IHS

[...] http://img843.imageshack.us/edit_preview.php?l=img843/7581/2krf.jpg&action=rotate http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg suple od IHS:przed treningiem: Thermo Lizzer x2 Inne suple: omega-3, witaminy, BCAA http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3ff741174bd348819a31e84a819338a2.jpg > Trening ciężki, [...]

[...] http://img708.imageshack.us/edit_preview.php?l=img708/8389/j3tm.jpg&action=rotate http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg suple od IHS: przed treningiem: Thermo Lizzer x2 po południu: Thermo Lizzer x2, Supreme whey Inne suple: omega-3, witaminy, magnez Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2013-09-20 17:23:53

[...] :-D http://img708.imageshack.us/edit_preview.php?l=img708/3720/wn3a.jpg&action=rotate http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg suple od IHS: przed treningiem: Thermo Lizzer x2 po południu: Thermo Lizzer x2, whey Inne suple: omega-3, witaminy, magnez Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2013-09-23 20:36:04

[...] owsiane, jajka, banan 53g 3. ryż, udko z kurczaka,oliwa 4. ryż, udko z kurczaka 5. kasza jaglana, białka jaj,oliwa + warzywa http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg suple od IHS: przed treningiem: Thermo Lizzer x2, whey Inne suple: omega-3, witaminy, Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2013-10-06 20:49:08

[...] jaj, oliwa +warzywa Porcja fasolki jedzonej w ciągu dnia :-) http://img822.imageshack.us/edit_preview.php?l=img822/7786/ghi0.jpg&action=rotate http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg suple od IHS: rano: whey Inne suple: omega-3, witaminy, magnez Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2013-10-07 20:00:51

[...] 2. ryż, pierś z kurczaka,oliwa 3. ryż,pierś z kurczaka, oliwa 4. ziemniaki, łosoś wędzony + warzywa ostatni posiłek http://img5.imageshack.us/edit_preview.php?l=img5/9756/3f52.jpg&action=rotate http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bca4ea263f524b0eb97bd73c9f2e575a.jpg suple od IHS:rano: whey Inne suple: omega-3, witaminy,magnez

[...] - szybko odczuwałam pobudzenie - na treningu lepsza wytrzymałość, koncentracja - przy 2 miarkach przez większość treningu odczuwałam mrowienie całego ciała Supreme Whey IHS cafe latte (mieszane z wodą ) - bardzo dobra rozpuszczalność - delikatny smak kawy, -nie jest za słodki, - dobrze komponuje się do porannego placka owsianego. ZDJĘCIA [...]

Witam chciałbym się podzielić swoją opinią IHS High Kick A więc tak smak za pierwszym razem strasznie gorzki, następne porcje już ok, teraz mi nawet smakuje Pobudzenie nawet, nawet, średnie wystarczające, energia nie rozrywa ale wystarczające Wytrzymałość wzrasta, mięśnie palą bardzo krótko, szybko się regeneruję, ledwo mnie coś zacznie palić, [...]

[...] Tak mnie wspierają w domu... :-D sernik w wersji jogurtowej, żeby nie było, nie jadłem go ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d6ac331d970642b695751564a22d34b9.jpg I na koniec foto odżywek spod szyldu IHS :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7bcac16505d24872a6983adcb139f110.jpg Zmieniony przez - NomenNescio w dniu 2013-01-27 18:30:34

Lukas7272 ja moge od siebie polecic IHS show time, troche tego jem i z ostatnich smakołyków to najlepiej oceniam

Skład: -300gram twarogu -wiórka kokosowe -woda żelatyna(żelatyna rozpuszczona w pół szklance gorącej wody) -1,5 miarki Pure IHS http://img208.imageshack.us/img208/4476/44676756.jpg Żelatynę rozpuszczoną w wodzie dodać do twarogu białka zmiksować blenderem wlać do miseczki dodać orzechy wiórka itp. Smak puddingu czekoladowego, wyszło na dwie [...]

http://img831.imageshack.us/img831/9518/rodadeser.jpg Składniki: -50 gram ser typu włoski - 2-3 łyżki mleczka kokosowego -50gram wiórek kokosowych - 4 jajka - 30 gram whey IHS Czekoladowy(akurat tyle wyskrobałem z puchy) Wszystko wrzucamy do miski i miksujemy blenderem , smażymy małym ogniu pod przykryciem . Szybko się robią a smak ....:-) [...]

Ok - to panowie testerzy otwierają nowe tematy(bo tu to jest temat główny) IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg ......(w miejscu kropek swój nick) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-02 20:23:28 A nazwa sponsora na poczatku tytulu,przeciez pisales ze sponsor najwazniejszy Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-03 06:35:35

[...] niż przed cyklem - niby błaha sprawa a wkurzyłem się jak Ferdek na Paździocha za zajęcie WC. Ogólnie jestem bardzo zadowolony z ziółek. Nie będę polecał bo jak widzimy w teście IHS na każdego inaczej to działa - więc jest to kwestia indywidualna. Na razie jadę dalej. Jak skończę cały cykl ziółkowy napiszę jeszcze jakie są efekty "po odstawieniu".

Czekam na eksperckie opinie odnośnie wykonania! Chyba ich ciężar nie odstraszy :-) Też chciałbym go podnieść :-) :-) :-) W przyszłym roku na suplach IHS :-) Panie Janku akurat krytyki konstruktywnej to ja się nie boję ;-) nie jest to techniczne wykonanie ale kręgosłup nie pękł i mięśni nie pozrywałem chociaż wszystkie kości chrupały a napięcie [...]

[...] Kabo9. https://youtu.be/iJjjmzxb7lI Teraz najgorsze wykańczanie w środku. Jeden nie potrzebny ruch i już nie będzie szczelny a chcę aby można było z niego skorzystać :-) . Zrobię oddzielny pojemnik na kapsułki na spodzie szejkera i wypalę logo na boku. I tu właśnie nie wiem jakie albo IHS albo SFD. Kabo jako pomysłodawca możesz wybrać;-)

Swoje z IHS już prawie zjadłem ale aby test wypadł obiektywnie, nic nie napiszę. ;-)%-)

IHS Show time 1 porcja (5g) - pompa 3/10 - pobudzenie 4/10 - smak 6/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Jako, że w strunowcu 3 konkretne porcje (po 10g) to na początek postanowiłem dać końcówkę - 5g. Odczucia takie jak wyżej, ta mini dawka nie specjalnie mnie ruszyła... ale kolejny rzut będzie mocniejszy :)).

IHS Show time 2 porcje (10g) - pompa 6/10 - pobudzenie 8/10 - smak 9/10 - kostka lodu i jest PRO - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 8/10 Dziś miałem początkowo rozkojarzony dzień, Show Time dał radę - jestem zadowolony na ten czas. Jestem trudnym obiektem bo nawet większe dawki kofeiny mnie nie pobudzają - po [...]

IHS Show time 2 porcje (10g) - pompa 5/10 - pobudzenie 9/10 - smak 8/10 - rozpuszczalność 10/10 - ogólne odczucia 7/10 Kolejne 10g za mną. Produkt super, co prawda pompa "posiada" niskie oceny, ale może to być spowodowane tym, że nie narzekam na dobrą pompę i bez dodatków. smak dziś jakoś też mi bananem zajechał :-D ... ale co [...]