IMO

pompa to jest jak się czyta o pompie po kreatynie :)) proch najlepszy IMO (wygoda,cena)

imo plan ok, ciagi na zmiane w przysiadami i wszystko ok

imo przeładowany plan. tym bardziej ze w planie same rece klatka i plecy

najwazniejsze i tak beda tu bcaa a nie wiadomo ile ich tam masz w tych od BSN, a te dodatki imo nie warte uwagi tym bardziej ze pewnie w jakichs nie znaczacych ilosciach sa ale jak wolisz Twoj wybór

bcaa Hi teca beda spełniac taka sama role, i masz tu same bcaa bez dodatkow ktore imo nie do konca sa akurat tu potrzebne, no i nie daj sie nabrac na to ze jak amerykanskie to lepsze bo patrzac na to co tam sie dzieje z suplami w ostatnim czasie to duzo pewniejsze beda produkty eu

Lewa ori, prawa wał. IMO.

3g na kg masy ciala bialka cwiczac naturalnie nie na sciles redukcji majacej za zadanie wyciac dosc sporo, to przesada imo;-)

o maryjo. %-) Imo plan bez sensu, skup się np na 3 podstawowych ćwiczeniach na trening, np Siady, push press, drążek czy np Martwy, poręcze, połowiczny zarzut, daj tego 4-5s i uzupełnij 4 seriami łącznie na ramiona - EWENTUALNIE, nie koniecznie. Możesz pobawić się w plyometrykę, trxy, trening siłowy nie tylko ze sztangą. Wariantów jest dużo i [...]

A oplaca sie dolozyc jeszcze lydki do fbw, bo mam je z jednej strony mizerne, a z drugiej na redukcji to pewnie i tak jakos specjalnie nie urosna? Drugie pytanie, cwiczylem roznymi wariantami crossfita z wlasnym cialem i od dluzszego czasu robie tylko burpees dokladajac ilosc w seriach, przerwy 40s miedzy seriami(zakochalem sie w nich ;p). [...]

nie wiem jak ich sklady obecnie wygladaja ale imo laczenie ich bym sobie odpuścił

Zawisci %-) Niewiem co wy do niego macie, zabawny z niego gosc IMO

wyszukiwarka - dawkowanie, czy na redukcji - wyszukiwarka też :)) skrótowo DT 10g DNT 5g, można dać na redukcji ( IMO lepiej "na masie" ale można)

Puar imo walka z Larsonem większego znaczenia nie ma, bo jak Melvina podda to i tak dojdzie (tzn jak nikt z nich kontuzji nie dozna) dojdzie do pojedynku z Mamedem na KSW a jak Melvin Mameda posadzi to w UFC się zapewne i tak znajdzie, ale też liczę, że Melvin wygra swoje 2 następne walki i zacznie w UFC przynajmniej od walk z Top 15 MW

Czemu kończysz winem przy cyklu na enan? Zejdz trochę z dawki i pociagnij 10 tyg test. Dałbym solo clomid 150 na 4 dzień po ostatnim strzale testa potem 100 100 100 i 50 do końca 2 liści. W swoim przypadku nie dawalbym hcg, imo wino tutaj z dupy

Dziwne, nie przyszły mi powiadomienia z tego tematu... IMO układ treningu siłowego ok. Ale ja specem od treningu dzielonego nie jestem, więc może jakiś Trec Teamowiec jeszcze to potwierdzi. Paraboliczny lepiej w posiłku potreningowym jednak ... aczkowiek pytanie czy warto też aż tak zaprzątać sobie głowę tymi sprawami... sam nie wiem.

w Nitro 2 masz porzadna dawke krety, matrix NO ok 5g wiec w miare ok, jednak inna sprawa jest ze ma sporo wegli imo zupelnie nie potrzebnych i spora jest dawka jednorazowa przez to co czyni go malo ekonomicznym imo nitro w kaps. bez zbednych wegli za to nie wiadomo ile czego jest , malo substancji na 1 kaps.przez co malo ekonomiczny, poza tym [...]

Imo jeżeli mięcha jest sporo, to na bank spadnie. Jakiś bodziec trzeba dostarczać. Jak nie masz czasu na siłownie to kup do domu drążek i poręcze chociaż.

to duzo imo tym bardziej ze masz juz 6g wegli, sporo kcal z tego wychodzi na Twoja wage

jeden koktajl o niczym nie swiadczy a na pewno nie da takich wyników j/w ;-) suplementacja około treningowa ma swoje plusy ale bez przesady oczywiscie ;-) poczytaj tutaj np. http://www.sfd.pl/Przedtreningowa_suplementacja__nieodzowna_cze%C5%9B%C4%87_potreningowej_suplementacji_-t702606.html imo zjesz przed treningiem pelnowartosciowy posiłek i [...]

IMO ziemniaki pieczone z rozmarynem najsmaczniejsze :)