IMO

trening to trening w treningowe 2x5g w dnt 1x5g pory dawkowania w zależności od preferencji imo ja jak jestem na cyklu biorę rano i przed treningiem bo tak mi pasuje zdr

Może ja się nie znam.. ale to co widać na zdjęciach to jakieś cuda są a nie porządnie założona gilotyna.. Prawda jest taka, że jak masz czas pomyśleć o ucieczce to wyjść może też ci się uda..Ale jak ktoś trafi i dopnie gilotyne obiema rękami, to już nie musi sie bawić w blokowanie twojej ręki.. Z takiej sytuacji, jaką pokazaleś na zdjęciu to w [...]

"Natomiast sprawa jazd psychicznych, to skutek diety z niską kalorycznością niskim poziomem węgli i wysokim poziomem białka, ciężki trening i dużo, dużo aerobów. Często dochodzi do tego bezsenność i wtedy spalacze ryją psychę z całą mocą. " No właśnie raczej jak mamy dodatni bilans i tylko trening siłowy to imo. każdy spalacz będzie [...]

Wojtas za***iscie. Taki goryl Co wy macie z tym goleniem ? Chlop jak dab, jak sie na zawody nie wybiera to niech sie nie goli imo

Lions, ale brałeś udział w konkursie więc nie ******* głupot, widzisz, umiem korzystać z google, pare stron przejrzeć to nie problem. Nie łapie Cie za słówka, imo ***ie mnie to, zachowujesz się jak palant.

z tymi barkami to zes troche przegioł. wroc na pierwsza strone jeszcze raz popatrz. ma szerokie barki, waska talia, plecy tez szerokie, proporcje ma swietne, brakuje masy, ale nic nie odstaje IMO oprocz nóg rzecz jasna. Koles ma swietne podstawy do zrobienia czegos fajnego w przyszlosci, jest potencjał.

białko to uzupełnienie diety nic więcej hmb imo słabe bez spalacza tez si e obejdzie

Sterydy po półtora roku to głupota. Pomijając fakt że IMO za młody jesteś.

imo kazde bialko zalatwi sprawe :) Najlepiej mieso + tluszcze wlasnego uznania :P autorka zaleca mieszanie zrodel bialka, moze omlet z jajek i serem bialym, albo jajecznica z wolowna. Salatka z kurczaka i gotowanych jaj polana oliwa

No i po co te gainery, nie lepszy kurczak z ryżem i warzywami? :) Wydawanie kasy na gainery gdy nie masz wiele do wydania to strata kasy, ponieważ odzywkę gainero-podobną możesz sobie samemu w domu zrobić. Zestaw Ci pewnie ktoś rano wypisze dokładnie, oczywiście kreatyna, białko, pewnie bcaa i ja polecam ZMA kupione w aptece (Magnefar B6 oraz [...]

[...] umiem wcale obsługować (można się śmiać). Rowerek do interwałów, aero na nim mnie za bardzo nudzi. Bieżni nienawidzę z całego serca, czy do aero, czy do interwałów (których IMO, nie da się na bieżni dobrze zrobić ) Ale za to bieganie po fajnym terenie, np. po lesie może być jak aero Chociaż lubię ten dreszczyk emocji biegu na max obrotach [...]

czy do interwałów (których IMO, nie da się na bieżni dobrze zrobić ) z tym sie zgodze Marta przybywaj i rób porządek hmm... w Danii mnie jeszcze nie widzieli a kierowniczka ostatnio pytała, czy mam już plany urlopowe - to moge mieć, haha Martucha, oczyszczaj sie i trzymaj cieplutko

w ogole od samego poczatku jakos wszyscy sie czaili do konkursu, wystarszylo wszytkich fakt, ze mieli ciężko ćwiczyć i ostro dietowac. IMO wyszlo ze na tyle przewijajacych sie odchudzających co zarzekaja sie ze cwicza codziennie i trzymaja diete LC bylo tylko paru co moglo to udowodnic. Ale wykruszylo sie szybko. Zostaly tylko Martucca i Aga na [...]

aż poszedłem na drążek trudne,nie zrobie fhui obciąża przyczepy łokciowe w martwej strefie sporo przenosów sztangi by trzeba robić, żeby przejść tą fazę imo ja nie robie, bo nie moge, wiec pozniej problem w górze i jw te oszukane wejścia moga być dobrym pomysłem ja już mam dosyć, zostawie chudszym

wyszlo calkiem spoko. tylko imo nienaturalnie wygladalo troche to, ze kolega z lookrtv zadawal pytania i sam na nie odpowiadal. mysle ze robil tak dlatego, by cos udowodnic. bo jakis kolejny madrala obrazil go na forum mowiac ze 'pan z laptopem sie nawet nie orientuje w temacie' (czy jakos tak). ogolnie to jego slowa byly dosc cenne, stanowily [...]

Mozesz dac, IMO mono połaczyłbym z czyms lepszym niz CP jesli brałes juz XP - moze warto zapodac XP+mono???

Jak sie jest turysta z UK i ma sie funty na rozyebanie to sie moze tyle placi Schiphol jest daleko od centrum, ciekawe ile by ci wyszlo chociazby z Heathrow, albo z Luton, jakos nie wierze ze mniej niz 30 funtow Poza tym pociag wiezie cie do centrum za 3,6 i co chwile jakis smiga Zayebiste kababy u turasa po 2 euro, max 3 placilem, ale jak sie [...]

piguły odwadniają imo jeszcze mocniej od alko, więc na krecie nie polecam nie ma tam żadnych konkretnych związków które miałyby negatywne działania ukierunkowane na naszą tkankę mięsniową niektórzy kulturyści traktują kokainę jako spalacz tłuszczu, więc pan Ambroziak mówi o tego typu stymulantach tak: "Zazwyczaj są to wszystko związki o [...]

10mg w jednej porcji od rana moze nie zablokowac, ale imo z HCG blok przysadki jest pewny.

i task bez pyerdolenia widac ze wyglada bardzo solidnie do tego jest na dluugim offie wiec imo bdb!