[...] normalnej wagi, tj. 86 kg. Nie umiem masować, na diecie 4500 kcal + ptasie mleczko ledwo coś idzie Teraz zmniejszyłem do 4000 i waga leci A po co mi masa? Ważne że jest sylwetka i MOC Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-06 21:43:33 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-06 21:43:46 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-06 21:45:08
nie trzeba było tyle ptasiego mleczka jeść Tu nie chodzi o fat którego i tak nie mam w nadmiarze ale o decyzję że wystartuję w kategorii 82,5 kg. A kiedy ruszę z moim HSS to ptasie mleczko tylko na czita... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-06 21:38:55
jestem dumna ze mogłam w tym wziac udział....i dolozyc chocby ta malenka cegielke od siebie Maleńką cegiełkę? Ty całą wywrotke cegieł tu nawiozłaś I to bez golonki Właśnie, co jest? Może znowu doradzał w dopingu i dostał urlop od forum... Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-05 22:50:10 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-05 22:50:36
a wlasnie ze to Ty Ja? To jaki mam kolor oczu? znaczy ze sie do nas wybierasz? mam się czuć zaproszony? Dzięki Iza Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-03 21:36:01
Chwile mnie nie było a tu... Dzięki dziewczyny... Milena na nk? Czuję się inwigilowany Aaa i Tobie Morales też dzięki... mega spamerze Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-03 21:23:05 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-03 21:24:13 Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-03 21:24:54
nie....wole bardziej uzywanych i dotartych Takich rok przed 30-stką czy bardziej dotartych/zużytych (niepotrzebne skreślić)? Czas do pracy nara Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-03 07:51:49
Morales nazwy mi sie pomyliły, nie stosuje tego juz długo i nie ineresuję się tym. Hubert ale chyba masz na myśli ten 4lata temu a nie to g**** co teraz Tak, to było jakieś 5 lat temu Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-02 23:53:17
No właśnie ja dzisiaj poszedłem na trening z nastawieniem że musi i dupa, a w piątek było na spokojnie i luz, poszło co prawda nie technicznie ale poszło Tak to jest że jak musi to się uprze i nie pójdzie Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-02 22:37:57
Morales Ty w środku nocy wstajesz? Milena ja moge spróbować dzisiaj ta 50 cisnąć, szykuje sie przecież do zawodów w wl więc kto wie, może dam radę A Tymczasem lecę do roboty, ktoś musi ten kraj z kryzysu wyciągnąć Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2009-11-02 07:49:53