IMO

[...] odnośnie dawkowania bcaa .Ja osobiście preferuję bcaa przed i po treningu oraz jakieś Białko+Węgle ( po treningu).Dla mnie najlepsze rozwiązanie. BCAA przeważnie biorę 1g/10kg m.c lub więcej (w porcji). IMO jak się nie ma siana na takie dawkowanie to lepiej sobie odpuścić ten suplement Zmieniony przez - Volferine w dniu 2011-04-25 16:58:11

gdybyś wypełnił ankietę byłoby łatwiej... IMO jakiś dzieny enan...

deka to mega dobry srodek IMO ktory trzeba umiec uzyc a nie wziac 6 tyg i twierdzic ze szukas czegos mocniejszego.. ekstremalne cykle to sobie odpusc bo wiedza nikla

[...] tego zadne badania nie przebija ) ze jak po 8-10 tyg brania krety nie zrobie odpowiednio dł przerwy to nastepny cykl jest lipny. Fajne sa te wszystkie cyferki, wykresiki ale raczej powinno sie IMO polegać na doswiadczeniu i własnych odczuciach. Z takim stazem powinienes o tym dobrze wiedziec Więc wybacz ale dalej bede stosował okresowe przerwy

od 6-7 tyg podbijasz dawke enana do e4d albo nawet e3d bo nie bedzie juz tak klepal. clomid i nolve zaczynasz jakos 10-12 tyg po ostatnim strzale enana, pod warunkiem ze wino dosc wczesnie skonczysz, zobaczysz jak to wyjdzie w praktyce bo nei zawsze da sie to dobrze wyliczyc. HCG imo tez by sie przydalo bo raczej jajka sie skurcza

2 kg w 6 tygodni to imo dobry wynik.

imo najlepiej byloby zeby spuszczali sie z dachu jak skorpion w wrestlingu :D

imo... zdecydowanie mało białka... biorąc pod uwagę, że liczysz za pewne również roślinne to malutko!

No, to mi Marta dowaliłaś teraz Rozumiem, że to słowa radości? O pompki walcz do upadłego; tylko uważaj, żeby przy upadkach zębów nie stracić IMO orbi będzie oki

moim zdaniem na takiej ilości jedzenia nie trzeba w ogóle... chyba że robisz trening godzinę i jeszcze później aeroby 30 min to można przed aerobami... ale tak pozatym imo nic się nie stanie ... posiłek trening posiłek i powinno być ok...

[...] lepszym wyjściem byłby układ upper push/upper pull/legs/upper push/upper pull/legs/off. Kolejny rozpisany trening, 3-dniowy split. Znowu fatalny dobór ćwiczeń, w dodatku IMO przy 3 dniach split nie jest najlepszym rozwiązaniem. "- Trening 5 dniowy ,dał mi ,taki mniejwięcej:" dublowanie ćwiczeń (np. 2 rodzaje rozpiętek na 1 [...]

[...] Jeśli bolą nadgarstki, to być moze są one (albo trice) niedostatecznie rozciągnięte... Można teź zamiast clean grip robić cross arm: IMO lepiej polubić się z tym pierwszym, bo to nam przecież do zarzutu potrzebne W swoim arcie o przysiadach Wodyn proponuje też początkującym trzymanie sztangi na paskach [...]

imo w 2009 Overeem byl bardziej klocowaty, teraz jakby troche zmalał.

a i jeszcze co do pytania wyżej Silva ( lub ktoś inny z UFC) na zasadach K1 nie mialbym wiekszych szans z remim czy badrem. Imo zarobili by piękne ko od gości z K1 natomiast na zasadach mma goście z K1 ładie byli by poniewierani na glebie i 'dźwigniowani'

Weźmy sam zasięg, niemal każdy TOP-owy zawodnik cięzki K1 ma pod 2m wzrstu, olbrzymi zasięg, potęzne ciosy ręczne jak i nożne imo zmietliby czołówkę UFC. Fakt sa ewenementy jak SAki ale ten nadrabia kombinacjami i szybkością. Jedyny kto mi przychodzi na mysł kto moglby powalczyc trochę przed zarobieniem KO to JDS :D

to jestem zdziwiony brałem oba i testfreak słaby IMO

Co do wing chun, to polecam film Yip Man, IMO najlepszy film o sztukach walki. Co do samego wing chun, nie wiem co o tym myśleć. Z jednej strony bokserzy często mówią że panowie od wing chun robią ich jak chcą. Z drugiej strony zauważyłem że najczęściej mówią to bokserzy którzy proporcjonalnie są gorsi od panów z wing chun. No i ostatnia sprawa, [...]

Fajnie że w tym dziale powstał spam post. Ktoś poruszył sprawę religii , imo większość osób chodzących do kościoła to ludzie którzy nie mają własnego zdania i to co im narzuci kościół uważają za dobre lub złe . Dlatego w jest teraz na tym świecie tyle nie tolerancji , wystarczy spojrzeć na ich podejście do innych religii itp. . Mam nadzieje że tą [...]

BA wplywa na wzrost karnozyny w miesniach jesli to maja byc pojedyncze dawki - to imo nic nie dadza - ale mozna liczyc na dobry efekt placebo jesli stala suplementacja to ~4g ed po ok 4 tygodniach widac dobre efekty (wedlug badan)

Stara się chłopina, tylko wkurza mnie to jak nawija podczas walki "nice!", "good!", "very nice!" itp itd KEEP THE PREASSURE! NICE! NICE! VERY NICE! Mnie to akurat smieszy a nie denerwuje, troche Borata przypomina^^ Tak powinna być 3 runda, a jak co to jeszcze na wszelki wypadek i czwarta. Boli, że wygrał zawodnik od [...]