Jakie

,,chodzi mi tylko o to bialko i gainer bo slyszalem tyle opini i co najgorsze kazda z nich jest inna.'' rozwin sowja mysl ... czyli jakie opinie

dzięki za wszystko ale mam jeszcze taki pytanie: Moja sylwetka to mniej wiecej: 0 // / / / / / - biodra / / _/ /_ czyli mam dosyc szerokie biodra jak na faceta - mysle ze chodzi tu o zbyt waski brzuch. Jakie miesnie musialbym intensywniej trenowac by poszezyc brzuch ( wyrownac z biodrami ) ?

ćwiczenie na równowage jakie wykonywane były w sekcji kick boxu Siegoczyńskiego w warszawie. turlasz się po sali, wstajesz, robisz jaskółkę i próbujesz zachowac równowgę. te ćwiczenie ma na celu zmniejszenie utraty równowagi po dostaniu ciosu.

biegasz silowo? czy raczej opierasz sie na szybkosci i lekkosci? jakie sa Twoje warunki fizyczne? i co to za trener, ktory wywali Cie z klubu z powodu kontuzji? nie mozesz zmienic klubu? (pomoge)

a tak wogole to stosowal ktos z was ta kretke?? i jakie mial efekty

Qazar, zastanawiam się nad przejsciem na low-carb. Co polecasz i jakie niebezpieczenstwa (jakieś wskazówki?) mogę napotkać. Czy jeśli raz na jakiś czas zjem posiłek węglowodanowy, to coś się stanie? DZIĘKI

Ludzie, wy ten opis w ogóle czytaliście? Odpowiedzi na wszystkie niemal pytania, jakie zadajecie, już zostały udzielone.

Tran ze śledziony dorsza - jakie ma skutki, i czy naprawde można po nim urosnąć ?

Jezdze szosowka pewniej firmy... Dzis trening wytrzymalosciowy: dystans=88,2km; srednia predkosc=26,7km/h; sredni puls=135ud/min. Z calego dystansu jakies 25 to drogi jakosci mniej wiecej takiej, jakie mozna zobaczyc w filmie "Droga" z Golasem, albo w "Podrozy za jeden uśmiech", nawet wpierniczylem sie na 3km odcinek bruku [...]

albo popytaj w jakis zakładach mechanicznych itp to Ci wytoczą krązki jakie bedziesz chciałzawsze to wyjdzie duuuuuzo taniej, a narazie po co Ci inne.

FiFeK nie. Mete skonczylem i teraz robie ten trening co jest wyzej i te biore srodki co sa wyzej Dzos mija tydzien jak na tmy lece i powiem ze 3-3,5 kg mi spadlo juz Mam zamiar jechac ejszcze na tmy jakies 3-3,5 tygodnia wiec zobaczymy jakie beda efekty

nie no piwo....cacy post podwieszony , sogi ........ a tu cisza ??????????????????????????????????????????????????????????????? wiem że wasze sprawdziany są pewnie po , ale jakie rezultaty?? jeśli wogule? głównie do autora......normalnie sory ale total olewka....

wypelnij profil mzoe najpierw co !! Ile cwiczysz, ile masz lat i ile cykli juz mailes za soba i jakie bo widze ze dawki sa niemale

Smerfik18 jakie konsekwencje masz na myśli?

hartge a jakie juz cykle przechodziles ??

[...] tego chyba coś jesz B complex możesz zapodawać, wbrew pozorom trudno o hiperwitaminozę tych z grupy B... Aha, chociaż może... Może za dużo alkoholu?? ?? Alkohol bardzo opóźnia wchłanianie B1, a wino nawet zupełnie ją niszczy... Jakie masz objawy jeśli wolno spytać, bo chyba nie beri-beri ?? Zmieniony przez - The Edge w dniu 2004-08-16 09:10:22

JIGGA99: tam jest napisane "przed i w trakcie wysiłku", więc zostaje tylko po Ja tam nic do gazowanej nie mam, poza tym, że jej nie lubię... A o tych sokach żołądkowych i dwutlenku węgla to chyba na prawdę coś mnie ominęło, wiesz może coś więcej, jakie enzymy etc.?? Słyszałem, że działa pobudzająco na układ nerwowy... Jetchan: [...]

Agresja jak chcesz cykl rozlozyc na 9 tygodni z superki to chyba bogaty jestes A po drugie wrozek tu nie ma zeby Ci pwoeidzialy jakie osiagniesz efekty po tym cyklu

A jakie sa na nie najlepsze cwiczenia ?

Tak idz to dermatologa. Ja nie mam wiekszych problemow z cera tylko czasami cos mi tam wyskoczy. Mam cere mieszana. Dermatolog po obejrzeniu twojej skory powie Ci jakie kosmetyki mozesz stosowac. W moim przypadku bardzo skuteczne sa kremy z kwasami, np Lysanel Active, SVR, czy Effaclar K. Ale radze ich uzywac po skonsultowaniu z lekarzem, bo w [...]