Jakie

a jakie białeczko polecacie do metki ??

Witam wie ktos moze jakie wymiary ma stół do siłowania na reke? w jakiej odległosci sa te uchwyty/ czy gdzies mozna kupci taki stół?

moje jest troszkę inne ale długo by chyba o tym dyskutować i mam wątpliwości czy warto, moim zdaniem nie można chyba porównywać prehistorycznego człowieka do współczesnego bo tak naprawde nie wiadomo jakie w tej kwestii moznaby znaleść różnice/jeżeli to byłoby możliwe oczywiście -a czy jest nie wiem?/?

Z tym, że tak jak powiedziałem. Skierowanie na takie badania może wydać jedynie endokrynolog. We własnym zakresie zabawa dość kosztowna Jesteś już na diecie tłuszczowej? Jakie efekty? Jeszcze kilka oznak niedoczynności tarczycy: -sucha skóra, szczególnie na łokciach i kolanach (efekt brudnych łokci) -ospałość, uczucie niewyspania pomimo 10 i [...]

cze mam prośbę. mam bardzo chude nogi. powiedzcie mi jakie cwiczenia wykonywac aby były one grubsze?

podaj cos wiecej o sobie ? 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

No wiecie... Nikt nie walczy też na Krav Madze na 100 procent bo by nikt na to nie chodził. Mi się wydaje że nic sobie nie zrobie..(no ale :)) A jakie ćwiczenia dalibyście mi abym mógł polepszyć swoją technnikę Krav Maga(dopiero zaczynam)

no wlasnie ja tez z lewej strony mam lepsza kratke. qrde nawet buchu pisal zeby pisac tutaj jak nam idzie w treningu a nie ze kazdy filozofuje 150 razy to samo pytanie wg ciebie to jest lepsze tak? prosze bardzo laski bez nie musze pisac zadawajcie se dalej pyttania jakie dlugie maja byc przerwy i jak oddychac

Pomogles!!!Dzieki juz wiem o co chodzi Teraz zobaczymy jakie beda efekty.

Standardowo: 1.skąd jesteś i co (jakie style) masz u siebie do wyboru 2.twoje warunki fizyczne 3. czy juz myślałeś o jakims stylu?

[...] u młodzieży obniżać się do 50/min., podczas snu do 40/min. U sportowców spotyka się jeszcze niższe częstości serca, w spoczynku powyżej 40/min., podczas snu powyżej 30/min. Jakie badania wykonuje się w diagnostyce bradykardii? Badania ekg, holter, usg serca, niekiedy próbę wysiłkową. W niektórych przypadkach potrzebne jest również badanie [...]

[...] by w jednym tygodniu wykonac 3 treningi (wtorek, piątek, sobota) a w drugim 4 treningi. Może w tym drugim każda partia 2 razy??? Proszę o rozpis treningu na 4-8 tygodni: Jakie partie w jakie dni, ile serii, odpoczynek itp i jakbyś mógł to jakie ćwiczenia najlepiej wykonywać??? Przeczytałem uważnie http://www.sfd.pl/temat107470/ Myśle że w 2 [...]

Na przyszly rok planuje cykl,poki co planuje co kupic i zbieram kase.Plan poki co mam taki: deca 1-8 400mg/tydz wino 3-8 50mg c2d (albo 1-6 kiedy deka jeszcze nie dziala) test prolo 1-9 100-200mg/5-7dni clomid 3tyg po ostatnim strzale deki 1x6tabs, 10x2tabs, 10x1tabs Nolvadex ???jakie dawki,tylko w razie problemow czy ciagnac caly cykl w [...]

zebys wiedzial nie no dobra nie bede nic pisal o moim brzuchu napisze za miesiac i bedzie ok. a mam pytanie. jak oddychac i jakie przerwy sobie robic?

"Jak to będzie z Nolvą?" Tabletki miały odpadać! Jakie balloon - facet? Winstrol jest bardzo dobrym środkiem na suchą masę - nie aromatyzuje. Nie jest również szkodliwy na wątrobę - nie w tych dawkach. co innego 100mg Winsa dziennie ale nie 20mg. Omnadren jest podawany raz na 2 tygodnie jako podkład pod zablokowane wydzielanie testy. W [...]

Jakie surowe rybki warto kupować w cenie???

Nie to nie dla mnie chyba (HST) to znaczy nie w tym roku moze od nowego roku spóbuje ale nie teraz... teraz potrzebuej czegos do końca tego roku. Wiec jesli ktos mógl plan poprawic , liczbe seri, jakie ćwiczenia itp był bym bardzo wdzieczny i anwet SOG'a rzucil :P. Klata i barki jakos to mi sie nie widzi na moim treningu ! A tak wogóel to robie [...]

Mozesz rozwinac troche to bardziej i jakie efekty po tym moga byc odrazu mowie interesuje mnie wzrost ale w gore narazie zrobilem przerwe z silka moze cos da w co watpie ale warto probowac :)

Pompki na poręczach to ćwiczenie na jakie partie mięśni myśle że na triceps. Czy jakies inne mięsnie też pracują podczas pompek na poręczach?

[...] PH, ale nie tak mocno tylko brac w przerwie miedzy kreatynami. Interesuje mnie kilka spraw. 1. Biorac PH w dawkach takich jak podaje producent czy potrzebny jest odblok 2. Jakie sa skutki uboczne. 3. Jakie sa efekty przy tak małych dawkach PH (jakie to dawki). (tym razem te porządane czyli masa) 4. Czy branie PH obnizy mojawrazliwosc na suple [...]