Rosja w meczu z Czechami pokazała klase mogą ruscy namieszac w euro Polska pierwsza połowa bardzo dobra, w drugiej albo brakło pomysłu albo sił Obraniaka w ogole nie widziałem Szczęsny mógł sie zachować lepiej, Tytoń wejście smoka tylko czy Tytoń da sobie rade w meczu z Rosją? tutaj imo wyjdzie brak Boruca/Kuszczaka brak zwycięstwa z Rosją oznacza [...]
IMO to dziadostwo, a nie książka. Chociaż czytałem na wyrywki, więc mogę się mylić, ale nawet jeśli, to niewiele. Masa powinna ruszyć przy dobrej diecie
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zamiast wyciągu górnego dałbym podciąganie, wyciag górny jest generalnie bardzo spoko ćwiczeniem jako któreś tam z kolei na plecy, ale imo lepszą siłę pleców zbudujesz na początku podciąganiem. Prostowanie nóg na maszynie - uważaj tutaj, z wypowiedzi Wodyna wynika, że w górnej fazie ruchu obciąża kolana(i chyba ma racje, obserwowałem coś [...]
Imo nie ściemniaja, to wina dopingu. Zapieprzają na 150% i organizm się buntuje po prostu. Może i doping zwiększa pułap tlenowy, przyspiesza regeneracje, zwiększa anabolizm i zmniejsza katabolizm, ale nie zmienia przecież parametrów ścięgien, kości czy wiązadeł które pozostają jak u normalnego człowieka a są nadmiernie eksploatowane. Ciekawe jak [...]
Jestem zaskoczony wynikiem w meczu Ukraina : Szwecja. Fajny mecz. Szkoda że szwedzi, po strzeleniu gola poczuli się zbyt pewnie. Mecz Francja : Anglia, nudy i imo nie sprawiedliwy wynik.
dokładnie zgadzam się z kolegą - hmb/glutamina - strata pieniędzy (choć ponoć placebo też robi swoje... :P) do cyklu w zupełności monohydrat z SFD i za śmieszne pieniądze z PP100% masz zestaw na cały cykl, jak masz kasę to potreningowo nie zaszkodzi BCAA - nie ma przeciwwskazań aby brać razem z kreatyną (niektóre stacki mają w składzie i to i [...]
no pewnie tak .. ale foty zauwaz ze wstswila chyba raz czy dwa .. i nie wiadomo było jak wygląda bo ubierala się hmmm delikatnie mówiąc niekobieco %-) ogólnie imo miala jakieś zaburzenia związane z identyfikacja z płcią %-)
VPX Friction - 1 porcja Trening HST 10 Smak: 9/10 Rozpuszczalność: 8/10 na dnie troche zostało Pobudzenie: 7/10 dziś coś słabo klepneło, ale puls przyśpieszony Pompa: 9/10 dobrze nabiło i troche trzyma po trenie Koncentracja: 9/10 koncentracja dobra Wytrzymałość: 10/10 wytrzymałośc na + Zejście: brak zjedzone juz wsyzstko, Friction imo [...]
e3d mysle najrzadziej. Ci co nie chca sie kluc czesto i bija np mixa/enana/cypio e3d lacza w 1 strzale troche wieksza dawke, tez da rade mysle. e4d juz lipa imo, to rzadziej niz 2 x w tyg nawet.
Ludzie skończcie z tym ,że JDS jest lepszym uderzaczem od Aliego.Ali ma kopnięcia i kolana oprócz boxu,to jego czekanie na strzała jakoś sprawdziło się z takim uderzaczem jak Hari.Nie piszczcie smutów o szczęce Aliego ,bo przegrywał w LHW głównie przez Cardio,jak wystrzelałsię na Chucku i zjadł serie,Shogun zanurkował w niego z j**nięciem jak [...]
j /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/06587cd4f4874e7d8504acaef9cabf49.png ok choc nadal imo jest co ciąc z węgli - a to dobrze http://img13.imageshack.us/img13/9991/dieta20120612.png tu podobnie
moim zdanie lepiej wyjdzie kupić wszystko osobno j/w Jakoś Blastex mnie nie przekonuje ... firma nie za pewna IMO a osobono zawsze można dobrać dawki pod siebie.. w mixie już nie do końca
licze w końcu na to szlagier nie zawiedzie bo wcześniejsze mecze co sie super zapowiadały jak Portugalia-Niemcy, Włochy-Hiszpania i Francja-Anglia imo nie zachwycały
Taki że nie każdemu chce się to mieszać. Człowiek z natury jest leniwy. :-) W obecnej formie imo produkt bardziej uniwersalny nie każdy potrzebuje stymulantów, a kto potrzebuje sobie ją dorzuci w odpowiedniej dla niego dawce. Wszystkim nie dogodzisz.
ja widziałem tempo kiedyś nawet miałem takie w jednym planie treningowym i dało sie odczuć znaczną różnice, ze wyczerpany i spompowany to wierze ale imo utrzymanie ciężarów (oczywiście w miare możliwości) na redukcji to jest właśnie to co powoduje że masa nie lici tak mocno