SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • opony...mtb

    Post
    Inne dyscypliny

    moj dalszy znajomy kupil ostatnio michelinki podobno dal 150 zl za jedna ale jakie to nie wiem jak spotkam to Ci odp ale podobno za***iste nie nazeka chlopak

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2005-07-09 22:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Provit 85 - pytanie do znawców

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Masz racje Biniu. Też do tego wniosku doszedłem. Powiedzcie mi jeszcze Panowie, na czym polega opis serwatki np. hydrolizat, izolat czy koncentrant? Jakie to ma właściwości na mase, siłe itd. Który z tych 3 wersji jest najmocniejszy i kiedy go stosować?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2006-01-14 16:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o moją diete to musze powiedzeć że nie czymam sie ściśle diety wiem ile i co jeść ogulnie brakuje mi przeważnie białka i węglowodanów w pracy( 8 godzin pracy 5 kanapek bogatych w szyneczke)i właściwie to uzupełnienia potrzebuje w pracy lub w szkole dlatego myślałem nad odżywką białkowo węglowodanową całość funduszy to około 220zł [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-11-28 15:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BX Monster Mass 3800 g - przyzwoity gainerek, zresztą zalezy jakie masz braki w diecie. pozdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2407 Data: 2006-11-28 17:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Post
    Doping

    a czy ktos stosowal ROHM Stanozolol Tabs?jakie opiniena temat tego srodka??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2008-07-12 11:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan kreatyny cm3 - trening na basenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jaki ma byc cel cyklu?Bo jesli chodzi o zwiekszenie wytrzymalosci to okAle lepiej napisz jakie masz zalozenia + ankieta

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2008-10-08 22:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie pytanie...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3747 Data: 2006-06-19 01:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moja sylwetka jest normalna?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A jakie ćwiczenia polecasz?I czy na pewno normalna, czy po prostu mnie chcesz uspokoić?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2015-10-10 22:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i odblok

    Post
    Doping

    Jak wygladal dokladnie cykl,jakie byly dawki? Warto byloby zejsc propem oraz dodac HCG. Proviron na pewno pomoze w samopoczuciu oraz postawi co trzeba podczas PCT.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-08-23 10:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza dieta na masę, pomoc, sugestie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo artykułów się naczytałem i nie wiem ogólnie czy dobrze się za to zabieram. Dla zwykłego laika im więcej informacji to potem się gubi, więc proszę o info jakie rzeczy dodać co zmienić. I czy mam jeszcze podać jakieś wymiary ? trening siłowy 3 razy w tygodniu do tej pory split, chciałem wjechać na FBW, dodatkowo basen rekreacyjnie dwa razy w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2014-12-09 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety + co można byłoby do niej dodać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel : Zwiększenie masy mięśniowej Płeć : mężczyzna Wiek : 18 Waga : 63 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 12% Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, Ograniczenia żywieniowe : nie lubię ryb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia domowa Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-05-13 20:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 84 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:2g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie 8. TRENING: Split 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2018-02-04 11:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak juz nie bedziesz taki zadowolony z wynikow jakie osiagasz ale proponuje CI do 18 spokojnie poczekac :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2008-09-21 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki blender?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jakie? można prosić o więcej informacji?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2014-03-27 22:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie krostki ? Swędzenie to normalny objaw jak już zostało napisane

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2019-01-21 23:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIATKA

    Post
    Inne dyscypliny

    ehhh to było WIEEELEEEE razyy... od tego jest wyszukiwarka ile mozna w kolko to samo yhh , ale ok 1 - PeCo (program dostepny w podwieszonym temacie w tym dziale) 2 - Plyometryka (www.sbs.friko.pl) 3 - program hansa (siłownia ) ktory wybierzesz to kwestia jakie masz warunki i jaki stopien zaawansowania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2004-09-06 19:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bicepsy

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie jajka? tzw kratownica "wydluza" bicepsa i fajnie sie tym macha

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2008-01-18 18:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta kurva 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2009-07-01 19:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skok w dal

    Post
    Inne dyscypliny

    Znam wielu znanych sportowcow, ktorzy pochodza z malych miasteczek i powiem Ci, ze zazwyczaj odstaja od grupy i to w pozytywnym sensie tego znaczenia. Czesto takie osoby osiagaja dobre wyniki w sporcie wiec i tez mozesz sprobowac. Masz dopiero 12 lat, zaczynasz sie rozwijac. To jest dobra pora na zajeciem sie sportem. Byc moze bedziesz kiedys [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2009-07-14 20:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosił bym o plan na SIŁĘ

    Post
    Trening dla początkujących

    biceps 30 -45 klata 75 nogi 60 ticeps to robie hantelka 10 /15 zależy jakie ćw

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2011-11-09 21:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)