IMO

imo lepszy monster mass bo jak sam zauważyłeś ma więcej białka, a węgle łatwiej uzupełnić niż białko. pozdro.

jezeli idzie o zdobywanie masy mięsniowej jestem ektomorfikiem jeśli o tłuszcz to jestem mezomorfikiem nie rośnie minic innego jak suche sadło mleko jest ok imo 100-200 ml ed co do wynikó , słabiutko , miałem nadzieje na większy wzrost siły ... ale jak sie nei ma co sie lubi ... ide na gg do Ciebie

ladnie Kamil, w pozycji bicepsy przodem imo najlepiej to wyglada

ja bym w podciagniu bardziej lokcie na zewnatrz dawal nie przed soba, a rownolegle z plecami lapy nie wiem jak to wyjasnic reszty nie ogladalem jeszcze edit: w martwym bym tak nie siadal, pochylil sie troche bardziej i ciezar taki, zeby sie zmeczyc chociaz uginanie na bic- ja staram sie zwalniac negatywna troche, ale nie wiem czy slusznie [...]

IMO za duzo, napisz ile mozesz przeznaczyc $ na krete

Na siłe to można brać i 600mg deci/tyg a do tego sam proviron na podtrzymanie libido, tylko pytanie co to ma za sens i jaki da efekt. IMO na 100% lepiej się sprawdzi 300mg deci + 300mg testy.

czesc dieta wydaje sie/jest ok, co rzadko sie tu zdarza a co nie pasuje-jak sam wspomniales-mleko i groszek nie napisales, w jakich porach -miedzy jakimi posilkami jest trening po treningu silowym nalezy uzupelnic glikogen, czyli carbo plus bialko szybkoprzyswajalne, np. wpc (w stosunku 2:1) carbo mozna zastapic glukoza, z 'domowych' produktow [...]

wiec wal porcje xp z ranca i porcje xp pzred treningiem i dorzuc do tego ka po treningu lub porcja ka rano, jak ci lepiej imo dla mnie opcja pierwsza lepsza co do odczucia supli na treningu bo do dzialania to obojetne

Wiad 200mg na tydzień primy to imo minimum. Faktycznie coś tam działać musi, skoro masz już jakieś efekty.

carbo na redukcji to IMO jedynie po treningu, choc wolalbym wybrac w tym celu gainera zestaw moze byc, wyniki beda glownie uzaleznione od diety i treningu Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-12-19 10:49:20

j./Tora , tyle ze na Thyroterm IMO do 8 tyg. to zdecydowanie za dlugo

IMO Bx osmieszyl sie tylko tym 'zagraniem' zobacz w dziale z testami jest temat o Cp w kapsach

IMO najlepsze promocje: 1*** OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS!!! *** cena 99 zł 2.*** Olimp TCM MegaCaps 2x 300 kapsułek + 300 kapsułek GRATIS!!! *** cena 144 zł 3.*** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł

a czego mozna się spodziewać po zażywaniu jednego z nośników wodorowych ? niby zwiększonej ilości energi jeeee ale jak sam piszesz prawo Murphiego ... więć imo daj sobie spokój. chyba że usprawnisz działanie całego procesu oddychania komórkowego w swoim organizmie , wtedy może byćto jeden z elementów tej układanki

w sklepie marza ktora narzucaja musi starczyc na utrzymanie sklepow, pracownikow itp...jak ktos sobie zalatwia po cenach hurtowych, a pozniej sprzedaje na allegro, co nie wymaga od niego czasu, pracy, ani nakladow finansowych moze sobie pozwolic na minimalna marze, dajaca mniejszy, ale zawsze zysk. imo przynajmniej

Gugcio, Domis... Z nogami jednak racja imo... 60 kg to nie ciężar dla czworogłowych!

Moje zdanie? Skuteczny nudziarz. Jak na grapplera za bardzo pcha się w uderzenia i GnP. Powinien zachwycać wspaniałymi technikami w parterze, a nie boksować, bo jest strasznie sztywny, zapewne w pewnym stopniu przez siłownię (patrząc na jego atletyczną budowę). Nie ma luzu stójkowicza i już nie będzie miał. Czy jest wykorzystywany? W jaki sposób? [...]

a ja jednak mimo wszystko radze posluchaj moich rad bo trzymanie sie diety nie jest z dupy nawet jesli ci sie tak wydaje. co do prohormonow i koksow - prohormony to syf, drogi syf, ktory nie daje efektow wspolmiernych do kosztow - zdrowotnych i materialnych, stad imo nie widze najmniejszego sensu brania prohormonow nawet jesli w stanach sa [...]

w sumie nie jest tak źle mógł dostać 2 lata co jest standardowym wymiarem kary. Chyba nie wierzyliście, że uda mu się wykrecić tłumaczeniami o "skazonych" suplach i syropie na kaszel imo to dość dobra wiadomość choc cieszyć nie może niestety

Cześć. Wywiało mnie z bunkru praktycznie na cały dzień, także jadłem dziś znowu poza domem, ale jak trzeba (dzięki mojej kucharce, rzecz jasna! :-*) Obejrzałem 'American Pie 5'. Za***ista komedia. Uśmiałem się nieziemsko. Zatarła niemiłe wspomnienia po nudnawym imo 'Boracie' Widzę, że w międzyczasie sporo się wydarzyło i licznik odwiedzin jakoś [...]