SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • No właśnie. Choć imo też Busta wygrał...

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-31 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo rybka 21/1/0 100kcla lacznie: 33,5/50/1 331kcla /// OK kolacja 22.00 100g sera bialego albo tunczyk 20/3/0,5 100kcla /// OK LACZNIE B:161,7 WW:200,1 T:38 1800kcla /// IMO BARDZO MAŁO KCAL NAWET JAK NA REDUKCJI ....JA BYM NA TWOIM MIEJSCU ZACZĄŁ Z WYŻSZEGO PUŁAPU NO ALE TO MOJE ZDANIE Wychodzi troszke za malo kalorii ale to jakos nadrobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2005-12-30 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema ja ciągle zmieniam ćwiczenia, kolejność, ilość powtorzeń, serie, itp itd... i tak IMO jest najlepiej oraz pełno śniegu u mnie napadało

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-30 11:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh warto przeczytac

    Post
    Doping

    [...] dawki dzienne, z czego 1 dzien przerwy. Dziennie mamy 1IU do dyspozycji. Rano 0,5 IU przed snem rowniez. Mozna by sprobowac 0,4 / 0,6 ale chyba sensu nie ma najmniejszego. IMO zabawa z GH solo to glupota, nalezalo by wykonac troche testow i dobrac odpowiednia dawke T3 i ew. insuliny. Z insulina nie mam pojecia jak, a T3 wnioskuje ze do maximum [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 19451 Data: 2005-12-30 11:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Do Obserwacji....

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    słuszna uwaga imo kasacje i ban

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2005-12-30 01:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon po cyklu

    Post
    Doping

    "clen ma podobne dzialanie do efedryny a efedryna jak wiadomo obniza apetyt i co bardzo dalo mi sie we znaki wiec IMO ja bym tego naprwade nie polecal" przeanalizuj co napisales

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-12-29 23:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon po cyklu

    Post
    Doping

    clen ma podobne dzialanie do efedryny a efedryna jak wiadomo obniza apetyt i co bardzo dalo mi sie we znaki wiec IMO ja bym tego naprwade nie polecal, jak ktos chce spalic tluzscz to prop + clen 2 on 2 off na zmiane z efka 2 on 2 off i jazda..

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2005-12-29 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza woda mineralna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kryniczanka: -MAGNEZ (Mg" - 73,20 mg/dm3) -WAPŃ - (Ca" - 550,10 mg/dm3) -SÓD - (Na' - 59,50 mg/dm3) -POTAS (K' - 6,50 mg/dm') -FLUOR ( F- 0,10 mg/dm') i smakuje nieźle, jeśli można mówić o smaku wody ale piłem ostatnio Cisowiankę, więc imo mozna o smaku wody mówić

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] redukcyjną... Trzeba odżałować na okres przejsciowy i zwiekszac białko, ale też węgle... potem je zbilansowac z tluszczem i ew przyciac proporcjonalnie kalorie... Ale IMO... ja mam takie doswiadczenia a nie inne oczywiscie mowa o 'niedożywionych' kobietach bedacych na ubogobialkowej przez dluzszy okres czasu... (a takich w moim wieku [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15400 Data: 2005-12-29 20:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cykliczność w żywieniu"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skad takie info? imo przestarzale i niezgodne z obecnie panujacymi pogladami

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2005-12-29 16:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to to nie jest białko tylko pewnie BCAA albo zwykle aminokwasy. IMO odpuść, w tym wieku rosniesz na ryżu z mlekiem, na suple jeszcze bedziesz miał czas jeszcze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2005-12-29 13:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Moj 1 trening HST

    Post
    Trening w domu

    [...] Na początku daj po 2 serie na duże partie a 1 na mniejsze. Jeśli będziesz czuł, że jest jakoś nie tak to dodasz . Przy klatce daj jedno wyciskanie. Triceps i biceps - jedno ćwiczenie od połowy 10-tek. Brzuch - od połowy 10-tek. Dodaj jakieś ćwiczenie na prostownik, IMO dobry będzie MC . Zmieniony przez - Kogaion w dniu 2005-12-29 04:11:19

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2005-12-29 04:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek z mety

    Post
    Doping

    nie polecam dodawania jak na pierwszy kontakt z SAA. IMO przy tej samej lacznej ilosci energii z tluszczy i weglowodanow, bezpieczniej jest przesunac bilans w strone tluszczy redukujac przy tym wegle. wiekszosc ww po treningu a reszta z tluszczy. Retencja i mozliwosc otluszczenia zredukowana do minimum. Jesli sie myle to poprawcie, ale mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5254 Data: 2005-12-28 22:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO bez sensu, czekac na to, on dostal juz XX banow i dalej zaklada nowe konta bo ma zmienne ip. jak ktos ma nieprzeczytane przynajmniej 200 art. powinien dostac bana za pisanie glupot, moze by mu sie klikac odechcialo Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2005-12-28 19:51:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-12-28 19:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ładny miesień

    Post
    Doping

    bijąc długi ester musiałbym ładować nolve a to nie ma większego sensu wole propka bez nolvy efekty te same ee? albo piszesz glupoty albo ja jestem niedoinformowany.. IMO bijac propa EOD i tak musiz sie odblokowac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2005-12-28 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans na masowaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    imo 5 g. na kg. masy starczy węgli, jeśli łatwo tłuszcz łapie. 2 g. białka, reszta tłuszcz. ja się na takim czymś masowałem i sporo przybyło, od wakacji 14 kg a nie jesten endo i to nie jest sam tłuszcz o-3 uzupełnij tranem lub kaps.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2005-12-28 10:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie jest oczywiste ze tapering, jesli ktos sytcznosci nie mial z ww srodkami. To dawki docelowe, IMO optymalne, Oczywiscie dzienne. Bez przesady ...30mg ed ? jesli po 1 dawce ok to walic druga i amy 60mg ed na start. pozniej 100-120 jesli ok to 150 i looz. PS. kiedys qmpel wzial 3x TP na raz. Lekka tachykardia czyli 600mg kofeiny, 60mg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2005-12-27 23:46:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • 27 Grudnia 20:15

    Post
    Doping

    [...] 'sportowiec' w samochodzie, mowil jakby nie znal konsekwencji stosowania saa, w ogole po co mowili o bluszczu i innych ? to mial byc program o koksie nie o truciznach IMO brednie w wiekszosci, nie doczekamy sie chyba nigdy reportazu z prawdziwego zdarzenia, obiektywnego, w tym o tyle dobrze bylo, ze w koncu powiedzieli ze doping jest [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2005-12-27 21:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo najpierw mono+nitro bo tego nitro500g to za malo jest na porzadny cykl, a pozniej storma samego(pucha styka na 40dniowy cykl) lub z mono, no i odczekaj te 4-6 tyg pomiedzy cyklami

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2005-12-27 20:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stack?

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, wszystko jedno... storm imo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-12-27 19:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)