Jakie

no wlasnie... dobry to pomysl kupowac zestaw 2w1 glutamina+tauryna, czy lepiej osobno jesli mialbym takie fudnusze jakie podalem?

najlepsze efekty zrobi taki trening: iście namiasto i dowiedzenie się gdziemożna coś trenować a jak znajdziesz to zapisać się. Trenując bez trenera albo przynajmniej osoby któramogłaby porawić błędy jakie robisz niema sensu, nie nauczysz się niczego a jeszcze nauczysz się złych nawyków które później będzie ci ciężko wyeliminować.

Mam pytanie czy HMB w tabsach rzeczywiscie cos da. Chodzi mi troche o sile zeby cos ruszylo w koncu. Jakie sa najlepsze polaczenia w ktorych pojdzie mi sila i masa. Mam do dyspozycji 300 zeta. Powiedzcie co kupic i jakiej firmy. Dzieki

mam w zasadzie kilka pytan co do tego Feromony tak mi sie wydaje sa to hormony wytwarzane w organizmie czlowieka jak i kiedy je produkujemy i czy to prawda ze to zwabia zenska czesc? jakie sa na rynku do kupienia legalnie rodzaje feromonow jezeli sa i czy one dzialaja? jak sie tym pachnic albo cos bo niewiem dokladnie w jakiej formie to sie [...]

Spox. Dietke trzymam od okolo 16 miechow juz. Hmmmm kretke bralem ale chce sprobowac cos innego. Moze wiesz jakie powinny byc przerwy miedzy braniem kretki?? Mysle z ok 3-4 miechow starczy. Dzieki za pomoc

Mam problem jakie dobierać obciążenie do różnych ćwiczeń. Czy mogę np. ćwiczyć na triceps (wyciskanie francuskie) podobnie jak na klatkę, tj. w kolejnych seriach zwiększać obciążenie i co za tym idzie robić mniej powtórzeń. Na jakie partie mięśniowe jest dozwolony ten typ treningu?

niema wogule zdrowych tłuszczy a proporcje jakie wyszły

Cze, postanowilem ze ostro biore sie za poprawe wyskoku, bo przy moich 190 cm mam problem z doskoczeniem do obreczy nie mowiac juz o wieszaniu sie czy wreszcie pakowaniu - wstyd az, ale warunki sa jakie sa i trza to poprawic ... mam 19 lat, mam nadzieje ze nie biore sie za to za pozno - wogole chcialbym poprawic swoje umiejetnosci w kosza, [...]

No i spoks. Ja bym na twoim miejscu wziął propionat zamiast prolki.. no ale jeżeli już to staraj sie szoty robić w regularnych odstępach (z reguły jest to 100mg co 3dni lub 200mg co 5dni).. tak, żeby stężenie było w miarę stałe.. z metą tak samo - dawki dzielone.. z resztą sam wiesz skoro brałeś.. radze też zaopatrzyć się w nolvadex bo to [...]

witam wszystkich włąśnie sie zastanawiam coby tu sobie wziąść mam 19 lat terenuje 2 lata i mam tendencje do nabierania masy ale mam podctawowy problem czyli podwyższone ciśnienie czy morzecie mi doradzić jakie sterydy nie wpłyną znacząco na dowyższenie ciśnienia krwi i jakie wogle są najbezpieczniejsze o ile można tu muwić o czymś takim jak [...]

Jak nie kumam, jakie pretensje?? %) Odstaw leki bo masz haluny %)

Chodze na boksik we Wloszech, kosztuje mnie to sporo (kasy),chcialbym dolozyc do treningu kondycyjno-technicznego trening silowy. Do zwyklej silowni niestety nie mam dostepu,nie stac mnie.Mam sztange domowej roboty(stalowa rura z workami z piaskiem),ktora jednak nie przekracza tak na moje oko (na moje lapsko;) 25kg. Moje pytanie brzmi:jakie [...]

VALKO a jakie ciężary?

Pytanie czysto teoretyczne.... Dobra dieta, gainerek i 100 mety. Trening tylko w domu (hantelki i pompki). Jakie to da efekty, oczywiście poza zjechaną wątrobą:)

nie sądze żeby jakie kolwiek boldy teraz miały racje bytu na Lidze NHB... Czy nikt nie zauważył że zniknęły wszystkie "przyklejone" , jeśli umiecie powiązać fakty i czytujecie to forum, to zauważliście pewnie że zrobiło sie jakoś pusto ...

Dokladniej został zarejstrowany w polsce ale jak zaczeły wybuchać skandale w 90 latach został wycofany we wszystkich postaciach . Mnie interesuje kto to brał z forumowiczów . Jakie efekty i kto później miał problemy z sercem . A tak dla ciekawostki : http://www.ptk.waw.pl/dyskusja.html

ty roowniez finko btw szkoła... pani pyta dzieciaki, jakie używają pasty do zęboow: - małgosiu, jakiej pasty do zęboow używasz? - colgate - a dlaczego akoorat tą? - no bo po niej są zdrowe ząbki przychodzi kolej na jasia %) - jasiu, a ty jakiej używasz? - blend-a-med - a czemu? - bo po niej są twarde jaja

Witam, prosze was o pomoc w rozpisaniu jakie suplementy i o jakiej porze brac aby dzialaly najskuteczniej. Troszke o mnie. Mam 29 lat 170cm 65kg. Cwicze okolo 3 lat z mniejszymi lub wiekszymi przerwami. Do tej pory mialem 3 cykle kreatynowe zawsze uzupelniane bialkiem. Teraz zakupilem Creatine Powder, Tribulus Terrestris, Carbo Pur, ZMA, Vitamin [...]

Szkoda że nie moga soga dac Zastanawiam się czy nie lepiej wykonywać ten trening 2 razy w tyg. żeby mięśnie mogly odpocząć Jakie jest wasze zdanie na ten temat?

mam TFB zaczynam ćwiczyc na rzeźbe jakie suple najlepiej do tego dokupić?? nie gadajcie mi o aerobach i dietce bo jest i to i to!! Jakie suple!!