SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Ia

  • Prosze o ocene i poprawe diety na mase!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a co za duzo czy za malo? mi sie wydaje ze dobrze jeszcze dokladniej sprawdze a z mlekiem to bede rano 300 ml bede dodawac 40 g orzechow wloski dziennie i mam pyanie czy 3400 kcal nie bylo by za duzo? i jeszcze jedno jajka je*ią w plecaku :d

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2008-01-15 00:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GROM łapie grafficiarzy

    Post
    Sztuki Walki

    A ja tam lubię pomalowane pociągi, dużo nimi jeżdże..:) Tylko w****ia mnie jak po szybach malują bo nie mam pojęcia na jakiej stacji jestm

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6634 Data: 2004-02-24 16:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New York City

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wpuścić cie wpuszczą tylko niewiadoo na jak długo. Wiesz...spokojny lekki uśmieszek i w***ią ci na 6 miechów :)

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2005-08-31 17:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w ,mozesz poleciec mostek z HCG + provi i jesli jestes podatny na estro to w razie czego pod reka jakis IA

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3490 Data: 2018-03-28 09:31:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak jak napisał Natan, ale generalnie wszystko jest bardzo indywidualne. Dużo osób na delikatnie podbitej prolce i e2 czuje się znakomicie a libido hula. Nie rób gwałtownych ruchów i nie zarzucaj od razu IA i cabaseru, tylko spróbuj ruszyć jeden z hormonów. Ja bym spróbował zbić estro w górne widełki, może to pociągnąć lekko w dół prolkę i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2018-06-21 09:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typowe ataki leszczy

    Post
    Scena MMA i K-1

    leszcze atakuja w wodzie jak nie nosisz woderow menele zawsze z tulipankiem a koksiarze maja mocny cios od wyciskania na klate wiec sie nie ***ia

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 8753 Data: 2002-04-28 15:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu [split partia 2x/tyg]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możliwości jest zawsze milion, także trzymajmy się tego planu który Cis ię podoba. PUSH I przysiady ze sztangą z tyłu wyciskanie sztangi skos + Push Press wyciskanie wasko wspięcia PULL I podciąganie na drążku nachwytem wiosłowanie sztangą nachwyt High pull martwy ciąg na prostych uginanie ze sztangą stojąc PUSH II [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-06-30 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu [split partia 2x/tyg]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IA Push Press (wedle zasady ćwiczenia eksplozywne->dynamiczne->wielostawy->izolacje) Przysiad tylni oly Wyciskanie hantli skos wycisk wąsko/pomki też w podporze tyłem wspięcia IIA High pull RDL- masz taki sam ruch jak w hp, tyle że bez wspięcia na palce i wybijania cieżaru biodrem, dlatego po końcu hp po prostu dokładasz kg i [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-07-01 08:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu [split partia 2x/tyg]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    IA Push Press Przysiad tylni oly Wyciskanie hantli skos pomki też w podporze tyłem wspięcia IIA High pull RDL- masz taki sam ruch jak w hp, tyle że bez wspięcia na palce i wybijania cieżaru biodrem, dlatego po końcu hp po prostu dokładasz kg i robisz rdl Wiosło sztangą Podciąganie/negatywy uginanie z supinacją IB Fronty [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2012-07-02 08:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdzony sposob , czysta biologia adrenalina na****ia z nadnerczy , pochyl sie w przod zepnij plecy zacisnij piesci i zepnij bice , do tego krzyknij cos w stylu "aaaa" , moze to trocvhe glupie ale dziala tak zwierzeta robia .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2010-05-04 21:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skoro profilaktycznie i bez możliowsci badań to od początku do końca cyklu bym leciał , podbijając lekko dawkę na czas hcg po hcg odstawiasz musisz kierować się odczuciami jak geba będzie się robić jak balon %% ciśnienie wywalać to znaczy ( może ) że dawka za mała ia jak się stawy odezwia i libido zacznie kucać to że za duża ale to jest takie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2016-10-27 21:21:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    O skoro taki temat powstal to ja mam takie malutkie pytanko. Rozumiem jak biega sobie jakis "dusy" pies bez kaganca czy smyczy, bezpanski czy nie ale biega, dzwonie na policje i takie bajery. A jak przykladowo lataja sobie takie male w****iajace pieski, jedziesz sobie rowerem a te biegna kolo Ciebie i wygladaja jakby mialy Cie zaraz za [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2005-07-11 10:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIK O VALE TUDO

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchaj, a co mnie obchodzą inne kultury? W****ia mnie już ten cały kosmopolityzm jaki obecnie panoszy się w naszym kraju. Jak ci się podoba, gdy stary facet rżnie młodą dziewczynę w imię wolności obyczajów i szeroko pojętej tolerancji to może wyjedź do Japonii. W Polsce jest taka kultura a nie inna i jeżeli ci ona nie odpowiada to poprostu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2003-06-26 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido po propku

    Post
    Doping

    Weźmy już ten Cypionat i typowy opis jednej ze stron przedstawiającej profile wszystkich środków : " Cypionat testosteronu pozostaje aktywny w organizmie przez 2 tygodnie, mimo to iniekcji dokonuje się raz lub dwa raz w tygodniu. Pozwala to na utrzymywanie stabilnego stężenia środka we krwi. Wystarczającą dawką będzie 250mg do 800mg tygodniowo. [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3435 Data: 2013-12-07 16:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo clomid to sredniowiecze, sa juz nowe protokoly oparte glownie na hcg + aromasin (jedyny ia ktory ma rozsadne zastosowanie na pct). Nolva akuart jest mi obojetna, ale wiem ze z clomem mozna dac sobie spokojne spokoj i robic pct na nowszych srodkach. Podobnie jak e-lite widze hcg jako podstawowy srodek i czasem mam juz dosc tych bzdur [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2009-01-24 16:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj zaraz wrzuce fajnego arta o IA, Aromazinie itd ; )

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2009-01-25 11:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sory kapnalem sie po czasie. swoja droga czy rozni sie steroidowy Ia od niesteroidowego? Ari to niesteroidowy a Aromasin steroidowy.. ] Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-01-25 12:10:23

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2009-01-25 12:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tMQ chyba ochyjales przy propie solo poza tym nie czaje czemu ia sa dluzej niz serm'y.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2009-01-26 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mysle ze schemat dobry po ciezkich cyklach, jezeli serm jest dluzej niz ia

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4824 Data: 2009-01-26 18:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok tak zrobie dzieki... potem badania...sam testo czy komplet z estro i prl?? bierzesz jakis ia bo e2 masz w normie?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2018-02-15 17:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)