To nie Cerrone jest przereklamowany tylko Diaz świetny. Bez przesady, cowboy też dał dobrą walkę, prócz pierwszej rundy. Cały czas mówicie że to nie ten sam Brock co kiedyś, bo się bał itp. Ale zrozumcie że im poważniejszy przeciwnik tym większa ostrożność. Lesnar mógł sobie pozwolić na szaleństwa z Mirem i Herringiem. Co innego gdy stoi obok [...]
Widzę ze teraz pałeczkę "niepokonanego Supermana" dla niektórych po nieszczęsnym Cainie przejął JDS %-) hmmmm niech pomyślę przed Cainem takim Supermanem miał być Brock i co? spokojnie, niech dojdzie do tej walki ja stawiam na Overeema(m.in dlatego że bardzo chcę żeby Pridowiec miał pas HW UFC)i żeby nie było że nie lubię JDSa ale Overeem to już [...]
Zacznij od diety, w ten sposób będziesz wiedział czego Ci brakuje , skoro redukcja to można wrzucić bcaa , prozdrowotnie omega/witaminy i jak będziesz miał braki to białko , ale jesli nie to niema potrzeby. Spalacz przy takim bf też niema sensu IMO.
[...] dawalbym Reemowi wiekszych szans w walce o tytul,tak teraz mysle,ze wcale nie musi przegrac. jest lepszy,bardziej kompletny w stojce od Caina,a silny co najmniej tak samo(IMO 2x silniejszy,ale nie chce byc kontrowersyjny %-) ),co tez moze miec znaczenie,bo nie wiem czy bedzie sie z Dos Santosem cala walke bawil w sprawdzanie "kto lepiej [...]
Noworoczny len udziela sie wszystkim w pracy wiec wstawie wpiske z wczoraj. DZIEN 1 - 01.01.2012 DZien bez treningu, ogolny len. Nie zrobilem nic produktywnego oprocz grania na ps3, ogladanie filmow i wylegiwania sie na kanapie. Dieta trzymana na 100%. Niestety nie mam oliwy wiec zamienilem ja na 25g orzechow wloskich. W lodowce tez troche pusto, [...]
Tak na szybko, przewaga Overeema: - siła fizyczna, - klincz, - kopnięcia i kolana przewaga JDSa: - szybkość, - praca nóg, - walka w dystansie IMO Overeem będzie starał się dążyć do klinczu i skończyć walkę tak jak to zrobił z Brockiem. Aliemu można wiele zarzucać w nieskończoność, ale z jednym się chyba wszyscy zgodzą - ten facet cały czas myśli [...]
Imo jedyna opcja dla Aliego to wykorzystać fakt, że Junior czasem lubi bić nisko w korpus i przy tym się ostro odsłania. Tylko, że JDS szczenę ma dobrą, bo swoje wyłapał od Nelsona czy Carwina i wcale go to nie spowolniło.
1g. czystych BCAA na 10kg. masy ciała - IMO porcja przed brzuchem lub popijając w trakcie treningu i po treningu porcja ;-) Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-02 16:59:42
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] + . Ogolnie mc+przysiad = tlenowka Wybralem przysiady przednie poniewaz w nich mam lepsza technike :) Wyciskanie poziom 3x10x45kg Komentarz: ciezar w sam raz , technika IMO. dobra . Wiosło sztangą nachwyt 3x10x45kg Komentarz:Tak jak radziliscie , pozycja aka Malysz i jazda . Technika chyba nie najgorsza bo najszersze bylo czuc . Ciagnalem [...]
wiekszosc oliw pochodzacych z "hiszpanii" to jeden i ten sam andaluzyjski produkt opakowany w inne etykiety. oczywiscie mowa o niskiej polce cenowej. surowe mieso - az nie zacznie smierdziec. imo 2 dni max! juz przyrzadzone - wytrzymywalo u mnie do 3 dni. Zmieniony przez - Arros w dniu 2012-01-02 21:01:16
10tyg-11tyg hcg 2500iu e3d 12tyg-do końca clom 3d po 100mg do końca po 50mg 24tabl powinny ogarnąć mono bardziej podlewa niż stack - IMO, tak że po cyklu booster teścia, mono, oraz jakiś dodatek do żarcia ;) Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2012-01-02 22:27:31
Mi sie to ogolnie nie podoba , bo nawet jak wezmie Cie s.... po odzywkach , co ja mialem juz nieraz od nafaszerowania sie np proszkami na czczo , tylko ze jakos nigdy nie mialem do tego straszliwych boluw brzucha ... Imo to ni9kt z nas tu nie jest lekarzem , a wlasnie lekarza Ci chyba potrzeba .... Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2012-01-03 [...]
[...] ale: 1) JDS wydaje sie być szybszy i bardziej dynamiczny od Aliego, 2) Alistair (jeszce w LHW) wielokrotnie przegrywal ze strikerami, od których był na papierze lepszy, IMO to własnie graplerzy są najwygodniejszymi przeciwnikami dla Aliego (bo broni dobrze obaleń i może ich cisnąć w klinczu), a nie strikerzy (bo zawsze jest szansa ze ktoś go [...]
[...] w otwartą wymianę, wydaje mi się raczej że będzie szukał obaleń i pracy z góry. Poza tym Mark może już na początku 3 rundy zacząć "pływać", co może mu sprawę ułatwić >(jeżeli Cheick nie spełni powyższego warunku to... niepotrzebne skreślić }:-() scenariusz IMO - UD na korzyść Czika. Bader "zajeżdżony fizycznością" Rampa %-) - takie moje zdanie.
Lubie obu i szanse sa tak jak mowi wiekszosc - 50/50:-)) Akurat to bd chyba najlepsza walka HW w UFC IMO. i tu raczej wszystko sie moze zdarzyc. Nie da rady okreslisc tego kto ma wieksze szanse@@-) Poyebane jakies%-)
bo raczej byly pisane pod jakies tam produkty a edytowac mi sie nie chce,a oskarzony o pimpowanie pewnej marki w dzialach niekomercyjnych tez nie mam ochoty z reszta wrzucilem 3tematy do innych dzialow i znikly w gąszczu innych - z tymi bedzie tak samo imo sensu raczej brak ale jesli jest gdzie - to przenies Zmieniony przez - solaros w dniu [...]