Jakie

Lubie z kobietami współpracę bo z reguły są bardziej zdyscyplinowane. Ale po jakimś czasie się okazało, że panie chcą schudnąć ok 12kg w ok 4 tygodnie bo jest urlop. Ja generalnie wolę dłuższą współpracę gdzie kobieta najpierw chudnie, a potem utrzymujemy formę sportową i ogólną sprawność. Zawsze najpierw jest ankieta i wywiad, pytałem jakie [...]

/SFD/2023/5/29/ff68c303b96341b2a8b98101aa3df1b3.jpg Gdy zaczynamy jakąkolwiek aktywność, nie tylko trening siłowy, to początki są wymagające. W przypadku treningu musimy przyswoić całą masę informacji odnośnie prawidłowego odżywiania, treningu i szeroko pojętej regeneracji. Jednak wszystko da się ogarnąć przy dzisiejszym dostępie do wiedzy i [...]

Bardzo dziękuję wszystkim za pomoc czy mógłbym jeszcze prosić o podpowiedź jakie ćwiczenie będzie najlepsze jako zamiennik ławki płaskiej gryfem? niestety tak trafiam na siłowni ze 15 min czekania min. Zmieniony przez - pi0truś w dniu 2023-05-30 13:40:51

[...] przez ssaki tuż po porodzie. Jest bogate w przeciwciała, czynniki wzrostu i składniki odżywcze, które wspierają układ odpornościowy i procesy regeneracyjne organizmu. 2. Jakie są korzyści spożywania Colostrum? Wzmacnia układ odpornościowy, wspomaga regenerację organizmu, poprawia zdrowie układu pokarmowego, dodaje energii i witalności oraz [...]

1. WIEK: 35 2. WAGA: 94 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 240 -węglowodany: 300 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test omnadren 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

1. WIEK: 23 2. WAGA: 94 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps: nie mierzyłem -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: 2300kcal -białko: 204g -węglowodany:229g -tłuszcz:63g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie pierwszy - enan 250mg 8. TRENING: 3x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

W końcu jakie miejsca w jakich klasach zajmowałeś? Forma widziałem super, gratulacje :-)

Lubie z kobietami współpracę bo z reguły są bardziej zdyscyplinowane. Ale po jakimś czasie się okazało, że panie chcą schudnąć ok 12kg w ok 4 tygodnie bo jest urlop. Ja generalnie wolę dłuższą współpracę gdzie kobieta najpierw chudnie, a potem utrzymujemy formę sportową i ogólną sprawność. Zawsze najpierw jest ankieta i wywiad, pytałem jakie [...]

Możesz sobie nie zdawać z tego sprawy, ale styl życia i każdy z nawyków ma duży wpływ na Twoje zdrowie, a to oznacza, że o wielu kwestiach możesz decydować Ty sam. Udar mózgu jest jednym z częstych powodów śmierci w naszym społeczeństwie i choć jego przyczyn jest wiele, to wiedz, że zmieniając swój styl życia, możesz się przed nim nieco uchronić. [...]

pytanie jaki jest cel stosowania peptydu? i co rozumiesz pod pojeciem spadla skutecznosc dzialania? Mysle, ze tutaj dzialanie stricte seksualne powinno byc wykorzystywane w jakiś mikrocyklach, jednak sam peptyd nie bedzie mial działania jak typowe boostery na potencje typu tadalafil. Patrzac nawet na sam mechnizm dzialania przypomina on nieco [...]

pytanie jaki jest cel stosowania peptydu? i co rozumiesz pod pojeciem spadla skutecznosc dzialania? Mysle, ze tutaj dzialanie stricte seksualne powinno byc wykorzystywane w jakiś mikrocyklach, jednak sam peptyd nie bedzie mial działania jak typowe boostery na potencje typu tadalafil. Patrzac nawet na sam mechnizm dzialania przypomina on nieco [...]

daj wyniki z normami jakie ma laboratorium w ktorym je robiles. same wartosci niewiel wskazuja

przede wszystkim napisz nam cos wiecej o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html plan ocenia sie na podstawie osoby ktora pyta o niego, staz, wiek, poprzedni plan, plus minus info jakie przynosil rezultaty poprzedni schemat, z czym byly problemy podczas wykonywania treningu itd. Im więcej info dasz o sobie tym [...]

Twoja sprawa, ale faktycznie może być nie wesoło. Apetyt to raczej nie bold, za wcześnie. Jakie dawki lecisz?

To nie wina sklepów. Takie niestety przepisy mają firmy przewozowe. Jak chcesz to obejść to musiałbyś kupić sprzęt w sklepie który ma własny transport, obejmujący wniesienie paczki do mieszkania. A co do tematu. Z grubsza sprawdziłem sobie jakie warunki gwarancji/serwisu mają obie firmy. W zasadzie obie gwarantują dostęp części zamiennych. Na [...]

Przy takich wynikach siłowych ja bym nie bawił się w jakieś samoróbki ale wziął Texas Method albo jakąś wersję HST. Przecież ten Twój plan to jakiś chaos jeden wielki. W jeden dzień nawaliłeś martwy, zarzut i ćwiczenia akcesoryjne do niego:) Wszystko co się da. Te wznosy na 5 kg to ja rozumiem rozgrzewkowe serie podałeś? Bo przecież nie robocze:) [...]

Wiek 35 Waga 97 Wzrost 177 Bf ~ 15 Biceps 44 Klatka 120 Nogi 65 Talia 88 Cykle testo 10 lat. Nie zamierzam nigdy schodzić. Badania morfo, lipidy, hormony robione co 3msc około, usg 2 x w roku. Mój trening typowo siłowo zaczął się nie dawno. Teścia brałem bo mi się na nim spodobało, czy ćwiczyłem czy nie leciał w małych dawkach. Postanowiłem [...]

[...] robić jeśli nic nie dolega i przyjmujesz profilaktycznie. hej, czyli oba dawalbys w okolice urazu? Podbjajac wczesniejsze pytanie - w tym samym czasie czy jakos oddalone? Jakie dawkowanie bys proponowal? (odpisywal mi lodzianin jakis czas temu ale nie moge ogarnac funkcji wyszukiwania) Tak podawał bym oba w miejsce urazu. Może być nawet w tym [...]

[...] robić jeśli nic nie dolega i przyjmujesz profilaktycznie. hej, czyli oba dawalbys w okolice urazu? Podbjajac wczesniejsze pytanie - w tym samym czasie czy jakos oddalone? Jakie dawkowanie bys proponowal? (odpisywal mi lodzianin jakis czas temu ale nie moge ogarnac funkcji wyszukiwania) Tak podawał bym oba w miejsce urazu. Może być nawet w tym [...]

[...] siecią naczyniową dotrze do miejsca bólu/urazu. Można tak robić jeśli nic nie dolega i przyjmujesz profilaktycznie. hej, czyli oba dawalbys w okolice urazu? Podbjajac wczesniejsze pytanie - w tym samym czasie czy jakos oddalone? Jakie dawkowanie bys proponowal? (odpisywal mi lodzianin jakis czas temu ale nie moge ogarnac funkcji wyszukiwania)