Hubert81

Smażenie tylko na maśle. Zdrowsze i smaczniejsze niż jakieś oleje czy oliwa. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-18 00:26:19

[...] w różnych wariantach wpływających na rozwój różnych rejonów czworogłowych, do tego w udach masz przecież kilka innych mięśni, których nie należy lekceważyć, do tego jeszcze m. pośladkowe. Dlaczego jeżeli chodzi o klatkę czy malutki biceps nikt nie zadaje pytania czy jedno ćwiczenie wystarczy? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-18 17:28:32

Możesz. Jakie są zarzuty? %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-21 11:41:12

[...] 10%. 15% u kobiety to totalny wysusz, widać mało się znasz na różnicach w budowie anatomicznej kobiet i mężczyzn. Nie rób dziewczynie młynka w głowie bajkami o miejscowym spalaniu. Zaraz może zaoferujesz Sauna Solution? %-) Wszepiają sobie implanty bo po redukcji z piersi zostaje wspomnienie. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-22 19:20:28

Hubert81 mógłbyś coś poradzić ponieważ mam problem z pompkami na poręczach w wersji na klatkę, a mianowicie kiedy pompuje czuje potężne napięcie i ból w miejscu gdzie są obojczyki. Próbowałem zmieniać szerokość poręczy i trochę skrócić zakres ruchu ale bez zmian. Jak już zejdę z poręczy to ból przez sekundę jest silniejszy a potem momentalnie [...]

Zleci ;-) Ale pewnie gdzieś w cholerę daleko? Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-24 18:19:22

taki z ciebie znawca jak z koziej du.. trąbka masz 31 lat i pewnie 19 cm w bicku i to od walenia gruchy Eeej bez takich, ostatnio dawał foty w TCHP i jak byk było że 21 w kablu :-)) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-25 18:23:40

Osoba niekompetentna, brak wiedzy praktycznej, poza niewielkim obszarem teoretycznym niewiele sobą reprezentuje. Dział ucierpi na tym bardzo. \-) oraz każdą odpowiedź z google kopiuje ::-)) Współczuję pozostałym moderatorom. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-06-27 13:38:54

Laciu1992,Hubert81 - o tej godznie nie trudno o pomyłke , mózg miałem off Brada - 92 ? :O to chyba jesteś na niezłej masie Zmieniony przez - Zabawny w dniu 2012-06-27 23:18:18

Po ksywce od razu wiedziałem że od Pandy jesteś. Dołóż coś na sztange a nie pustym gryfem machasz. BTW Panda, Twój o 40 kg lżejszy brat wciąga więcej od Ciebie? Wstydź się. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-02 11:35:25

Za irokeza można ściągnąć głowe na kolano, za łysy łeb nie. Robiliśmy nieco bałaganu wiec to było ważne. No i łysi nie wioedzieli z daleka czy "nasi" czy "wróg" więc nie zdążali spyerdalać %-) Poza tym jw. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-09 21:25:00

Szkoda ze tam nie możesz banować, co? %-) Ignora można dać \-)

Chcem? %-) Litości. Powodzenia, radzę zacząć ten plan od górnej granicy powtórzeń. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-16 19:13:53

W izolacjach najwazniejsza jest technika i odpowiednie czucie cwiczonego mięsnia. Z cięzarem walcz w wielostawach. A możesz zerknąć do mnie i potwierdzić, albo wyprowadzić z błedu - czy mi się wydaje czy ja mam na środę (dzisiejszy np) trening z samych izolowanych?

[...] kortyzolu a poziomem testa, żmudne długotrwałe treningi biegowe na pewno negatywnie wpływają na jego (kortyzolu) poziom, o czym może świadczyć fakt, że po odpoczynku wszystko wraca do normy. Ale to tylko przypuszczenia. Plus kwestia nadmiernego być może obciążenia treningowego, regeneracji. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-19 18:29:55

Ano. Drzewiej to sie 4 wciągało na raz, lub słoik nutelli. Tudzież pudełko ptasiego mleczka. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-07-22 14:09:45

[...] nie jestem zainteresowany dawkami kosmicznymi bo to nie ma sensu .. i wszystko idzie w ... dlatego chcialem sie zapytac czy nie lepiiej wymienic bolda na dece ... ?? Hubert81 masz racje... to tego trzeba dlugiej i szmudnej pracy .. z mojej storny idzie zainteresowanie.. bo kto wie morze akurat cos z tego wynknie. Zmieniony przez - ppk_90 [...]

Na seks go namów, głupia Ty. w sumie na to go namawiać nie trzeba, to chyba jedyna rzecz na świecie która jak powiem zrobi od razu \-)

Ja też :-D i ja też, a Ty? %-) No pacz, ja też %-)

spadaj menelu %-) Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-08-06 22:07:18