Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ja też, chociaż nie wszystkie są gówniane iMO np. teraz będę mieć fizjologię wysiłku fizycznego :) ciekawa jestem tego przedmiotu, poza tym angielski i farmakologia, reumatologia
Narazie dieta jest, ale cwiczyc dopiero znow zaczne od przyszlego tygodnia am imo to zmeczony po pracy chodze. Ale z dieta nie bedzie i nie ma najmniejszego problemu, zapewniam. A celem bedzie masa, obecnie bilans 0 trzymam Pyt2. Czy jak nie cwiczylem pol roku i zaczne teraz, moge od razu kreatyne wrzucic dla ciut lepszych efektow? Nie zydze [...]
galgan a kiedy tak nie było? Imo zawsze tak jest, że te konkursy i pratycznie cały sezon rozgrywa się pomiędzy kilkoma zawodnikami. Sporadycznie ktoś inny gdzieś tam wystrzeli w pojedynczym konkursie, ewentualnie na MŚ czy Igrzyskach zimowych.
Bigfoot przez KO stawiam czy to w stójce czy w parterze. 5 ostatnich walk Mira to dno. Z Nogueirą wygrał przez.. Nogueire %-) potem JDS wciągnął go nosem, Cormier rozpykał 30-27, Barnett szybko go skończył i Overeem go zdominował. Bigfoot jest dobry w każdej płaszczyźnie i nie wiemy jakiego Mira zobaczymy, ale imo nie lepszego więc w stójce [...]
[...] zestawienie! Obydwu bardzo lubie, Rockhold to jeden z moich ulubionych zawodników, a Machida to jak dla mnie stojkowy wirtuoz Mimo olbrzymiej sympatii dla Luke'a to jednak IMO jest on porządnym rzemieslnikiem odwalajacym dobra robote, ale brak mu geniuszu Dragona, dlatego dziwi mnie kurs u buków: Machida 2.10 - Rockhold 1.60 Probowalem sobie to [...]
[...] takim dawaniem nie robi sie krzywdy drugiej osobie (zakladajac,ze to nie zdrada),wiec w zasadzie odczuwanie do tego takiego wstretu wynika z jakichs nalecialosci kulturowych IMO. sa przeciez inne ludy/kultury,gdzie z kolei swoja zone pozycza sie braciom,ma kilka zon/mezow itd,itp,tutaj jest dosyc podobnie. mam kolezanki zdziry,ktore niemal jak w [...]
wrily_curl;y - no w sumie masz rację z tą rutyną ale potem też trzeba ją utrzymać bo pewnie każdy miał kiedyś w czymś jakieś chwile zwątpienia :) Dziennik możesz w lejdis, możesz też tutaj (może zauważyłaś, że parę osób tu prowadzi %-) ) - kwestia uznania imo. A z tymi psychofanami to taki żart (ech... }:-( ). Wiesz, po prostu zawsze się znajdzie [...]
183 cm, 79 kg i jesteś chudy? To boję się pomyśleć jaki ja jestem? Chyba wcale mnie nie ma :D Napisz więcej o swoim treningu bo takie coś w stylu "ćwiczę ponad 3 miesiące, nie widzę efektów - wykonuję źle ćwiczenie, czy zainwestować w siłkę?" wygląda co najmniej dziwnie (bez urazy) %-) Ja ćwicząc FBW w domu w porównaniu do tego co było na [...]
Nie chodzi imo o ułatwianie ,a o to by to dało się oglądać bo to jak dla mnie (i pewnie wielu) jest po prostu męczarnia i kompletnym brakiem sensu rozgrywania zawodów na takie skoczni jak Vikersund gdy `70% zawodników nie osiaga tego punktu K. a w statach po zawodach widnieje 157m jako średnia odległość w konkursie.Jak dla mnie to jest jakiś nie [...]
[...] pieniadze nikomu tlumaczyc specjalnie nie trzeba,ale raczej niekoniecznie musi to isc w parze z oskarzaniem o doping i on juz tych dodatkowych zer na koncie za bardzo IMO nie generuje. edit: ^ no wiec o to chodzi. generalnie nie ma zadnego argumentu za tym,ze gadanie AKURAT NA TEMAT DOPINGU przelozylo sie u kogokolwiek w MMA na jakis [...]
Patrząc czysto rankingowo, to Bader jest wielkim testem dla DC. Na chwilę obecną, DC zaliczył tej kategorii wygraną z #14 Cunningsem i #15 Hendo. Bader jest obecnie #5. Chociaż imo każdy z top 8 miałby z DC większe szanse niż Bader właśnie przez lekką szklankę.
A dlaczego się wzbraniasz przed zbilansowaną dietą? Skoro to co jesz przyniosło "efekty" to wg mnie zwyczajnie zwiększyłaś ilość WARTOŚCIOWYCH elementów w diecie. Imo zbilansowana dieta to jest coś, czego powinnaś spróbować. Jak nie spróbujesz to się nie dowiesz i możesz ciągle trwać w przekonaniu, że superfood Cię uratuje.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
kumasz o co chodzi :P Ta, ale to właśnie babcie dotrwały do dziś ;) Imo niedoceniona forma "medycyny", to właśnie wiedza takich babciów. Miałem też okazję widzieć niespokojne dziecko, które każdy lekarz przebadał i "z medycznego pktu widzenia wszystko ok". Pojechali do znachorki i okazało się, że dziecko było "przestawione". Miało mocno spięte [...]