Proszę o pomoc! czy można łączyć HMBolon+ TSE+ L-karnityna, jesli tak to jak powininienem dawkować te suple czyli ile i czy przed/po śniadaniu/obiedzie/ przed siłką czy po? (na opakowaniu HMBolon jest napisane 4 kapsulki 1-2 razy dziennie, a na Thermo speed extreme 1 kapsulka 2 razy dziennie) Zmieniony przez - piotr.g82 w dniu 2008-03-10 15:58:05
Witam kupilem HMBolon i Creatine Mega Caps i mam pytanie czy moge to brac razem?? i czy w dawkach takich jak na podelku?? Na HMBolon jest napisane 2x4caps i zastanawiam sie kiedy brac (rano , po treningu??) i co to tej Mega Caps to brac 4 po treningu czy to rozdzielic?? i czy moge brac wiecej , czy nie ma to sensu?? Ikolejne pytanie Thermo Speed [...]
chcialem kupic ze sklepu skuszony promocja ale przedtem policzylem. Wyrzucilem z obliczen jablczan kreatyny bo i tak jest w sladowych ilosciach w HMBolonie. Wyszlo mi ze za te same pieniadze mozna kupic znacznie wiecej czystego AAKG i HMB z Olimpa. Jak ktos uwielba kreatyne na to Kre-Alkalyn w proszku 200g za 80 zl tez pewnie mu starczy. Niby [...]
Witam. Mam takie pytanie, czy taki zestaw : - OLIMP HMBolon Mega Caps 30 kaps. - hi-tec-whey-mass-gain-folia-1500g - jakis kompleks witamin i minerałów + magnez Da mi jakieś efekty? Od razu powiem, że z dietą jest problem i nie mam możliwości jej prowadzenia, dlatego szukam jakiejś alternatywy. Proszę o odpowiedzi, jak to stosowac, w jakich [...]
Witajcie. Po cyklu kreatyny jaki sobie zafundowałem, chcę dalej kontynować branie supli. Zastanawiam się nad tym http://www.allegro.pl/item230397976_olimp_hmbolon_masa_sila_hmb_kreatyna_arginina_ss.html . Czy po kreatynie Olimp 1250 mega caps jaką teraz biore będzie to dobry wybór? Jak się dawkuje ten HMBolon oraz czy po cyklu krety moge odrazu [...]
chcialem kupic ze sklepu skuszony promocja ale przedtem policzylem. Wyrzucilem z obliczen jablczan kreatyny bo i tak jest w sladowych ilosciach w HMBolonie. Wyszlo mi ze za te same pieniadze mozna kupic znacznie wiecej czystego AAKG i HMB z Olimpa. Jak ktos uwielba kreatyne na to Kre-Alkalyn w proszku 200g za 80 zl tez pewnie mu starczy. Niby taki [...]
Rozmawiałem z instruktorem na siłowni na temat właśnie jakichś supli no i efekt był taki że doradził żebym kupił sobie HMBolon Olimpu i do tego białko z dodatkiem kazeinianu wapnia i pił je raz na wieczór i tak przez 3 miesiące wiem. Co do tego białka to raz na wieczór ponieważ jakbym miał normalnie pić to bym finansowo nie wyrobił dlatego [...]
witam co myslicie o tym polaczeniu... mam zamiar brac to z 3 miesiace , chcem troche spalic tluszczyku a rowniez nabrac czystej masy miesniowej, pisza ze hmbolon za dorgi ale u mnie w aptece za 420caps zalace 88 zl... za pomoc poleca sogi pozdrawiam 1. WIEK:20 2. WAGA:85 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:110 -udo:60 -talia:niewiem 5. [...]
Jestem obecnie (od początku tego tyg.) na cyklu na wymienionych w temacie specyfikach. Dawkowanie wyglada następująco: rano: porcja CP i 3 kaps Scorch przed 16: 3 kaps Scorch przed treningiem: CP po treningu: 4 kaps HMBolonu Problem polega na tym, że dziś po raz drugi wystąpiło u mnie po porannej dawce CP + Scorch (wzięte razem) uczulenie na [...]
Witam. Zastanawiam sie nad kupnem o to tych suplementów , cel to siłą + troche masa poniewaz bede jechal 3 serie 8,6,4 powt, linka do produktów: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Massacra-opis1967.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder_%2D_SUPER_VIP_series-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_HMBolon_NX-opis2323.html a moze [...]
Witam Mam zamiar zacząć stosować od jutra te suple, ale niewiem jak je ze sobą łączyć o jakiej porze je brać. Acha moim priorytetem jest masa mięśniowa przy jak największej utracie fatu Dietka jaka taka jest plan też, no to coś o mnie. Wiek 24 Waga 86 Wzrost 193 Fat 14-15% Aktywność dość wysoka(praca w lesie z młotem w ręku-P) Staż dość [...]
Witam mam zamiar kupić pewien zestawik a mianowicie 4x900g ostrowi wpc (dawkowanie ok. 80-90g dziennie) 300caps Olimp bcaa 1100mg(6capsów dziennie) hmbolon 180caps (6 capsów dziennie) cell pump 450g (ok 12-15g dziennie) Co do dzialania cell pumpa jestem pewien to nie podlega dyskusji Ale mam pytanie czy bcaa i hmbolon sobie podarować zmienić to [...]
Witam Mam do sprzedania tak jak w temacie, nigdy nie otwierane odzywki, data ważności minimum rok, a w większości dłużej -OLIMP kreatyna Kre-alkalyn, 2 opakowania po 120 kapsułek 2500 mega caps - 59zl/op -OLIMP HMBolon, 5 opakowań po 300 kapsułek - 79zł/op -Glutamina Gluta+ 4+ Nutrition, 3 opakowania po 300g - 59zł/op gratis dorzuce alkagen [...]
Zamierzam kupić HMBolon + 100% Natural WPI + Carbo, i chciałbym się dowiedzieć kiedy brać te odżywki. Dietę będę miał ;) Myślałem jeszcze nad MusliGainer, doradźcie mi. Moim celem jest sucha masa mięśniowa Tylko teraz tak: Pn, Wt, Sr, Czw, chodzę na treningi Kickboxingu na 18.00 No więc w Pt, So i Nd będę ćwiczył na siłce też o podobnej porze I [...]
Czesc! Planuje mocny cykl na mase MASSACRA + Creatine MAGNA POWER + HMBolon Czy w/g was to dobry zestaw - jak z dawkowaniem? Trening silowy 4x w tyg aeroby 3x w tyg Staz treningowy 4 lata wzrost 179 waga 75kg - b.niski poziom tkanku tluszczowej - jestem po rzezbie Dieta - 7 posilkow dziennie, trening o godz 7.30 rano Myslalem o opcji - Massacra - [...]
Witam! Wyczytałem na forum, że w okresie około treningowym nożna przyjąć 0,03 g kreatyny na kg masy ciała. Przy zalecanym dawkowaniu 8 kaps (4 przed i 4 po treningu)dostarczymy ok. 2,3 g kreatyny, zakładając, że ważę 80kg to wychodzi mi że można stosować HMBolon cały czas. Dobrze myśle? Zakładająć, że to co napisałem wyżej jest prawdą to co jak [...]
Witam Panie i Panow. Moje pytanie tak jak w temacie. Cwicze od 3 lat na silowni, nidawno zaczalem brac zwykle hmb olipmu i szczerze powiem ze cos mnie ruszylo. Slyszalem, ze hmb daje konkretne rezultaty po dluzszym stosowaniu, takze chcialem po skonczeniu tego opakowania dokupic hmbolon. Opinii na ten temat jest tylu ilu uzytkownikow. Nie zmienia [...]
Zakupiłem suplementy Clout firmy MAN i OLIMP HMBolon. Nie wiem w jakich dawkach przyjmować te suplementy. Czy to dobra opcja? DT: na czczo: CLOUT 1 porcja Pol godz przed treningiem: CLOUT 1 porcja, HMBolon 3 kaps PO treningu: HMBolon 3 kaps Przed snem: HMBolon 2-3 kaps Dodam, ze trenuje ok godz 16 DNT: na czczo: CLOUT 1 porcja, HMBolon 3 kaps Po [...]
Kolejna nowość Olimpa. Mix hmb, argininy i kreatyny (nie wiadomo w jakich proporcjach i jaki rodzaj kreatyny). Cena nieznana.Ponoć ma tu pojawić się efekt synergii. Hmb stymuluje produkcję hormonów anabol., których pracę wspomagają poliaminy i nukleotydy pochodzące z argininy. Arginina jest też przy współudziale hmb konwertowana do kreatyny (więc [...]
Tak jak w Tytule to był taki moj mały składzik 60szt monohydratu 60 szt HMbolonu Z dodatkiem Argininy i Jabłczanu no i gluta i bcaa. Cwiczyłem dosyc długo diete tez miałem przez dobre 6 miesiecy. no i sie zdecydowałem bo Przyrostu nie było praktycznie zadnego. Bralem tak raczej według własnego uznania Zeszło jakos w dwa tyg traz do konca cyklu [...]