[...] Klatka/Bic/Brzuch+45min aero czyli idealnie do testu takiego produktu -Pobudzenie: 0/10 wogole nie odczulem -Pompa treningowa 2/10 ale robilem drop sety wiec to pewnie zasluga treningu -Dzialanie termogeniczne: Nie odczulem IMO produkt strata pieniedzy. Ciesze sie ze moj sklep obdarowal mnie probka i nie wywalilem kasy na cale opakowanie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jak na tak długą redukcję jaką miałeś to imo wymiary zmieniają się bardzo dobrze, trochę nie jestem zadowolony z tego że zdjęcia są robione w 2 różnych światłach ale ok :)
Sędziowie 117-111 i 116-112 mocno przesadzili, imo Floyd wygrał 2 rundami, (4:2 dla Marcosa do 6. rundy, pozniej 1:5 dla Floyda), choć wynik może dziwić, to ciosów na łokcie nikt nie punktuje, Argentyńczyk swoimi atakami wizualnie wygladał nieźle, ale mało co z tego dochodziło. Jak Floyd powiedział 'jeżeli fani chcą rewanżu - będzie rewanż', więc [...]
Ja bym zostawil Konara i wzial kogos lepszego niz niemiec. Libero wiadomka Penchev musi grac w mojej opinii. On ma papiery na grani i juz jest bardzo dobrym graczem :-)) Do niego dobrac jakiegos dobrego ofensywnego. A jak Alek wroci dac mu tez troche pograc :-)) Srodek Perla imo nie. Kosok mam nadzieje ze sie obudzi. Drzyzga oczywiscie dalbym mu [...]
Żaden tam ojciec czas. Z Canelo wyglądał znakomicie. Zauważ że miał krótką przerwe jak na ostatnie lata pomiędzy Canelo i Maidaną. IMO podświadomości nie pokonasz, a podświadomie Floyd trochę zlekceważył Maidane. Oczywiście potencjalne starcie z Pacmanem znowu zyskało więcej sensu%-)
Jak Werdum by wygrał to sie zapisze jako sprawca największych niespodzianek whistorii tego sportu, najpierw Fedor teraz Cain :-) dokładnie, IMO Werdum moze sprawic niespodzianke:-)) chociaz obydwu lubię
[...] wrazenie stlamszenia Mayweathera,ale slyszalem,ze ciosy na rekawice/liny/bark,generalnie po prostu niecelne,nie sa punktowane ;-) wiec werdykt dziwic nie powinien (no moze jedynie konkretnie punktacja,bo IMO Floyd wygral dwoma/trzema rundami,a nie np 117-111). dobrze to podsumowal sam Money mowiac,ze on wyszedl boksowac,a Marcos wyszedl sie bic.
Co masz na myśli mówiąc odżywki? Białko, gainer wedle braków. Za spalacz bym się nie brał, lepiej pilnować deficytu. Krete mógłbyś w sumie wrzucić, ale imo lepiej pierwszy cykl polecieć na niej na masie. Możesz jakieś BCAA dorzucić, aczkolwiek ja nigdy nie stosowałem na redukcji, po prostu zwiększałem znacznie ilość białka w diecie i nie było [...]
[...] nie wiesz co Ci jest? Pytanie w sumie nie w tym dziale nawet A co do problemu możliwe że przeciążyłeś łokieć bo chyba o niego chodzi ( ciezko się domyślic z tej wypowiedzi) IMO maść rozgrzewająca i wolne od siłki na przynajmniej tydzień Ps. Boli w innych ćwiczeniach też jak robisz trica np.? no i ogólnie czy w ciągu dnia boli ? jesli tak udaj [...]
Produkty ok, zapotrzebowanie ok. Zamieniaj kuraka na co innego. Bułka pszenna w teorii nie za dobra, w praktyce od jednej nic złego nie będzie. Wez daj mleko 3,2% bo te 0,5 to woda IMO
BCAA POWDER + S.A.W + osobno banan albo białko + saw + banan albo wersja minimalistyczna saw + banan ale imo najlpesza opcja to białko + banan + saw I po treningu godzina 7:10 ---> CM3 + EAA + Carbo tu jest w porzo po 45-90minutach posiłek i gra