TCM + HMBOLON

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam
co myslicie o tym polaczeniu... mam zamiar brac to z 3 miesiace , chcem troche spalic tluszczyku a rowniez nabrac czystej masy miesniowej, pisza ze hmbolon za dorgi ale u mnie w aptece za 420caps zalace 88 zl... za pomoc poleca sogi pozdrawiam

1. WIEK:20
2. WAGA:85
3. WZROST:174
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:110
-udo:60
-talia:niewiem
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata
6. DIETA:
jem duzo ryzu, kurczakow i kotlety.. nie jem slodyczy ani chipsow
7. tendencja do tycia

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52628

takie rzeczy to tylko w erze

albo masa, albo redukcja
jednocześnie ww - zapomnij

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

j/w. Jesli masz tendencje do tycia, to przyloz sie do diety.

HMBolon sobie odpusc. Nie warto.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

1.jeśli dobrze ulożysz dete to samo w sobie bedzie najwiekszym gwarantem utraty tłuszczu i zachowania/lub powiększenia mięsni
2.trening siłowy i aeroby/hiit/tabata itp. beda najwiekszym motorem w redukowaniu i zyskiwaniu/ocalaniu mięsni
3.kreatyna i hmb daja kolene procenty
4.podobnie jak -sugeruje abys może dorzucił do tego- spalacz tluszczu

lecz bez wlaściwego ustawienia i wykorzystania dwoch pierwszych suple niewiele dadza

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

bo narazie szamam x panda + mono... i dobrze idzie ale juz kidys mialem troche tluszyku i dopiero teraz zaczynam od 2 tygodniu aeroby... a a chcialem w nastepnym miesiacy wziac na czysta mase miesniowa a tluszcz aerobami spale ;p

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

a ile masz jeszcze do końca cyklu[ile już trwa?]?- ogolnie rzecz biorąc piszesz troszku niejasno; chcesz przedłuzyc cykl czy zrobić nowy...?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

chcem nowy bo to koncze za tydzien, cykl byl juz przez 3 tygodnie

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

aha... wiec tak jak pisalem powyżej

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

ale ja chcem zeby miesnie rosly a bym spalal tluszcz areobami, a pisali ze hmbolon + tcm to nie glupie polaczenie

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

i wole cos kupic bo narazie nie mam jak zrobic dobrej diety bo tylko w weekendy jestem w domu

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

w takim razie musze Cię raczej rozczarować- musisz mieć dietę[dobrze sie odzywiać,wiedzieć jakie sa tweoje potrzeby i je w miare możliwości realizować

inaczej łudziłbym Cie łatwym efektem

juz lepiej do kulejącego odżywiania dodać wlaściwą odżywke

do tego kreatyne

hmb jest niezle lecz nie zastąpi diety

ogolnie rzecz biorąc -nie żyjesz przecież na pustkowu- napewno coś w tym względzie zorganizujesz