IMO

IMO [rzy treningach nie wiecej niz 2-3 piwa w miesiacu. To moja regula ktorej zawsze przestrzegam i tez polecam. Do tego lepiej raz w meisiacu te 3 piwa niz co tydzien jedno.

To, ze nie masz wiedzy nazywasz sianiem przeze mnie zametu? Odnioslem sie do tematu stalej suplementacji kreatyna, piszac co o tym mysle gdy ty zaczales pieprzyc jakies glupoty "oparte" na wlasnych doswiadczeniach, tak jakbys mial pretensje, ze nie robisz na kreatynie tyle co na towarze, zalosne. A co do porownania. Imo, barki masz [...]

[...] grac ..a ,,niby profesjonalisci,, niee czego oni sie boja ? a moze dla nich to bylby obciach haha no bo jak grac w IIej lidze wloskiej ..smieszni sa ,,profesjonalisci,, IMO boja sie wyzwania , wola siedziec latami tam gdzie maja ,,renome,, ; tam gdzie ich szanuja w ich mozdzkach czai sie strach , wiedza ze gdy przejda do II-go ligowego Juve [...]

to carbo i wpc jest tu alternatywa ryz + kurak to podstawa IMO

[...] wiekszosci byl w plynie Jeszcze pytanko, jak te 50g bialka po treningu masz rozlozone, dzielisz jakos czy calosc od razu po 20 minutach, jako jeden posilek potreningowy ? IMO opcja dobra ale minimalna, na 'masie' mozna wiecej skladnikow przed treningiem dostarczyc, po treningu jest oka. Mysle ze nie odbiegam za bardzo od tematu bo caly czas [...]

spowalnia...tylko - ale ja bym na to nie patrzył raczej Ale ilość nmleka w szejku to i tak mało tłuszczu mimo wszystko imo... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-28 16:30:19

[...] Niemniej nie kapuje ludzi, ktorzy pomiedzy seriami cwiczen przez 5 minut doslownie NIC nie robia, nawet nie przykucna pare razy na rozruszanie nog czy cos w tym stylu, IMO to grozi jakas krzywda! A co do chlodzenia miesni, wszedzie sie trabi, ze rozgrzany miesien to elastyczniejszy i silniejszy miesien wiec jak to jest? Dzis mialem kolejny [...]

ja biore 4 dziennie z vitalmaxa a jedna ma 800mg za 30zl o ile dorze pamietam mam 50 dni suplementacji,jesli cena olimpu bedzie zblizona to kupie olimpa (w vitalmaxie jest jeszcze cynk IMO zbedny,mogli dac 1000mg sameh=j wit c) Zmieniony przez - DOPING+ w dniu 2007-03-30 23:17:55

[...] i wyciska nie zza karku nadwyręża stawy barkowe i moze (nie musi prowadzic do kontuzji).Jednak z obserwacji wiem ze duzo osób podciaga sie za kark i robi wyciskanie zza karku i żyje, nic im nie jest. Wiec IMO podciaganie sie do klaty jest lepsze,co nie znaczy ze od czasu do czasu nie mozna robic za kark tak dla odmiany i urozmaicenia treningu.

Atr dobry dam soga (upss.. nie wchodzi juz).. ale NAPISANIE TEGO ARTYKULU MA ZA ZADANIE JEDYNIE PRZYBLIZENIE CZYTELNIKOWI PROBLEMU JAKIM JEST ZARZYWANIE SRODKOW DOPINGUJACYCH, W ZADNYM WYPADKU NIE NALERZY POWIELAC SCHEMATOW ZACHOWAN JAKIE W TYM ART. ZOSTALY PRZEDSTAWIONE GDYZ SA ONE NIEZGODNE Z PRAWEM I NORMAMI ETYCZNYMI B. NARKOTYKI A potem [...]

testosteron najlepszy zasysacz imo. Ale nie miałem jeszcze boldenonu w żyłach

spoko - bo sami sie nakręcacie ze taki roz******l. Imo najpoźniej jutro bedzie wszystko wporzo relax

Ja zrobilem takie cos kilka dni temu, wszystko zajelo mi nie wiecej jak 20 min wraz z wymysleniem tego imo gruba to rurka nie jest ale ogromnych ciezarow nie bedzie musiala utrzymywac, wyszla mi na 127cm dluga.. Po prostu nie mialem co robic, poszedlem do heblarki (takie pomieszczenie gdzie mam wszystkie narzedzia wiertarki i inne ******ly) [...]

imo to ma sens nie przygladalem sie wiec niewiem jak dawki wygladaja ale to ma sens jedziesz prolke powiedzmy 300mg week dorzucsz potem omo 500mg week i caly czas jazda do przodu i ta ome jechalbym prawie do samego konca na jakies ost 3 tyg dalbym propa zeby zejsc lagodnie . Tak zeby to mialo sens i przyrosty byly prawie caly czas.

[...] to mysle, ze w umiarkowanych dawkach /takich ktore nie przyczynia sie do popalenia synaps i permamentnego uposledzenia produkcji endogonatropin/ bedzie strzalem w dziesiatke IMO tylko ze bedziesz musial sie kluc dziesiatki lat ale przynajmniej poruchasz hehe i dola nie bedziesz takiego mial wiadac to Twoj zyciowy problem skoro hcg tak super [...]

a jak ćwiczysz brzuch ?? tzn podaj plan ... imo bez różnicy przed czy po

post pisany dawno temu, więc i metod kilka nowych sie poznało, osobiście jestem teraz zwolennikiem ćwiczenia w taki sposób, jak pisałem w jednym z potów : Jak już kilkakrotnie pisałem, barki przez długi czas były moją najsłabszą partią, dopóki nie zacząłem ćwiczyć ich rzadziej niż 1-2 na tydzień w sposób "siłowy" - 2 wyciskania w [...]

Test rozpisany bardzo ladnie.Ale jesli chodzi o diete IMO nie pasuje do podanego celu czyli: Zdoobywanie beztluszczowej masy ciala.Jak dla mnie za duzo wegli prostych i tego nalezalo by unikac.Taka mal uwaga. powodzenia

Kupuje sie gainery bo sa taie... gorzej z bialkiem IMO tanie są też duże fiaty a nie każdy jakoś ma ochote nimi jeżdzic sp80 dobre i tanie, roboty teraz pelno wszedzie takze sory ziom ale to do mnie nie trafia

imo to barobiceps / rob młoteczki to troche pomoże urosnie troche miesien dlugi, ale i tak nie bedziesz miał normalnego efektu...