. Wmawiaj sobie tak dalej a zobaczysz ze kiedys sie przejedziesz na tym stylu. Jest wiele skutecznych sztuk walki ale ty znawco walki wręcz wolisz wmówić nam że to nie prawda. Jakbyś miał jaja to wziąłbyś się za prawdziwą sztukę walki (no ale ty wolisz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7034 Data: 2006-03-07 16:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90kg na klate-czy nie za mało??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko pierwsza linijka mojego postu odnosi sie do ciebie, jakbys nie zauwazyl wszedzie dalej uzywam formy liczby mnogiej ... po drugie chyba nie zrozumiales o czym pisze - wedle mnie to i 500 kilo mozesz zebami podnosic, ale jakie ma to znaczenie i co w tym takiego za***istego, ze wszyscy na okolo sie podniecaja ciezarami na sztandze - to przeciez [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORZĄDNY CYKL - proszę o radę

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli chodzi o bialko to chce kupic 2/3 opakowania Olimp Whey Pro Matrix - to ma 80 g bialka :D a Ty bralaes XP? jesli tak to moglbys powiedziec jakie sa po tym efekty? oczywiscie mnie zalezy na tym zeby jak najszybciej urosnac:) - sila po drodze :D a ZMA daje dobre efakty? - na podbicie testosteronu chcialem kupic natural sterol Universala, no i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2006-03-07 16:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile cwiczy? , sam basen to malo ale lepsze to niz nic. Jakie nawyki zywieniowe?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-03-07 17:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oj O co w tym chodzi? nawet nie podales jakie cwiczenia wykonujesz... po co komu wiedziec jakim ciezarem robisz? Jednak poczytaj a pozniej pytaj! Lenistwa nie tolerujemy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-03-07 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a wiesz dokładnie jakie to smaki?

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyskok Spubb'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    Pavlo jakie Ty posty czytasz Czyżbyś coś chciał nam powiedzieć

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2006-03-07 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jechać podobny zestawik + stanabol, jakie gugle masz?? co do pytania to jak chcesz mieć pewność skrusz wszystko wrzuć do wody zamieszaj i wypij.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-03-07 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na nastepny cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    FU czyli jest sens połączyć nitro z nitrixem ? moze cos jeszcze?a co do Xpanda to jezeli zostanie mi np połowa opakowania i bedzie lezec zamkniete w suchym miejscu to po 6tyg moge go brać?nic sie nie stanie? a jakie białko polecasz?ja jestem z nitroprogenu zadowolony porównujac kilka innych które szamałem:) Zmieniony przez - Static w dniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2006-03-07 21:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch.........

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jakie to są te aeroby ??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-03-07 21:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc80 ostrovia dobre czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 pytania: - z czym mieszac z wodą czy mlekiem (a jeśli z mlekiem to ile tłuszczu), bo słyszałem że jakiekolwek mieszanie odżywek z mlekiem nie jest zalecane - czy po ostrowi wysypuje twarz (i nie tylko) syfami? jestem osoba z takimi skłonnościami i nie chciałbym sie w tym jeszcze bardziej pogrązać btw. jest jakis test zeby sprawdzic czy sie jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6239 Data: 2006-03-07 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tanszy sylimarol!

    Post
    Doping

    o co im chodzi, oto by nie uszkadzac dodatkowo watroby %)? to chyba zbyt oczywiste, pozatym wynika z tego ze nie przewidzieli zastosowania jakie my uskuteczniamy.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5406 Data: 2006-03-07 22:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest grane!?Przetrenowanie?(JUZ?)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zmien trening polaczenie klatka + triceps jest b.dobre ale: rób zalozone powtorzenia z zapasem 2 powtórzeń, z tego co widze to tylko w pierwszej serii masz odpowiedni ciezar, reszta serii jest robiona niepoprawinie technicznie ze wzgledu na obciazenie, druga sprawa to odstepy miedzy seriami - nie napisales jakie robisz, a to tez wplywa na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2006-03-07 23:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzisiaj nic nie obiecuje bo nieprzytomna jestem i nieswiadoma swoich czynow-padam na twarz <zmeczony>, zobaczymy jakie beda rezultaty i pomyslimy pluszowych snow wszystkim zycze dobranioc

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kapsułka dlatego że pewnie ciężko byłoby ulepić tabsa z takich komponenetów jakie są Thermo. No i jak miałbym gdybac to najpierw rozpadnie się kapsułka...ale to też tylko gdybanie. Generalnie przy czasie działania i rozpadu tych substancji ( Efki i Thermo ) to nie ma większego znaczenia co najpierw i dlaczego. Te róznice są żadne...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-03-08 06:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o genetykę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "oczywiscie dochodzi tu psychika ( tu masz racje ) jesli ktos mimo slabej genetyki jest zawziety , twardy "ma serce do walki" to osiagnie wiecej niz nejeden czlowiek genetycznie uzdolniony , nie majacy zadnej ambicji i checi "walki"" swiete slowa panie Marku. ale chcialem dodac ze odnosza sie nie tylko do [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5920 Data: 2006-03-08 09:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eeee... nooo... tego... jeszcze tyle nie targam, hrhrhr Ale to tylko dlatego, ze dopiero zaczelam te treningi i na razie musze opanowac technike martwego, a nie ladowac w obciazenia. Co do motywacji - moge Cie pomotywowac jesli uwazasz, ze to zadziala. Ja ruszylam z redukcja na poczatku marca, wiec dopiero zaczynam. Ale tez nieduzo mam do [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6605 Data: 2006-03-08 11:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywal produkt IP, zamien je na EC/BD/EAP - duzo lepsze rozwiązanie, z HCG to chyba nastąpiła pomyłka... raz, ze w opisie jednostek nie mg a iu, dwa zabójcze dawkowanie, przypominam, ze naduzycie HCG moze doprowadzic do zwyrodnienia jąder. Podaj jakie były poprzednie cykle - z czego sie składały. Z tego co widze... to az takie wysokie dawki oraz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2006-03-08 12:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE GAINERY OD SPORTS ONE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kiedy dostępne i jakie ceny??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2838 Data: 2006-03-08 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)