IMO

[...] wołowinę z ziemniakami, wszytsko inne się chowa 2. Ja polecam zbilansowaną kolację. Np rybę z warzywami i makaronem, albo dobrą pastę jajeczną. Ale jak chcesz spozywać samo białko - to wiekszosc osob poleca kazeinę, np: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html 3.- IMO nie. Ale jak masz sporo kasy, to możesz inwestowac, nie zaszkodzi.

Hellboys - Imo thermo speed bez sensu bo oparty na kofie - thermo stim dużo lepszy. z bcaa : xtra, tst albo xplode jak dla mnie te 3najlepsze

Jezeli zapisujesz gdzies symulacje z excela moglbys wstawic na speedyshare (chyba najszybsze) i dac link? Chodzi mi mniej wiecej jak obliczasz, czy proscie z xx na poczatku i doplacajac xx co meisiac, czy bardziej dokladne obliczenia? Dobry pomysl z symulacjami jak sie pogra roznymi sposobami kazdym min. miesiac, wypracowac xx zysku przy zz pracy [...]

Denerwuje mnie już narzekanie a co myślałeś że userzy będą pimpować nieopłacalne produkty? w dodatku nie dajecie całego info o składzie... (ciekawe dlaczego?) obstawiam że wheya jest tam 5-8/100g więc opłaca się wydac 23zł na trochę pszenicy, ryżu z cukrem i odrobiną whey-a? imo po prostu słaby produkt, słaby skład i tyle, więc nie dziw się że [...]

carbon będą się nadawać, ale wiedz że od samego poczęcia są trochę jak naboje do panzerfausa apocali jak najbardziej na redukcję imo.

i smaczne imo wyciagajac takie srodki jak oxa i wino warto byloby pokusic sie o cos bardziej rozsadnego

propa przynajumniej powiniensc juz czuc imo.Co do nolvy ja lecialem od poczatku cyklu na ktorym teraz jestem tesc deka wino..dostalem podpowiedz zeby ja odstawic i wydaje mi sie ze dopiero po tym sie cos ruszylo..

imo nie pomoze ci zma. zma pomaga spac, a nie zasypiac.

Tez 2 dni wstecz oglądałem 'Oczy Julii' - rzeczywiscie bdb film. Ostatnimi dniami zrobilem sobie mały maraton, poza "Los Ojos de Julia' obejrzalem jeszcze: '127 godzin' - bardzo dobry, imo, biograficzny film 'armadillo' - fajna duńska produkcja nt wojny w Afagnistanie 'looking for eric' - rewelka, ze sportowym akcentem wracając do tematu to [...]

ekspertem nie jestem, ale obiad 2 - wpc + oliwa mnie rozbawil diete masz pod lc, jednak i tak za malo wegli imo, mozesz nie miec sily na silce, na dodatek biorac pod uwage Twoj przedtreningowy posilek z wpc w roli glownej spodziewalbym sie zamuly. ps brak warzyw ps2 dopiero teraz zauwazylem, zes dzik i weteran silowni to nie bierz pod uwage moich [...]

Precedens No właśnie coś jak LC chciałem stworzyć. jednak i tak za malo wegli imo, mozesz nie miec sily na silce Czasami jej brakuje to fakt. ps brak warzyw Warzywa są ale ich nie wpisywałem, bo to projekt a po drugie i tak ich się nie wlicza do bilansu. na dodatek biorac pod uwage Twoj przedtreningowy posilek z wpc w roli glownej spodziewalbym [...]

sa badania - choc robione na szczurach - ktore sugeruja ze po pewnym czasie transportery kreatyny ulegaja zmniejszeniu cos jak opornosc komorek na insuline spada efektownosc/ilosc ich i spada poziom kreatyne w miesniach tak wiec imo lepiej 3 miechy pozniej 5-6tygodni off i znowu pewniejsza opcja Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-02 00:56:52

IMO dobre nastawienie psychiczne to najwazniejsza sprawa. Suple moga je podbudowac, ale napewno nie zastapia tego calkowicie. J.w. kofeina i dobra muza bardzo w tym pomaga.

W animalach też był ale je wycofali... Faktycznie podane leki są na recepte, ale też są łatwo dostępne na czarnym rynku, a jak ktoś nie ma dojścia zostaje B6. IMO znacznie bezpieczniejsze. Jestem daleki od eksperymentowania na sobie, choć dostrzegam potencjał środku.. może za kilka lat badania więcej pokarzą i wtedy warto będzie po nie sięgać.

Imo lepiej by ci wyszło jakbyś kupił lawke i osobne stojaki. Przydadza sie do przysiadow itd. np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-wielofunkcyjna-wzmocniona-l008.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wzmocnione-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s002.html jest troche drożej ale lepiej. Pozdro

Imo nie, za długo.

imo wybor dobry.

[...] o nadgarstki i obręcz barkową) przy tych obciążeniach? Drugie pytanie jeśli chodzi o plecy jak z techniką przy tych obciążeniach i jak z pompą przy tej liczbie powtórzeń w serii jak na plecy to trochę mało IMO. Moje się rozkręcają przy zakresie powtórzeń 12+ (przy treningu z ruchami oszukanymi etc.) lub 10+ ( przy maksymalnym trzymaniu techniki)

jakby to bylo jeszcze takie proste ze te 1gram spozytego = 1g zdubowanego to po pierwsze zawsze jakas pula aminokwasow - zostanie zuzyta na cele energetyczne po drugie to kolagen tymbardziej bydlecy wiec imo jesli juz wysypuje ten proch to zeby wyyebal te puste kapsy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-04-02 19:54:18

Ogólnie gala super, może dlatego że byłem 1 raz na żywo. Praktycznie każda walka była emocjonująca prócz ostatniej :/ IMO diablo był za bardzo spięty i zestresowany, przez kilka rund zadał zaledwie kilka ciosów, zero ataku, same kontry a wynik to największy przekręt jaki widziałem, zrozumiał bym remis walka w Polsce komplet publiczności wiadomo [...]