SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

IMO

Czy chodziło Ci o: "im"?

  • Odchudzanie <28kg>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    redukcja rzędu -200 kcal przy takiej wadze to IMO głupi pomysł nie jest ale ostre redukcje to owszem

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7685 Data: 2007-02-27 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podszedłeś do sprawy profesjonalnie, wiec zapowiada się udany test. IMO w sniadaniu jest za mało białka. Dobrze, że stopniowo obcinasz kalorie, to powinno dawać ciągły impuls organizmowi do palenia tłuszczu. Niektóre zdjęcia za bardzo od dołu pstryknąłeś (Don Pawson przesyłał Ci instruktaż jak je pstrykać? ), ale widywałem gorsze. Rozpiska z [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 14:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imo rezygnacja z popijania nie jest konieczna, można popijać czymś co pobudza wydzielanie soków trawiennych, jak np. zielona herbata ;) nie wiem jakie są jeszcze napoje o podobnych właściwościach ;)

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 13:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Które Łapy trenera wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    imo...te drozsze..wg mnie mniej CIe rece beda bolec po dawaniu tarczy i bardziej precyzyjnie bedziesz czuc gdzie bija tarczujacy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2007-02-27 10:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie - smiech na sali. kolejnosc w tej kategorii powinna byc odwrotna. w sumie co Smolarek osiagnal w tym sezonie? slabe wystepy na mundialu, pozniej bohater w meczu z Portugalia, w klube kilka bramek strzelil, w sumie nie zawsze mial/ma pewne miejsce w skladzie.. to za malo imo na oscara w takiej kategorii.. a Matusiak gral bardzo dobrze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2007-02-27 10:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizej Doriana czy Van Damme''a :D:D:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    imo Van Damme lepszy

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 19483 Data: 2007-02-27 08:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panel użytkownika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_skł._prod._żywnościowych%2C_%25_bf-t276436.html to się nada. Wzor na zapotrzebowanie kal. i ten prosty, podstawowy i ten dokladny... %BF -też kilak sposobów - i ten z mierzeniem fałd- najdokladniejszy imo. tabele- jest tez kilka- http://www.jedzdobrze.pl/Tablenew/index.php - z tej zawsze korzystam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2007-02-27 08:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Największym atutem shoguna, IMO, jest inteligencja w walce. I jest to również subiektywna wypowiedź, bo to mój ulubieniec. Ale Fedora też bardzo lubie. Zmieniony przez - mitchel w dniu 2007-02-27 06:28:02

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2007-02-27 06:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    imo okresy po 4 tygodnie są ok i raczej bym układał "mocą trzepnięcia" lajt / średni / siekacz / effi / clen -sally ( ostatnie dwie opcje wiadomo ... )

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Które Łapy trenera wybrać?

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz ja mam w sekcji dwa rodzaje jedne green hila i imo*****owe maja podobny chwyt jak te pierwsze i sa do tego twarde i zle wyprofilowane, a drugie mastersa z podobnym chwytem do tych drugich tylko ze maja jednak dopasowanie na palce, z tym ze wezsze ale sa za***iscie dopasowane i do mojej dloni i punkt jest dobrze ulozony. ja bym jednak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2007-02-26 21:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • _Draconis_ http://www.sfd.pl/ROBIMY_FORM%C4%98_NA_LATO_2006_%2D_GRUPA_I-t246764.html Program IV (tylko wolne obciążenia:sztanga/sztangielki) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) 3.Przysiady ze sztangą na barkach(czworogłowe ud), 4.Uginanie nogi z krązkiem zawieszonym na pasku do [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 21:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy DECA Mi pomoże?

    Post
    Doping

    To, ze nie masz wiedzy nazywasz sianiem przeze mnie zametu? Odnioslem sie do tematu stalej suplementacji kreatyna, piszac co o tym mysle gdy ty zaczales pieprzyc jakies glupoty "oparte" na wlasnych doswiadczeniach, tak jakbys mial pretensje, ze nie robisz na kreatynie tyle co na towarze, zalosne. A co do porownania. Imo, barki masz [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 13029 Data: 2007-02-26 21:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bongolol to jest obrzydliwe imo

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 20:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki białkowe a wzrost piersi?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    wy***ac to d****ne odpowiedzi przyłóż się do wyciskania na płaskiej, w skosie, wyciskanie hantelek. Efekty cię zaskoczą. Nie łudź się nie powiększy się twój biust, ale ujędrni się i nabierze kształtności. W praktyce mięśnie pod nim OPTYCZNIE go powiększą, mięśnie górnej części klatki podciągną go do góry, jędrność będzie masakryczna (z dośw [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 20:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Miałby ryzykować swoje cenne (przeliczalne na dolary) życie w starciu z jakimś świrem na ulicy? Oczywiście, że by odjechał. Mistrzowie ringu nie są nieśmiertelni ani niepokonani.Dawni mistrzowie musieli się liczyć z tym, że przeciwnik wyciągnie kosę czy inną zabawkę-współcześni, przynajmniej w ringu, nie muszą." Akurat Cavior nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8531 Data: 2007-02-26 16:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo + Metka

    Post
    Doping

    j/w poza tym clomid : 300mg pierwszego dnia - masakra, pojedziesza rano po zakupy i nie wrocisz za male dawki saa na taki odblok, poza tym ja jestem zdania ze najlepiej przy takich cyklach stale dawki clomidu czyli 1-11 50mg ed, front kick przy odbloku to imo legenga w ktora nie nalezy zbytnio wierzyc, ewentualnie jak ktos sie uprze to maly front [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2007-02-26 16:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shogun vs Fedor - dywagacje!

    Post
    Scena MMA i K-1

    mikos_24 - ale to przecież normalka. Fedora też prawie skończył Fujita. Gdzie łapy latają z dużą prędkością i siłą, zawsze może dojść do "zaskoczenia" Co do tego dreammatchu - IMO, mógłby być to znakomity pojedynek, ale chciałbym, żeby Shogun został w wadze, która jest dla niego naturalna.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7650 Data: 2007-02-26 12:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie Si! Imo 2700 przy Twojej wadze, to powinno starczyc spokojnie.

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-26 10:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SP 80 - 2,5 kg

    Post
    Targowisko

    no kwestia gustu imo jest ok, bo zawsze mozesz domieszac cos (carbo itp) a do czekoladowego juz lipa

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3812 Data: 2007-02-26 07:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saibot Ostatnia fota plecow abrdzo elegancko wyszla. Co do calosci, to w koncu osiagnales 40cm w bicu. A poza tym imo nogi najlpiej. Mysle, ze powinienes bardziej pracowac nad brzuchem a poza tym pytanie- czy tylko mi sie wydaje, ze prostowniki wcale nie malo odstaja od reszty?

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 23:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)