IMO

[...] takei tento caly czas, czy robic aero na 130 i bardziej lightowo ? Aeroby to marsz / trzucht ew. poranne lekkie interwaly wiec tempo umiarkowane . Jabi dosc pozno masz ten t IMO . ja mialem ten problem na CKD ze mnie wykonczalo czekanie na wysilek i psychika siadala juz pod koniec , moze lekko wczesniej czy nie dasz rady ? + Rano lepsze hormony [...]

koxman weź mi tu cycatej nie wstawiaj bo sie zazdrosna robię No możesz wykonywać tak tez bardzo dobrze sie w kamizelce z obciążeniem robi, ze sztangielkami w rekach... trochę trudno i IMO niebezpieczne dla pleców.

finadex z ph wymiata imo

[...] watrobe , na nerki, na to , na tamto, ryje bebechy , zmienia kolor moczu. ogarnijcie sie troche. m drol mnie zniszczyl poprostu po 3 dniach, i pozniej tydzien chodizlem jak otruty. po co brac taki syf? ktory na koniec i tak wyjdzie drozszy niz saa, a saa jest duzo lepsze? IMO totalny bezsens. Zmieniony przez - Dee-Jay w dniu 2010-07-09 11:33:32

[...] wydaje mi sie ze w przypadku kobiet duzo czesciej zdarza mi sie ze rzucacie sie po redukcjach na slodkosci , faceci tak nie maja To może to być wynikiem niskiej podaży ww IMO takie diety powinny byc zarezerwowane tylko dla kobiet, które schodzą już nisko z BF (poniżej set pointu) i diety z węglami nie dają rady... Piszę na podstawie moich [...]

Ale ja tu czegos nie kumam.. na saa masz wiekszy przemial kcal co za tym idzie wieksza energia na trening-dalej wieksze ciezary i intensywnosc, odstawiasz petarde i chcesz cwiczyc tak samo? co za roznica czy jako piersze pojdzie wyciskanie na skosie , czy na plaskiej, skoro ciezary i intensywnosc maja pozostac takie same? imo przetrenowanie.

NIe jeszcze da sie cos zrobic. Z 2 strony masz 172 i masz 17 lat jesli nie przestałes rosnac np rok temtu a np rosniesz ciagle tylko wolniej to saymymi wtiaminami mozesz podrosnac wykorzystujac potencjał genetyczny. Bo w gruncie rzeczy niaski jakos specjlanie nie jestes. Moim zdaniem pływalnia badz kosz do tego witaminy i zdrowy tryb zycia i [...]

lecialem 150 mastera i 250 enana e2d i bylo ok,chodz samopoczcue na masteronie troche z dupy.Ale efeky wizualne byly fajne.Mocny tak jak chcesz zrobic to imo najlepsze rozw.

jaki rozklad bialka/wegli/tluszczy? imo 3 posilki dziennie za malo!

Może mu zostały z zeszłego miesiąca imo

zalezy jaki odblok jak dlugo juz na nim jestes, czy skonczyles kiedy skonczysz ,ale imo skoro ma spadki kontuzja zaleczona moze cwiczyc , nie widze przeciwskazan do uderzenia kolejnym cyklem. Wszystko zalezy od celu, bo jesli masz zamiar dobic obwodow to wiadomo lepiej zrobic pauze niz podbijac teraz dawki. natomiast jak ma to byc poprawa [...]

Moim zdaniem wiecej w dt i jemy tez okreslona ilosc. Wtedy palimy. A w dnt jemy mniej ww bo sie pozniej odklada. W dnt imo jest lesze wchalanianie bo sie miesnie regeneruja a to trzeba wykorzystac

Białko wg. braków w diecie Tauryna nie potrzebna, ale jak masz to do kretki mozesz brać Imo shock+storm za szybko DT: storm rano shock przed treningiem DNT: storm rano storm w czasie treningu

optymalny cykl ok 8tyg imo dokupiłbym zdr

relacja subiektywnych odczuć jak najbardziej na miejscu imo stricte nie ma co robić typowego testu np wstęp i wypiska co np 1-2tyg i wrażenia czy cos pomaga itp zdr

Couture też ma swój wiek, także ja na jakieś wielkie zrywy z jednej czy drugiej strony bym nie liczył.Chyba, że przez pierwsze 30s walki i to wtedy widze szanse, o ile takie w ogóle są Toneya(jak np. Mercer vs Silvia). W innym wypadku Couture powinien rozłożyć Toneya bo imo powinien wyjść z lepszą kondycją niż rywal.

Ale co jest nie tak w robieniu show? Ja się serio pytam Jak zatańczy i jeszcze w******* przy tym spuści to imo calłkiem fajna sprawa

[...] w/w układu - wpływa bardzo wiele czynników, jak chocby trening, poziom hormonów, dieta, po trzecie - trudno oszacować obiektywnie realny wpływ takich preparatów i obiektywizm metod madawczych autora. IMO test, a raczej relacja - mogłaby oczywiscie stanowic pewne zrodło informacji, ale nalezy wziac pod uwagę wsposmniane powyzej okolicznosci

troy jak zawsze mega;D top 3 jest pewne imo

Spartanx9 to max 1/2 porcji dla ciebie. ale imo taka waga wskazuje (gdy nie jestes zawodnikiem), ze nie jestes zbytnio zaawansowany.