Jakie

Dexter trosze że podałeś fakty historyczne sosai masutatsu Oyama faktycznie trenował i twórcy karate shotokan ale zasady jakie tam panowały nie odpowidały jego osobowości i dlatego udał sie w podróż po Japonii i Chinach szukając wibitnich expertów walki po spotkaniu mistrza GOju-RYu dopiero skłonił sie do pójsia w kierunku obecnego kyokushin czyli [...]

Siemanko wszystkim mam małe pytanko , chce zacząc brać kox i niewiem jakie mam brać sterydy . zzZobaczćie sobie mój profil. Ale chcę bycbardzo duużym Myślałem nad 20 strzałów deca-durabolin /holenderska 2 ml , do tego 200 mety (rusek) i myslałem jeszcze wziąść winstrol ale niewiem ile? , i coś jeszcze w stylu 10 omki - polfa !!! Proszę o normalne [...]

Napisałes w profilu ze interesuje Cie twoja dziewczyna -i zeby nie pisac Ci zeby nie brac bo i tak weźmiesz -wiec mam dla Ciebie rade kup jej dobry wibrator z zapasem baterii na poł roku bo po tych ilosciach sterydów jakie podales ze chcesz zapodac sam niewiele bedziesz mógł jej zrobic. , marcopolo

Nie jestem zbyt obeznany na temat koksu opisz mi jakiś cykl doładnie co i jk i jakie ceny ! dzieki bardzo sog for you ! Fruuuuu "Aby żyć , trzeba walczyć !"

No tak... IGF-1... hm, dyskusja wchodzi na wyzsze poziomy abstrakcji z czego sie zreszta bardzo ciesze, dzieki temu wiem juz mniej-wiecej w ogole po co robic ladowanie, super >(u mnie 2887 i 2021 kcal, 505 i 303 g ww) A JAKIE WARTOSCI STOSUNKU KALORII DO WAGI WYBRALAS ?? Kalkulator proponuje 2 dni: pierwszego 505 g ww i 2887 kcal, drugiego [...]

to może te 50g ryżu i troche białka gdzies indziej wcisnąć? ale gdzie ? carbo jeszcze niekupiłem ( jakie polecasz aby obyło sie bez wafli ) aha no i jak z cenami Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

a skad ja wziac? i jakie są ceny? Ehh.... co za czasy....

poprosty zrezygnuj z tych 25-50g ryzu i bialka do tego samego posilku. naprawde nie wiem jakie carbo ma przewazajaca ilosc ww prostych, ale wiekszosc na rynku wlasnie taka jest Pozdrawiam, NoRtOn

mam jeszcze pytanko . Jak cwiczyles na prostowanie lopatek bo mam ten sam problem i juz mimsie poprawia ale potrzebuje jeszcze porad wiec napisz jakie cwiczenia wykonywales (serie) ile razy na tydzien i wogole pakoj ile wlezie

ILE CZASU JADŁEŚ BYKU ROACUTANE I JAKIE DAWKI ??? POZDRAWIAM K.I.N.G.

ronowicz znalazłem to co mi poleciłeś a mógł byś tak w skrócie. taki konkretny plan, powtórz., serie, w jakie dni. to nie znaczy że nie przeczytałem tylko nie rozumie nie których rzecz pozdr patryk

ale mnie ciekawi w proszku jaka bedzie cena i wogle czy bedzie wart wydania na to kasy jakie bedzie olimpowe Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to!

Dast spoko, po***** sie tak bulwersujesz ;) Nie obrazam Cie tylko staram Ci sie uswiadomic (ostatni raz), ze nie masz racji. Pozwole sobie troche pocytowac: "Ja wlasnie stosuje na niego pchniecie i mowi ze cie jest to ciezki cios do obrony bo choc slaby to po uderzeniu w czuly punkt" Masz racje, ze moze to byc ciezkie do obrony ale [...]

musisz duzo pracowac nad swoja sylwetka?, ale efekty za niezle!.Zwlaszcza brzuch, jakie cwiczenia wykonujesz (ale bez przyrzadow)?

[...] wczoraj na jakims amerykanskim forum kulturystycznym i m.in czytalem topic pt. "ktora kreatyna najlepsza". Przytlaczajaca wiekszosc glosow przypadla na Prolaba. Jakie macie opinie w tej kwestii? Jak wyglada porownanie do Multipowera? PS. Wyglada na to, ze Multipower to jedna z najdrozszych kreatyn na rynku. Mam nadzieje, ze rowniez [...]

Ja nie mówie, że to co ty mówisz to nieprawda, ale osobiście nie miałem po magnezie bólów brzucha- może i są. Po cynku natomiast są na 100%, jeśli się go bierze na czczo. Sam tego doświadczyłem. Kumpel z siłki też miał, no i moja koleżanka kiedyś brała cynk ( ponoć leczy się nim cerę) i powiedziała mi , że od czasu do czasu dokuczał jej straszny [...]

Witam, Teoretycznie przygotowuję się do pierwszego cyklu decki. Jak narazie przy moim w zroście 180cm i 96kg planuję tak: Po 1dnym szczale na tydzień: ( w każdy poniedziałek ) 1.100mg 2.200mg 3.200mg 4.200mg 5.200mg 6.100mg Do tego codzienie odrzywka węgl-biał. oraz samo białko na noc - plus oczywiście dietka i witaminki. Wciąż jednak nie jestem [...]

Boruta nawet gdyby byl obecny na tym forum(a odszedl juz jakis czas temu) to po co mialby niby ci podawac stpoien i lata treningow,choc bez watpienia moglby to zrobic?Twoj post Karateko nosi znamiona proby osmieszenia instruktora i popularyzatora Bjj w Polsce poprzez jego weryfikacje w PZK.Kogo obchodzi ten wasz zwiazek i jego weryfikacje?Zal ci [...]

Zamierzam zacząć cwiczyć sztuki walki ale z braku czasu Tylko Shotokan Karate i Wing Tsun Kuen Kung -Fu wchodzą w gre co wybrać? Jakie maja plusy a jakie minusy?

hehhe no prosze jakie wprawne oko... jak dla mnie to wszystko wyglada ok. no ale tytanic miał być niezatopialny. jak wydać wystarczy ze raz ktoś podpadnie lewymi fotami na forum a liczba podejzeń wzrasta. ;) grosz do grosza, zbierzesz pół kosza