Witam z tego co wiem to po hmb zauważysz dopiero jakieś rezultaty po dłuższym stosowaniu tj. 6tyg ale za to jest dobrym antykatbolem. L-glutamine stosowałem już pare razy ale trudno mi jest powiedzieć czy coś daje, na pewno nie zobaczysz efektu odrazu tylko po jakimś czasie stosowania ja zawsze łącze więcej supli więc nie wiem dokładnie który coś [...]
czyli L-GLUTAMINA moze byc ;] a jak ja juz mam scorchmana i hmb tylko sobie dokupie l-glutamine to moge to wszystko razem brac ?? do tego dochochodzi siłownia i aeroby bieg lub rower ;] bede wieksze rezultaty ?? ja nie jestem az tak gruby tylko najgorzej mam z brzuchem od piwa i chcem sie jego pozbyc;]
[...] do znoszenia wysokich obciążeń treningowych, przesunięcie równowagi w kierunku aktywnych przemian antykatabolicznych nie jest proste, zatem suplementacja glutaminą, BCAA czy HMB nie zawsze daje oczekiwane przez wszystkich rezultaty. Stąd wiele badań słusznie nie potwierdza ich skuteczności. Organizm wyczynowego sportowca ma bardzo precyzyjnie [...]
[...] przyrostu masy mięśniowej można czasowo stosować jeden wybrany preparat D-rybozę albo kreatynę" Krótko mówiąc w reklamach przebili Megabola i sugerują że od połączenia tych dwóch suplementów złapiemy taką masę że aż będziemy chcieli przestać. Pożyjemy, zobaczymy. HMB Olimpa też na reklamach zwiększa masę o 300% a w rzeczywistości? SONBATY
[...] kase na ludziach, ktorzy pierwszy raz w zyciu przychodza na silownie i mniej wiecej, od razu chca wyglada jak kolesie, ktorzy pakuja od paru lat. A potem sa rozczarowania i teksty w stylu: ta kreatyna jest do bani, glutamina mi nic nie dala, HMB nie dzial! Ludzie troche sie zastanowcie zanim cos napiszecie lub zaczniecie brac. Pozdrowka
jak to pisal kiedys Krasnall: Hmb daje rezultaty po roku stosowania. P.s. jak nie masz kasy na saa to lepiej poczekaj, pocwicz na sucho, dozbieraj kase i wtedy sie w to baw. Na cyklu moze wyniknac wiele nieciekawych spraw na ktore niestety bedziesz musial wydac kase...
Nie no ma racje po 2 ampoly na dzien po 3 tygodniach przerwa i znowu tylko ze po 4 ;)).Sorka nie moglem sie powstrzymac.Jezeli zaczyna prygode to albo bionabol(zaoszczedzi na watrobiie) + deca 150-200mg na tydzien.dobre rezultaty propionat 5%,chyba ze sie kolega boi igiel wtegy prolongatum co 7 dni.ama mnie tak karmila i jestem duzy.Niech jednak [...]
Witam wszystkich, znajomy robi własnie redukcje i bierze cm3 z hmb revolution. Po 3 z kazdego rano i wieczorem. Jak sadzicie czy to polaczenie da rzeczywiscie pozytywne rezultaty? Pytam bo sam chcialbym zaczac brac cm3 w polaczeniu z czyms (i tu prosba do Was o jakas wskazowke), aby zgubic zbedne kilogramy a troche ich jest. Pozdrawiam.
HMB samo w sobie jest w sumie słabym suplem, więc nawet jak połączysz je z kredką, to niespodziewaj się nie wiwadomo czego, a z pytaniem jakie rezultaty itp. to skieruj się tutaj: www.dobrawrozka.pl
W jakim celu to wszystko - MASA? A jesli chodzi o serwatke to jest to bialko 80%! Z dieta jest ok! I chodzi mi przede wszystkim o to zebyscie napisali co da lepsze rezultaty! Czy HMB z kretyna czy z glutamina!
masz temat od pojedynczych pytań a nie tu syfisz dzieciakowi, HMB nie potrzebne a 737 zastąp czymś innym bo nie cieszy się dobrą opinią. Domil94 niech wyciskanie leżąc nie będzie twoim priorytetem zajmij się treningiem całego ciała odpowiedni trening wpływa na osiągane rezultaty tak jak dobre odżywianie i regeneracja musisz o tym pamiętać... [...]
tak jak kolega no-booster jakies amino a co do hmb to niewiem podobo trzeba sporo kasy wyłozyc by zobaczec rezultaty jesli chcesz cos wyrzezbic to dieta:)
Szuakłem i niestety nie znalazłem opini, na temat takiej samej suplementacji jak moja.Były podobne, ale ja naprawde chciałbym znać Waszą opinię! Napisze też tak, stosowałem już samo HMB i rezultaty były bardzo dobre!
Połączenie stacka, jakim jest Clout i spalacza - Dyma Burn przy dobrej diecie, nie za bardzo na minus, powinno dać bardzo dobre rezultaty. Z dodatków BCAA może być. L-Glutamine bym sobie odpuścił, podobnie z HMB, ale pewnie pojawią się zwolennicy. Imo lepiej coś przydatniejszego dokupić. Pozdr.
a w jakich dawkach powinno sie brac monohydrat, ester czy kre-alkalyn aby były rezultaty. bez przybrania masy. A jakie tak naprawde znaczenie ma HMB podczas brania z kreatyna?