Jakie

w akademikach sa silownie....jeszcze nie bylem wiec nie wiem jakie sa...a co do tej silowni na starej hali no to faktycznie nie ma za specjalna.

Wytlumacze Tobie to tak: Kiedys kupie sobie takie piekne BMW 750i - kiedys, wiec teraz nie opowiadam na jego temat A Ty, tez nie masz tego autka ale wszystkim wokol moiwsz jakie jest dobre, bardz nie dobre, lub gratulujesz zakupu(tu mam na mysli wlasnie ten post) ...itp mam nadzieje ze moja metafora dotarla? A nawet jesli masz to autko to pewnie [...]

niop ja aby napisalem jakie ja mialem naposimki ale nie powiem przydalby sie taki wiekszy post z opisanymi podrubkami po czym rozpoznawac itp bo jak sie patrzy na dzial doping to srednio 2x na tydzien poajwia sie post dotyczący mety , omy , prolki , winstrolu a mozna by ta wiedze sciepnąc w jeden post i moze pomoglo by to nie jednemu [...]

buty to przenośnia chodziło mi o komplikacje jakie mogą z tego wyniknąć (dla niekumatych)

jaka dieta? jakie proporcje B/T/W potrzebujesz w posilku gdy jesz twarog?

Szebka mam kobiete stała od dobrych 4 lat, tylko że gdyby Twoja dziewczyna miała 50 lat to zrozumiałbym jej podejście, może poda argumenty jakie są przeciw suplom.

Sogaczek leci dla Cibie, za efekty na jakie pewnie cięzko pracowałes

a jaki sprzet posiadasz w domu ?? poprzegladaj atlas cwczien http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.htm tam masz napisane jakie miesnie masz rozwijać żebra przykrywa wiele innych miesni:m.in, piersiowe, zębate,najszersze grz., czworoboczne,prostowniki grzbietu,podobojczykowe itp itd. ale zapewnie chodzilo ci tylko o powierzchnie wolna [...]

Jakie przyrosty osiagnales na libolu, jaka miales diete? Odpowiedz na to pytanie pozwoli nam na czesciowe okreslenie co miales za srodek w libolu.

jaki tesc ? jakie wino ? ile mg ?

Dzieki bardzo za odpowiedz. A czemu pisze tutaj? Bo lekarze sa lekarzami, prawda ze mieli juz do czynienia z wieloma przypadkami i na pewno doskonale znaja sie na rzeczy (przynajmniej tamci), ale wiadomo, ze nie powiedza ci wszystkiego! W zasadzie sa bardzo tajemniczy, nie chca nic mowic, ani jak sie operacja udala, ani jakie beda skutki w [...]

Czesc Jakie zawody?

vlad88 moze byc tak ze z rana tak jak mówisz 45-60 minut a po południu w tem sam dzien przebieżki np. 60m (czyli pare razy bieg na maxa ) + bieg wahadłowy 20*5m ,plus jakies inne cwiczenia na szybkosc ? moze byc tak ? co byś jeszcze dozucił i jakie przerwy robic pomiędzy przebiezkami ? wielkie dzieki za odpowiedz aha mój trening : pon,sro.pia [...]

o jakie mecze chodzi to cos sie znajdzie

Janu przechodzisz już w skrajności. Jakie 200kg masy...nie mówimy to o strongmanach czy zawodowych kultyrystach. Chodzi o zwykłych ludzi, dobrze zbudowanych. Swoją drogą ciekawe ile te ogromne uda Ronniego mają skoka.

malpoludek zalezy jakie mecze chcesz puszczac bo jesli za 2 zl 3 spotkania niewiem kurs 1.30 to duzo nie wygrasz:D

a jakie nagrody beda ?

To zależy od ciebie jakie są twoje priorytety i jaką wagę chcesz osiągnąć. Ja osobiście skoncentrowałbym się na zdobyciu jeszcze kilku kilogramóm mięśni.

za dużo tego ethanatu, jakie 3 dni? skąd wogóle posmysł na 3 dni? albo 7 albo 5 i styka

Moim zdaniem cykl bez sensu za male odstepy miedzy kuracjami co moze spowodowac iz kazda nastepna kuracja moze zakonczyc sie fiaskiem czyli miernymi skutkami jesli chodzi o postepy a co za tym niesie potrzebe zwiekszenia dawek. Powiem ci tak w 12 tygodni nie zrobisz 15 kilo masy i nie wyzezbisz tego tak zeby ci zostalo z tego 7 czy 8 kilo Nie [...]