IMO

damianCsz: zerknalem na twoj link z podpisu i mam pytanie. ty robiles kiedys redukcje? bo piszesz, ze leciales jakims rozkladem i jadles bcaa, a nie wyglada mi na to zebys walczyl z ogromnym bf% co do autora: nie sciemniaj z zadnym kolega tylko przyznaj sie, ze chcesz forme na lato sam zrobic chcesz bez diety, ale jesc zdrowo? bledne kolo. co wg [...]

IMO ze wszystkich 3 shock najsłabszy także właśnie od niego bym zaczął

skoro bedziesz na bombie zwieksz ilosc bialka 240 chyba bedzie ok IMO masz 17 lat a nie 20 jak wpisales zdecyduj sie kiedy sie urodziles to moze ktos Ci rozpisze cykl. Zadbales o cos na odblok np Clomid? Zmieniony przez - Winiarz w dniu 2010-02-10 23:53:44

po co za te kilkadziesiat zlotych "ulatwiac" transport kreatyny skoro i tak ona sie znajdzie tam gdzie ma sie znalezc. imo bez sensu Faftaq chyba chodzi o badania ktorego tego nie potwierdzaja i obalaja cudowne dzialanie tauryny.

mutant imo dobry gainer ,mozesz smiało kupowac

Wez sobie to nowe bcaa tam masz jako dodatek i IMO tyle wystarczy

[...] z tym aero :D ODIN - czemu nie masz TLUSZCZY, CO?? ;O SZOK. szalenstwo... btw ktos tu pisal ze zyly przygarnie - ja czuje,ze moje jeszcze bardziej wyjda jak sie troche zredukuje, wiec chetnie oddam z pol metra damskiej zyly z przedramion;/ sa antysexy u kobiet IMO, a wylaza jak chca. haha:) Zmieniony przez - agnes4869 w dniu 2010-02-11 19:05:35

10 tyg gra IMO

Do silowni dodaj sobie w domu treningi wytrzymalosciowe, sa w linkach podwieszonych. IMO troche za duzo tej kaszy jesz, na redukcji obcinamy ww w diecie Przelicz to na kalorie i BWT

IMO niech poczeka az sie calkowicie wyleczy i jak skonczy przyjmowac lek. Pozniej dopiero niech wejdzie na bombe

no to juz zmienia postac rzeczy imo w 205 zawalczy, bo watpie zeby bronil pasa w tej sytuacji no chyba, ze sonnen zawalczy nieprzygotowany. czego napewno nie zrobi, bo po co tak bezsensownie tracic szanse o pas

[...] że jak zaczniesz ćwiczyc po przerwie i od razu do upadku mieśniowego to na drugi dzień będą mega "zakwasy". Trening siłowy z ostrymi "zakwasami" jest IMO bez sensu, stare mikrourazy nie są jeszcze zabliźnione a my juz dokładamy nowe. lepiej odpuść parę dni i zacznij od nowa. Tylko pomału Zmieniony przez - grzechmek w dniu [...]

[...] na google cwiczen na skosne bo teraz nie pamietam nazw a nie chce mi sie szukac. Co do wypowiedzi Cokty: No nie wiem czy spinanie to inaczej unoszenie, ja to rozumiem raczej jakies napinke miesni. Spinanie to inaczej napinanie IMO, a nie unoszenie. I nie nazwalbym "twojego" spinania, spinaniem kolan. Bo wcale ich nie napinasz...

A i mogę cię prosić, żebyś w typerze pisał nazwiska skoczków, a nie jakieś wymyślone pseudonimy ? Ahonen imo nie ma szans

AMINOSTAR BCAA Powder ok. 5 g. albo odpusc wogle - ale przy*** z grubej rury - mimum 15-20g! ....ito jest minimum z minimum! uwierz - dawka 5 g - gdzie samych aminek jest pewnie jeszce mniej nic nie daje! w Twoim przypadku aminki wogole bym odpuscil - to po pierwsze A jesli juz masz albo chcesz brac - to jedz DUZO!!!!! przed/na/i po treningu i nie [...]

mutant, up your mass imo dwa najleprze skałdowo gaienry na rynku

IMO swiadczy to tylko o tym, ze Kurek i Drewniak poszli za mniejsza kase i to duzo... Moglo to tez byc zwiazane z wiekiem Daniel juz pierwszej mlodosci nie jest, a i jego forma odbiega od tej do ktorej nas przyzwyczail zdr.

imo zapodaj sobie ZMA i wiecej znu 8-10 h

MIKROCYKL 1: AKUMULACJA TYDZIEŃ 4 DZIEŃ 16 NOGI 1) PRZYSIAD PRZEDNI 5*6-8 /rampa 8x60 8x80 7x100 5x110 3x120 1x130 2) MC 5*6-8 rampa 8x70 8x100 6x140 3x170 2x190 1x210 3) PROSTOWANIE SIEDZĄC 3*10-12 /progresja 10x45 10x50 10x55 4) UGINANIE LEŻĄC 3*10-12 /progresja 10x40 8x45 8x45 5) PRZEDNI PRZYSIAD WĄSKO /podkładki 5*6-8 /progresja 8x60 6x70 5x80 [...]

MajkelTSW jak zalezy mu na definicji to IMO srednim pomyslem jest podlewanie sie jakie ma miejsce przy braniu mono. niektorych podlewa mniej innych wiecej. W cenie sie chyba zmiescilem. jak nie magna power to cm3