SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

HMBolon - nie oplaca sie

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2240

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 668 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1686
chcialem kupic ze sklepu skuszony promocja ale przedtem policzylem. Wyrzucilem z obliczen jablczan kreatyny bo i tak jest w sladowych ilosciach w HMBolonie. Wyszlo mi ze za te same pieniadze mozna kupic znacznie wiecej czystego AAKG i HMB z Olimpa. Jak ktos uwielba kreatyne na to Kre-Alkalyn w proszku 200g za 80 zl tez pewnie mu starczy.

Niby taki stack, ze 3 w 1 ale oprocz HMB argininy i kreatyny jest tam za malo w polecanej dawce

civic

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 379 Napisanych postów 37466 Wiek 53 dni Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126369
trzy w jednym ale jako wiodący w nim jednak hmb.

jeżeli wyjdzie osobno lepiej to spoko- złóz sobie wedle uznania- nawet w sumie nie przeliczałem...

kreatyne jeżeli miałbys w planie cykl i tak musiałbys dokupić- więc chyba nie stoi nic na przeszkodzie aby wedle uznania złozyc z pojedynczych- czasami tak tez robię.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 314 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2534
przecież większość tych "mięszanin" jest robiona pod kasę, na tym da się najwięcej wyciu...ć :P

All fluke absurd.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 41358 Wiek 1 rok Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126098
faktycznie
jesli idzie kupic osobne preparaty taniej i zlozyc samemu podobny stack - a wcale bym sie nie zdziwil gdyby tak bylo
to warto abys skorzystal z podobnej mozliwosci

HMBoloN ma za glowne zadanie wygode - biore porcje jednego preparatu i nie martwie sie o reszte :D
rozwiazanie dla wygodnych glownie

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 401 Napisanych postów 5586 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39236
Jak Biniu- ja bym sam skladal, szczegolnie jak masz mozliwosc kupic wieksze puchy i podzielic sobie na kilka osob/kilka cykli.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 454
Po pierwsze: przeliczyłem - przy danej zawartości wszystkich składników w mg. na jedną kapsułkę, a tym bardziej na całą zalecaną dzienną dawkę, HMBolon wyjdzie taniej chyba, że kupicie coś najtańszego z możliwych dostępnych na rynku - jakość będzie adekwatna do ceny, rezultaty też.
Po drugie: zalecana dzienna dawka HMBolon-u to 8 kaps (minimum). Aby "zjeść" taką samą ilość składników dziennie, ale podzielonych na HMB, Argininę i Kreatynę mniej-więcej w równych proporcjach i odstępach czasu to trzeba "łyknąć" ok 12-14 kapsów.
Pozdrawiam.

Jogin

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 41358 Wiek 1 rok Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126098
uznanie za checi :D

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 192 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2186
wedlug mnie nie warto brac takich kombinowanych rzeczy, nigdy nie uzyska sie takich samych rezultatów jak stosujac te same skladniki oddzielnie, przy takich ilosciach poszczegolnych skladnikow nawet gdyby oddzialywaly miedzy soba bardzo synergistycznie. przynajmniej takie jest moje zdanie :)

HC4L

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 250 Napisanych postów 41358 Wiek 1 rok Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 126098
nigdy nie uzyska sie takich samych rezultatów jak stosujac te same skladniki oddzielnie


czyli
6+6+4<>(3+3)+(4+2)+(2+2) ???

wybaczcie matematyke

TWORCA ALTERNATYWNEJ DROGI (i nie tylko) - zaprasza do dzialu NUTRIFARM
i lektury magazynu PERFECT BODY http://www.perfectbody.pl

Dieta JEM / NIE JEM pozwala na wiecej !
http://www.sfd.pl/JEM_/_NIE_JEM_dieta_by_Biniu_oficjalny_watek_Q&A_Patrz_str_1-t931736.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 192 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2186
hmm prezentuje sie to tak:
HMBolon:
&#946;-hydroksy-&#946;metylomaślan wapnia (CaHMB) 4400 mg
&#946;-hydroksy-&#946;metylomaślan (HMB) 3520 mg
Alfaketoglutaran Argininy (AAKG) 2320 mg
Jabłczan kreatyny (TRCRM) 2320 mg
tak sie prezentuje sklad dziennej maxymalnej dawki hmbolonu czyli 8 kapsolek

teraz
&#946;-hydroksy-&#946;metylomaślan wapnia (CaHMB) dostepny w odzdielnej puszce:
podane sa wartosci od 2 do 6 przyjmijmy ze srednio czyli 4 x 1250mg to mamy juz 5000mg tego hmb ze sredniej dawki <HMBolon przy maksymalnej oferuje 4400mg>

nastepnie
&#946;-hydroksy-&#946;metylomaślan (HMB) w oddzielnej puszce:
max dawka 8x500mg czyli mamy 4000mg HMB podczas gdy HMBolon 3520mg czyli 480mg mamy w plecy

kolejny skladnik HMBolonu to Alfaketoglutaran Argininy (AAKG) ktory w oddzielnej puszce powinien byc dawkowany w 4 kapsolkach (co daje nam 5000mg na dzien) lub w przypadku e checi intensywniejszego wspolzycia malzenskiego 6 kapsolek dziennie(7500mg dziennie) a HMBolon zapewnia
2320mg czyli nawet bez tego pozycia dostajemy o ponad polowe mniej.

wreszcie czas na Tricreatine Malate :D czyli TCM ktory przy 2320mg na dzien w zaden sposob nie zaspokaja nam suplementacji kreta ktora no 10g na dzien organizm jest w stanie przyswoic, praktyznie kazdy koles zjamujacy sie na silce sprzedaza odzyw przy zapytaniu czy przy 2 tabsach krety na dzien <bo tyle wychodziloby gdybysmy probowali suplementowac 2320mg z osobnego zrodla> przybralibysmy cos na masie i sile to powiedzialby ze nawet z miejsca bysmy nie ruszyli.

takimi suplami kombinowanymi producent sam sobie zaprzecza skoro zapewnia mniejszymi ilosciami lepsze efekty niz gdybysmy stosowali te preparaty oddzielnie. takie jest moje zdanie, troche sie rozpisalem ale dlugo mnie zastanawial ten temat ale jakos nie moglem sie zabrac :) piszcie co myslicie o tym

pozdro

HC4L

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 5770 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 42384
ty kombinujesz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kreatyna- jaka mozna zacząć łykac?

Następny temat

czy jest tu ktos tak madry co.....

Fruzelina