SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Jakie to ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] miesnie srodka czy tzw. CORE. odnosnie cwiczen core, proponuje nastepujace artykuly jakie jest najlepsze cwiczenie na miesnie core https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Jakie_jest_najlepsze_%C4%87wiczenie_na_mi%C4%99%C5%9Bnie_core_-a3832.html 5 cwiczen na miensie core ktore poprawia Twoja sile [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2019-10-26 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty dalej swoje . Zaczęła się gadka od tego , ze chłopaczyna urosła 2 cm. Później Ty wrzuciłeś swoje kopiuj , wklej . Co teraz dalej powielasz . Powtórzę to co wcześniej , o jakich piszesz dawkach ? Ja wiem jakie da MOŻLIWE skutki uboczne . I po raz kolejny się pytam znasz kogokolwiek osobiście co doświadczył tych rzeczy ? To , ze wpisałeś w [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-26 02:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W LBN z hulajnogami tak samo W ogóle ktoś tu pisał, że nadmiar pornusów może wywoływać problemy z jelitami, zrobiłem sobie ponad miesieczna przerwe i faktycznie jakby sie zmniejszyły Zabstyl, to ogólnie jakie zmiany lub różnice odczuwałeś po miesiącu no fap? Chyba zadnych Hahaha Cale.poswiecenie na marne Nie do końca, nie trace teraz na to czasu, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 23:18:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • W LBN z hulajnogami tak samo W ogóle ktoś tu pisał, że nadmiar pornusów może wywoływać problemy z jelitami, zrobiłem sobie ponad miesieczna przerwe i faktycznie jakby sie zmniejszyły Zabstyl, to ogólnie jakie zmiany lub różnice odczuwałeś po miesiącu no fap? Chyba zadnych Hahaha Cale.poswiecenie na marne

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 23:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W LBN z hulajnogami tak samo W ogóle ktoś tu pisał, że nadmiar pornusów może wywoływać problemy z jelitami, zrobiłem sobie ponad miesieczna przerwe i faktycznie jakby sie zmniejszyły Zabstyl, to ogólnie jakie zmiany lub różnice odczuwałeś po miesiącu no fap? Chyba zadnych

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 22:36:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pavo, czyżby? Biorąc pod uwagę jakie seryjki ostatnio siadasz, Tsu może czuć się zagrożona. Cieszę się. Kebulisko, 35 tych ciągów natrachałeś? Czyś ty oszalał? Na raz ile było? Ładnie poszło.

    Odpowiedzi: 988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 21:51:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Śniadanie górnika

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Starałem się znaleźć odpowiedź w internecie ale niestety na nic nie wpadłem. Co byście polecali wziąć do pracy w kopalni, gdzie warunki różnią się od powierzchni. Mianowicie chodzi mi o to, żeby było to coś w miarę lekkiego bo przy ponad 40*C jakie mam u siebie na stanowisku ciężko jest wcisnąć mdłe jedzenie, o ile w ogóle jeść się chce. Na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2019-10-25 21:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa - dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli podejrzewasz u siebie problemy hormonalne , nie tylko brak zarostu o którym już napisałem to w takim wypadku warto wykonać badanie poziomu testosteronu, najpierw całkowitego, a w razie potrzeby również wolnego. Dodatkowo, warto też oznaczyć poziom LH (luteotropiny), estradiolu i prolaktyny oraz TSH. Dzięki tym badaniom można uzyskać lepszy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2019-10-25 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg a jelitowa

    Post
    Doping

    Brałem węgiel w dzień. Biegunką ustala ale mam 39 stopni gorączki. Ledwo widzę co tu do Ciebie piszel plllloczekać do jutra z tym HCG i wbić jakie by nie było samopoczucie ? Najwyżej bez provironu ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 348 Data: 2019-10-25 21:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strony na Facebooku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie polecicie dobre strony na Facebooku, które są w tematyce kulturystyki, siłowni, są na niej np relacje z ostatnich zawodów kulturystycznych i tego typu rzeczy :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 204 Data: 2019-10-25 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W LBN z hulajnogami tak samo W ogóle ktoś tu pisał, że nadmiar pornusów może wywoływać problemy z jelitami, zrobiłem sobie ponad miesieczna przerwe i faktycznie jakby sie zmniejszyły Zabstyl, to ogólnie jakie zmiany lub różnice odczuwałeś po miesiącu no fap?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 20:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no pod tym kątem to akurat jest spoko ze snem choć ja odczuwam, że jak jestem przemęczony lub mam mocno obciążenie psychiczne przez dłuższy okres czasu to wtedy gorzej mi się śpi i budzę się bardzo często. Ale ogólnie problemów ze snem nie mam ale jeszcze bardziej mnie cieszy, że rzadko miewam problemy z układem trawiennym bo jak czasem czytam [...]

    Odpowiedzi: 1079 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 20:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli tylko powiesz w jakimś towarzystwie, że jesteś w ciąży, wówczas okaże się, że masz dookoła siebie samych "ekspertów". Każdy powie Ci, co masz jeść, czego nie jeść, co ubierać, jak spać, co suplementować, ile pracować, jak siedzieć, jak leżeć... Każdy będzie chciał dorzucić coś od siebie. Hm... a może ciąża to taki stan, który z miejsca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3421 Data: 2019-10-25 20:07:13
  • Prawdziwy facet nie je mięsa - czy Schwarzenegger ma rację?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dorian Yates odżegnał się od kulturystyki. W czasie „narkotycznej przygody” zrozumiał, iż musi się zająć jogą. Arnold zbulwersował się twierdzeniami, iż prawdziwy facet musi jeść mięso. Twierdził, iż to marketing i nic więcej. Podsumowanie Trudno ocenić, czy istnieją pokarmy kobiece i męskie. Badania w tej materii nie dają jednoznacznej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4243 Data: 2019-10-25 19:31:30
  • Nowy cykl- Relacja

    Post
    Doping

    [...] kaszlu, tren raz w życiu używałem, a że staram się stale swoją wiedzę poszerzać, powiedz mi może to być fake czy oryginał?? Kolor jest ładny, a że to jest hexa, to będę wiedział dopiero za jakiś tydzień jak będę wkur.... na wszystko i wszystkich chodził. Jakie jest Twoje zdanie na ten temat?? Zmieniony przez - Patsux w dniu 2019-10-25 20:33:42

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2019-10-25 18:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek-nad wszystkim można spokojnie popracować ;) Jeszcze nawet nie podali terminu że można wysyłać zgłoszenia Ja tam z 5 tych chłopaków kojarzyłem z zawodów co brali udział. Maksym nagrał live na ten temat,ale nie oglądałem tego :) Uważam że tam sprawnośc nie jest do konca decydująca.To jest telewizja i tam też trzeba wnieść jakąś historie [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 16:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi podszedł ten biszkopt z wanilia. Sprawdź sobie jedna puche, w cenach jakie masz jest przystepnie Smak nie jest intensywyny, ale mi np takie amaki bardziej podchodza niz slodkie.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 16:12:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie to ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jakie to są ćwiczenia na rdzeń kręgowy, czy to te same co na brzuch? Dlaczego warto wykonywać ćwiczenia na rdzeń?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 233 Data: 2019-10-25 15:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu na brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym już na Twoim miejscu nie kombinował z dodatkowymi planami czy treningami na biceps tylko zostawił to co masz w ramach zaplanowanego treningu obwodowego zwłaszcza, że masz dopiero zaczynasz tą przygodę z obwodówką i nie wiesz jakie będziesz miał efekty. Więc na tym etapie zrób sobie to co zaplanowałeś, dopnij dietę na tip top i zobaczysz jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2019-10-25 13:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG 5000iu co 3-4 dni

    Post
    Doping

    Jakie dawki stosujesz 2xw tygodniu?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4073 Data: 2019-10-25 12:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)