SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jak napisac

Czy chodziło Ci o: "jak napisał"?

  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy mógłby ktoś napisać jak przyrządzić morszczuka ? Nie chcę po prostu przepisu z bułką tartą bo tak to łatwo usmażyć a właśnie chcę bez panierki jakieś pomysły?

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 16:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    haha mialem cos podobnego napisac jak zobaczylem to pytanie :D

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-12 08:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce napisac sama, ale mam problem z wybraniem tematu mozecie mi ew. swoje przelsac, zebym w ogole zobaczyla jak prezentacja ma wygladac

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-16 15:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem do kogos tam chcialem napisac od 2dni jestem pod wpływem alkoholu, jak cos to sorry za agresje pzdro pewnie do którejs z dziewczyn a padło na Michała ...koles jestes Hardcorem

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-26 22:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde sorry za tyle pytań bo maila z danymi wysłałem bananowi i mam teraz do niego napisac co bym chciał czy do Ciebie? i cena 50% czy jak? i peak sie w to nie liczy?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8431 Data: 2012-02-16 21:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 10 5 , kilka pytań, technika...

    Post
    Trening dla początkujących

    zadales tak ogolne pytania, na ktore nie ma jednoznaczej odp, ze ciezko cos konkretnego napisac jak przestaniesz isc do przodu na tym planie, to na pewno warto cos zmienic i tu opcji jest kilka mozesz cofnac sie z ciezarami i jechac nim dalej, poki bedziesz czul, ze daje efekty jak juz dojdzie do tego, ja bylbym za zmiana calego systemu, a nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2012-04-19 00:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik - Fitola

    Post
    Ladies SFD

    Ten post jest za wczoraj, dzisiejszy postaram się napisać wieczorem. A! Ponawiam pytanie: Pomyślałam o obciążeniu. Jeśli by się udało to w skład wchodziłyby 2 gryfy krótkie i 1 gryf długi + talerze w sumie 36 kg bitumiczne obciążenie, a jak nie to 1 długi gryf i 30 kg. Sama nie wiem czy to dobry pomysł.. Na siłownie nie mam możliwości chodzić, a [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7462 Data: 2013-08-24 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, nie objadam się żadnymi tłustymi rzeczami i żadnymi śmieciami. Generalnie trzymam jakoś dietę, ale nie taką konkretną fitnessową bo mnie na taką po prostu nie stać. Staram się odżywiać regularnie. Jem trochę owoców, nie obciążam się chlebem, jem wędliny, nabiał. Wszystko chude. Unikam tłuszczów jak tylko potrafię. Nie żrę też słodyczy w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4998 Data: 2013-02-16 18:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam: edukacja to bzdura, 50 000 postów = matura

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, a jak związek z moim treningiem, dietą, regeneracją, suplementacją czy regeneracją ma pytanie o to jaki mam model telefonu? Wojtkowi odpisałem wymijająco, co było sygnałem do tego, że nie zamierzam drążyć tematu. Dobrze, od dziś przeglądając strony każdego dziennika, będę interpretował kto co ma na myśli, pisząc do innych osób. Wybacz ten [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregor, rozumiem, że Ty odpowiadasz za Herkules Waw, tak? Czy mógłbyś mi napisać w wiadomości prywatnej jak wygląda od strony formalnej zapisanie się do klubu i wszystko, co chętny zawodnik powinien wiedzieć, proszę :-)

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 11:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    Jak skończyłam studia to przyrzekłam, że nie doprowadzę w życiu do sytuacji, gdzie będę musiała napisać coś dłuższego niż 5 stron :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 20:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gg podane w informacji na stronie, ale jakoś dziwnym trafem na każde pytania odpowiedzieli, ale o cenie nikt nie wspominał chyba 30 zł/h ale na 100% pewien nie jestem. 2) Jak jest z gradacją w klubie/ bjj? Z tego co wiem, to jest 5 pasów i dodatkowo belki. Może ktoś napisać co jaki czas podchodzi się do testów? nie bardzo rozumiem chodzi Ci [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2009-04-08 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedzonko do oceny ;]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :30 pobudka (mam około godziny na przygotowanie posiłków do pracy, bo o 10:00 musze juz byc w robocie) 9:00 - "posiłek" nr 1 : ~100g gainera (30g bialka) + łyżka oliwy A NIE MOZESZ SOBIE NA NOC POWIEDZMY ZALAC PLAKTOW OWSIANYCH,RANO WSTAC DODAC ORZECHY, WYPIC PORCJE BIALKA I PO KLOPOCIE? 11:00 - nr 2 : tuńczyk w sosie własnym (puszka [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2007-03-11 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ SIEDEMNASTY ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Dzień treningowy MICHA 1. Jajka, siemię, banan TRENING 2. Ananas. Lean Dessert Cinnamon Roll 3. Rzodkiewki, soczewica czerowona, kapusta, oliwa z oliwek, koperek i czosnek 4. Gruszka, ogórek 5. Kurzy cyc [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak być krzywym - czyli o sprzęcie słów kilka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo krzywy sprzet do cwiczen jest marginalnym zjawiskiem- po prostu niewygodnie sie na takim cwiczy i to czuc." Czuć tylko wtedy, jeśli możesz to z czymś porównać. Jak się ktoś położy pierwszy raz w życiu na ławeczce do wyciskania - to zawsze mu będzie niewygodnie, bo nie zna tego ćwiczenia, a potem przyzwyczai się do krzywej ławki i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11803 Data: 2006-12-15 10:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Wszystkim...to znowu ja :) Mialem napisac dopiero po nowym roku, ale stesknilo mi sie za Wami. Wziąłem sie za cwiczenia i diete...mozecie nie wierzyc, ale wlasnie dzisiaj sie wazylem i waze juz 60kg. 5kg w 3 tygodnie to chyba dobry wynik...widac efekty jesli chodzi o wyglad i na sile. Ale nie po to znowu napisalem jak mozecie sie domyslac. [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16970 Data: 2003-09-15 18:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "-konfidentem nie jestem i psom nie sprzedam -uciekne dopiero jak żadnych szans nie będzie czyli 14 na 3" Ale infantyle wypowiedzi to jednak potrafisz napisać. Po pierwsze twoja wypowiedź odnośnie psów jest żenująca, bo policja jest po to, aby ochraniac w państwie tych wszystkich, którzy chcą spokojnie żyć. Ja rozumiem jakieś tam akcje [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 13503 Data: 2003-12-29 17:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tego ze wzgledu na proporcje ilosc materialu/czas wykladu nie powiedziala (w sumie moge napisac) - ale jak skorygowalam kolegow ze oliwa z oliwek to na zimno ze wzgledu na toksyny, a smazyc na smalcu lub kokosowym mozna to powiedziala ze na smalcu i owszem ale na kokosowym sie nie powinno. Myslalam ze moze cos slyszalas. Napisze do niej i zapytam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-27 12:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Gdyby kózka metke brała to by impotencje miała

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to co iness mówi. Ja poczułem zew późnawo, ale uwierz mi, że w rok możesz się przygotować tak by napisać maturę znośnie. Zacznij najlepiej od 1 liceum chodzić na dodatkową bio i chemię i to oragniesz wszystko do matury perfecto. A jak cię do maty ciągnie to rób coś matematycznego, proste 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 19:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a przede wszystkim http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16094059 PSA decreased 4% in the experimental group but increased 6% in the control group (p = 0.016). Jak wspominałem, skuteczność była wprost proporcjonalna do tego, na ile pacjenci słuchali zaleceń lekarza. 2. Nie było do tej pory ani jednego badania, które wykazało [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12147 Data: 2011-04-12 00:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)