IMO

pisalem o parciu do przodu, patrzac przez pryzmat caina, chyba nie napiszesz, ze nei umie skracac dystansu? zmeczyc caina ciezko, a juz na dodatek pod siatka, ktora tez jest jego atutem, poza zasiegiem imo nie ma innego atutu nad nim

IMO zobaczymy jak ktoś jest 10-15 cm niższy od Jonesa a ten wystawi łapę i paluchy to na pewno jest ciężkooooooo go przejść.

IMo nie warty

Dołożyć bez problemu można, sam się zabieram teraz 2-3 x siłka i 2x bjj :-) Imo jest trening crossfitowy gdzie tez są elementy dynamiki, może dorzucić 1x boks 1x crossfitówkę/siłke dynamiczną? A jak nie dasz rady to będziesz kombinował i najwyżej utniesz trening. Pamiętaj śpij te 8h jak się da, daj + na kaloriach szczególnie w dni treningowe.

http://img607.imageshack.us/img607/5256/o2jw.png środa - 30.04 - DT http://img691.imageshack.us/img691/6053/oett.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na treningu: [...]

środa - 30.04 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: Witamina C 1g Raspberry ketones 500mg Raspberry ketones + alcar 0,3g Diablos 1x Przed treningiem: CreaCore 3,2g AminoBuild 10g Albutarex 3g BetaAlkaline 4g 1MR 5g Na [...]

Ja też jakimś wielkim fanem Eldo nigdy nie byłem. Tak się spuszczają nad nim bo yntelygenty rap bla bla bla. Toć imo Łona to go zjada pod każdym względem

kofeina w dawce 300mg jednorazowo wykazuje dzialanie zwiazane ze wzrostem wytrzymalosci. ale nie na taka skale by odczuc to doraznie imo pobudzenie, ceci, motywacja, nastawienie ok, ale podczas biegu jak masz slabe przygotowanie i wejdziesz w tryb walki z myslami, nie pomoze.

imo warto wydac te pare złotych więcej i wziasc alphe

IMO jak jest podejrzenie alergii, to eliminacja nabiału jest pierwszym krokiem, prawie dwuletnie dziecko spokojnie przeżyje tydzień bez mleka. Tylko to trzeba zrobić kompletnie - żadnych serków, jogurcików, masła, na pieczywo trzeba uważać, bo jasne (a zwłaszcza bułki) często zawiera jakieś mleczne dodatki. Jak nie zrobisz dokładnie, to nie ma [...]

jezeli miales wycinany i dobrze wyciety gruczoł to o gino nie powinienes sie imo w ogole martwić.. poza tym, gosc który Ci to opowiadał, może poniekąd hmmm.. nie to ze ma racje, ale przy zbyt duzej podazy weglowodanów (czyli np. gainery) gdy dieta jest z dupy, a pcha sie w siebie tyle w/w ile sie da to sylwetka moze sie zalać, mozna przybrac duzo [...]

te pompki to już za dużo imo, i 2 ćwiczenia na bica na plecy podciąganie na drążku piatek ok

Poczytaj o tej diecie, ale nie wiem jak z nią na dłuższą metę, bo taka dużo ilość białka może mocno zakwaszać organizm imo i jak dla mnie nie jest ona dobrym rozwiązaniem

IMo warto 3g ed przed spaniem ok 4-6 tyg stosuj

Z Millerem daliby mega walke, ale Khabib potrzebuje kroku w przód porządnego w końcu, potrzeba mu kogoś z top 5 i walka o TS jak wygra:-)) Thomson albo Diaz idealni w tym momencie dla niego. Zmieniony przez - Seba- w dniu 2014-04-27 20:27:23 Toć już Healyego rozjechał Khabib, a ten z kolei Millera skończył imo nie ma sensu. Z Diazem by było łapac [...]

[...] absolutnie zadnego wrażenia, póki co ubił dwóch stylistycznie mu leżących przeciwników w UFC, a z kimś już trochę lepszym był bezradny Rockhold Weidmana? przy całej sympatii do Luke'a dont't think so. Zapasy po stronie Chrisa, parter raczej też / ewentualnie wyrównany, stójka też raczej wyrównana, do tego Weidman jest IMO silniejszy fizycznie

Przesadzasz, imo nie ma sensu dalej robić redukcji.

mniej więcej aktualne świniomasa zakończona %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cdb2347a8a4245d9889cccb9dd9852d5.JPG + fota która była robiona 4msc temu, nie mam pojęcia od czego to zależy ale imo na focie niżej plecy się lepiej prezentują niż wyżej, nawet nie chodzi o poziom bf /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ccb06fd82ab34aed899063cf49554220.JPG a moze jednak o [...]

Ale biegając 99% czasu po asfalcie IMO warto jednak kupić buty z amortyzacją. Dobrą amortyzacją. Takie jest moje zdanie. Dodatkowo jeżeli się biega dużo km, to predzej czy później ta amortyzacja i tak siądzie. Co innego buty "na zawody". Tu raczej nie potrzeba specjalnej wagi do tego przywiązywać.

imo zmieniłbym to kombo meta wino :-))