Czy moja sylwetka jest normalna?

...

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2911

http://www.fotosik.pl/zdjecie/72b97818b9b917a1 Tu jest moje zdjęcie.Mam 15 lat,w biodrach mam aż 96 cm (mierzone razem z pośladkami), a w klacie tylko 94,czy ta sylwetka jest normalna?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12118 Napisanych postów 160608 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235164

Bull
z takimi fotkami to ostrożnie, kto wie czy tu jakiś duchowny nie wejdzie pooglądać

Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-10-12 20:50:31

Charamza jest juz zajety

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

Normalna

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

bljetros099

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2911

A jakie ćwiczenia polecasz?I czy na pewno normalna, czy po prostu mnie chcesz uspokoić?

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

Normalna sylwetka typu gruszczka... Poprostu masz taka budowe i nie jest ona niczym dziwnym... Ogolnie polecam wziac sie za siebie, bo jestes zapuszczony

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

bljetros099

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2911

A da się z tej budowy zrobić V albo chociaż coś w tym stylu? (dodam że po bokach brzucha to jest tłuszcz)

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

Wszystko sie da... Moze nie bedzie to V z mega szerokimi barkami i waska dupa, bo tutaj genetyki nie przeskoczysz, ale na pewno da sie wygladac korzystniej

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

bljetros099

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2911

Nie chodzi mi o posiadanie meeego dużych mięśni,nie chcę być kulturystą itd.Chcę po prostu mieć trochę szerszą klatę niż brzuch i dupę,i nie wiem czy jest to w ogóle możliwe...

...

bljetros099

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2911

Daję tu jeszcze zdjęcie pleców, sam oceń. http://www.fotosik.pl/zdjecie/d5d5de30db27f35d

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14686 Napisanych postów 53220 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400861

Tragedii nie ma, jak zrzucisz troche sadla przedewszystkim to juz bedzie duzo lepiej, a jak przy okazji zbudujesz cos miesnia to juz rewelacja

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

bljetros099

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 390 Wiek 24 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2911

Za jakiś miesiąc będę chodził na siłownię, na razie jem mniej, ćwiczę w domu i biegam.Chodzi mi tylko o to, żeby klata była szersza niż dupa i brzuch :)

...