IMO

hehe Sliw masz opinie o Olimpie z czasow za murzynami OLIMP, to imo czolowka na polskim rynku... moze stawac w twarza w twarz z SAN'em itp, a multipowera np wciąga nosem

sam nie gadaj głupot kurna, układałeś bardzo dużo razy i nie pomyślałeś o tym by dodać kcal? nic nie dawało? jak by dieta była cacy to by ruszyło - innej opcji nie ma dobrym gainerem można dobić kalorie ale imo przy ok 3000 kcal sensu to nie ma, bo z pożywienia tyle wyciągnąć to nie problem z fatu kcal wrzuć nie gadaj glupot za nim nie za [...]

jak nie chesz to mnie nie sluchaj, ale rozumiem ze to ma byc czysta masa? 6-oxo na cyklu sie lepiej sprawdzi niz nolva, bo dziala jak arimidex, blokuje powstawanie estro, a nolva blokuje tylko jego dzialanie... pozatym oxo nie obejmuje styczniowy ban odblok po okresie poltrwania najdluzszego estru w omie, imo.

No czyli mówisz m/w o tym do czego sam doszedłem - coś w stylu medium carb- medium fat. Tylko problem jest tutaj z kompozycją posiłków. Ja doszedłem do czegoś takiego : stosunek kalorii w diecie 15% białko 35-50% tłuszcz 35-50% ww Jedni powiedzą, że wyjdzie tutaj za mało białka jednak przy 3500-4000kcal wyjdzie w sam raz. Tylko jest jeszcze [...]

IMO za ciezko, lepiej odpusc sobie, nawet regeneracji pozadnej nie bedzie

Emil czekamy na nowe foty Swoja droga to jestesmy dobrymi kumplami od 1 podstawowej i moge potwierdzic ze pisze prawde. Nog nie trenuje !! IMO chlopak ma talent i napewno cos z niego jeszcze wyrosnie Tylko musi mnie sluchac Pozdro Byku

najpierw diete uloz a potem dodaj clen.Metka lub wino w malych dawkach wskazane IMO

e jesli brylki latwo sie krusza to zaden powod do obaw-normalny objaw w sumie jak stosowac napisalem Ci wyzej-tak bedzie najlepiej imo jesli do tej pory jechales tylko na mono to na pewno efekt jaki odczujesz bedzie Cie satysfakcjonowal wazne ay tylko przestrzegac diety,dobrze trenowac i miec zapewnione te 8 h snu

[...] wymiary. Nikt Cię tu nie wyśmieje. A wręcz przeciwnie, w miarę postepów - każdy będzie chwalił. Poza tym, taki jest regulamin. To raz. Dwa. Plan kozak. Sam konkret. Chociaż IMO za wcześnie dla Ciebie na zabawy z ciężarem. Trzy. Jak coś piszesz - używaj odstępów. Akapitów. Pogrubień tam gdzie udało Ci się wziąć większe obciążenie. To wszystko [...]

IMO propionat testosteronu to w miarę łagodny środek SAA napewno nie blokuje tak jak nandrolony...

kozacki repertuar ćwiczeń :) Nie liczac planche , to kółka i w staniu na RR najcięższe i najlpesze imo ;)

miesnie rosna gdy: -trening jest ok (odpowiednio duzy ciezar, idealna technika) -dieta jest ok (odpowiednio zbilansowane jedzenie, brak "smieci" w diecie) -regeneracja jest ok (imo 8-9 godzin nieprzerwanego snu dziennie + krotka drzemka regeneracyjna po najwiekszym posilku) nie ma opcji, ze wszystko jest u ciebie ok i ci miesnie nie [...]

oglądałem MC live jednak :-D : Edwards zaskoczył chyba wszystkich.. Dodson szybko pozamiatał jednak Formiga to nie ta liga do walki o pas. Kibicuje Demetrious'owi, bo nie przemawia do mnie to robienie z siebie głupka przed Dodsona imo to wgl śmieszne nie jest.. Ellenberger dał do dupy walkę co mnie zdziwiło, bo liczyłem na szybki nokaut a tu [...]

Moim zdaniem lepiej jest ćwiczyć na własnej siłowni bo sprzęt masz zawsze wolny, nikt Ci nie przeszkadza, chodzisz na siłkę kiedy chcesz i za parę lat siłownia Ci się zwraca i zamiast dawać kasę na karnet w publicznej bo masz pieniądze na suple :) imo dobry bylby sprzet marbo-sport nie trzeba kupowac nic wyszukanego Nie polecam sprzętu [...]

wiek staz? Ja polece ci wersje skrocona FBW, ktora jest IMO lepsza... zdr.

podobnie jak adzik123, zbilbym do 2ch zestawow. i tak niemalze powtarzasz cwiczenia. skoro skrocony fbw monotonny, to go rozwin, bazujac na nim. imo rowniez niepoprawna kolejnosc cwiczen. pozdrawiam:)

vasopro.. to tez srodek leczniczy.. i tez nie jest to sama efedryna bo z dodatkiem gwajafenezyny... imo toosi.. to najlepszy syrop jaki pilem...jezeli chodzi o smak Zmieniony przez - v3gas w dniu 2005-02-08 14:58:17

[...] kątem do konca bije 2ml. A po co pod katem? Igla wtedy plycej wchodzi. Jest taka technika iniekcji, ze druga reka przesuwasz lekko skore, wbijasz sok, a po wyjeciu skora przesuwa sie spowrotem. Ale to dla doswiadczonych pielegniarzy. IMO po prostu za szybko tloczysz. Wciskaj powoli, a po 1 ml zrob z 10s przerwy i dokoncz. 0,6 wbijaj w calosci.

Zapowiada się ciekawie, Dan wygra szybko przez KO imo.

A kto powiedział, że gal Pride już nie będzie? IMO być moze dobrze się stało, że Pridem będzie teraz zarządzał ktoś, kto ma głowę do interesow!