28.03 Sroda & 29.03 czwartek dni bez treningu Od kilku dni jestem odciety od netu - nie wiem czemu,mam przez 10 min potem przez kilka godzin nie :( Ale to wk..ia. Miałem 2 zmianę wiec dni wyglądały następująco: 11.30 storm 12.00 Sniadanie: -100g twarogu -2x razowy -jogurt 16.00 Obiad: 100g makaronu/ryżu(czwartek) 150g piersi [...]
Dobrze zrobił. Nie można być pi@dą. U nas w Europie jest zbyt duży pi@d przez co teraz mamy problemy z imigrantami. Tak samo nie rozumiem, po co ignorować jak ktoś cię zaczepia/wkur@ia albo zrób tym porządek, a jak w@ierdol nie wchodzi w grę to zgłoś to po prostu, problem sam się nie rozwiąże. Matt był w porządku wobec np. Mai podali sobie ręce [...]
Chlopaki a nie myslicie ze niech pozostanie przy swoim treningu na mase, zakupi antykataboliki ale niech zmnieni diete na wysokobialkowa oraz duzo aerobow?ja zrobilem tak i spadki mialem 15 kilo w dol z czego z ramienia tylko jakies1.5 cm kiedy z pasa zeszlo kolo 20 cm.Sila poszla do gory a rzezba wskoczyla sama.Moim zdaniem nie ma sensu robic [...]
Czy hcg leciało podczas cyklu? Teraz po ostatnim strzale w okolocach/czy po ostatnim strzale badasz hormony e2 I prl. Ich wartości sprowadzamy do widełek (będziesz potrzebował jakiegoś IA i w co watpie cabaseru) z tydzień po ostatniej inj testa, wchodzisz na hcd bite 2500jm dwa razy week. Czy w sumie będzie Ci potrzebne 20000 czy 30000jm to Ci nie [...]
Zupelnie nie rozumiem protokolu, ktory Ci rozpisal. Clomid - ok rozumiem. Standard. Ovi co 12 dni!? I w ciemno ari 1 tabs co 3 dni? Nie bede jednak dyskutowal z lekarzem :) To ovi bardzo rozstrzelone ale wysoko ia widziałem kilka takich rozpisek od lekarzy właśnie.
Hulk997 i reszta was którzy chodzicie równo po ziemi. Doskonale to zinterpretowaliście. TERAZ NAPISZĘ TO PROŚCIEJ DLA TYCH KTÓRZY JESZCZE NIE ZROZUMIELI O CO CHODZI W MOIM ARCIE: Z A W S Z E jest powód aby zacząć ćwiczyć - z tym zgodzą się wszyscy (nie ćwiczy się od tak) A T Y M P O W O D E M jest przeważnie to że niektórzy są zmęczeni życiem [...]
Lepiej by było bić 250mg e4d i dopasować dawkę symexu, jak libido wróci to robisz badania i wiesz na jakim poziomie jest estro i dobierasz dawkę taką żeby trzymała Ci estro właśnie w okolicach tego poziomu, niestety każdy jest inny i każdy musi dopasować dawkę IA pod siebie, a co do Hcg to bił bym co 4 tygodnie 5000ui albo cały cykl w małych [...]
Bold przyda Ci się na kolejne cykle. Najpierw świeże badania żeby wiedzieć do czego później przyrównywać wyniki hormonów. Możesz dokupic testa jak będziesz zadowolony z cyklu i przedłużyć go do np 16 tygodni. Po 3 tygodniach badania estro i prolaktyny aby dobrać IA.
Czyli w sumie nic nie napisales mądrego a stawiasz tezę "Bicie 2500 IU naraz to głupota" To ja Ci trochę nakresle co i jak: Po skonczeniu wbijania towaru wchodzimy na HCG standardowo 15 000 iu rozbite po 2500 iu co 2-3 dni i po tych 15 000 HCG test ledwo przekracza (nie zawsze) polowę wartości widelek - gdzie ja wiadomo test a w szczegolnosci jego [...]
Enan przeciągnij ze 2tyg za bold Tydzien po enanie wbijasz na hcg 2500e3d,robisz badanie estro i wrzucasz tu my dobieramy dawkę ia Ze 2dni po ostatnim hcg badasz poziom e2 czy jest w normie oraz badanie testa całkowitego czy jest minimum połowie normy jeśli tak następnego dnia wbijasz na clom i takox po tabsievprzez 3tyg i tydzień dluzej tamox [...]
hehehe , nie zazdroszczę Ci ! może zmieńmy temat na jakiś bardziej optymistyczny bo już powaznie mnie w****ia wszechobecny temat sesji... ! każdy tylko o sesji gada nie wiem po co ...fejsbuk tonie od dziwnych grup typu 'po sesji się na***ie ' ' roz*******ic sesje' 'panda 3' ... czy to jest tak fajny temat żeby każdy na profilu u siebie pisał ile [...]
Exe ustala się indywidualnie,tzn sam musisz (każdy inaczej aromatyzuje) , dobierasz dawke i potwierdzasz badaniami. IA mają krótki okres półtrwania więc 3 razy w tygodniu daj jak coś tylko dawkę odpowiednią.