H

mam takie pytanie jest górka, z której "na luzie" jadę do 50 km/h, a jak dam ostro po pedałach to 55 km/h. dlaczego tak się dzieje?

wczoraj na zjezdzie w okolicach sniezki (jak ze sniezki sie jedzie poczatkowo po tej kostce , a pozniej skreca sie w lewo - na szklarska porebe, to tam dalej po kamieniach sie dochodzi do czeskiej granicy ... i tam jest asfalt...) mialem na liczniku 80km/h ...i przy tej wlasnie predkosci wpadlem w taka niewielka (jak sie pozniej okazalo) [...]

wczoraj na zjezdzie w okolicach sniezki (jak ze sniezki sie jedzie poczatkowo po tej kostce , a pozniej skreca sie w lewo - na szklarska porebe, to tam dalej po kamieniach sie dochodzi do czeskiej granicy ... i tam jest asfalt...) mialem na liczniku 80km/h ...i przy tej wlasnie predkosci wpadlem w taka niewielka (jak sie pozniej okazalo) [...]

[...] którą szczyce się przy najmniejszej okazji i zadałem mu pytanie, którego odpowiedź zwaliła mnie z nóg, mianowicie pytanie brzmiało:"Z JAKĄ NAJWIĘKSZĄ PRĘDKOŚCIĄ JECHAŁEŚ?" odpowiedź nadal kołata mi się po uszach, brzmiała ona mniejwięcej w ten sposób:"89 kilometrów na godzinę". Po chwili (gdy już doszedłem do siebie, i [...]

[...] -> z kumplami codziennie (podczas wakacji) biliśmy nowy rekord ehhh piękne to były czasy. A bariera 100km/h nie jest kosmiczna -> podczas zawodów Pucharu Polski w DH w Ustroniu (Czantoria), na jednej prostej wszyscy zawodnicy lecieli koło "stówy"... Dodam, że podczas treningów można było pojechać jeszcze szybciej, jednak [...]

DH to nie tylko prędkości :] przecież po coś są montowane te gigantyczne tarcze i 3calowe oponki ;) ja tam zawsze wolałem zakręty i różnie techniczne bzdety od wysokich prędkości czy niesamowitych przyspieszeń.... jak dla mnie przy pokonywaniu zakrętów na granicy przyczepności jest większa adrenalina niż przy pędzeniu prostą drogą 70 czy 80 kmph [...]

[...] kope nowa praca + dziewczyna + studia = zerooo czasu na rowerek tzn brykne sie od czasu do czasu, ale głównie po mieście... nurek84 tylko tak sie składa, ze trasy zawodów DH nigdy nie są wytyczane po asfalcie I te 100km/h w Ustroniu zawodnicy osiągali na naprawdę nierównej szutrówie Na granicy przyczepności... 3 calowe oponki to już historia! [...]

Moj to 60+ km/h z gorki asfaltowej (po ulicy ) tylko musialem zwolnic wlasnie do tych 60km/h bo byl zakret, a na ulicy lezal piach noi troche musialem sciac ten zakrecik i nie wiedzialem czy cos za mna nie jedzie . Pozdrawiam

http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Barki - Unoszenie sztangielek bokiem w górę 6s do 27,5kg na 10 niezłych powtórzeń - Odwodzenie linek w bramie na tył barków 4s 20, 15, 12, 10powt. - Unoszenie bokiem rączki w bramie jednorącz 3s po 10-15p - bez przerw jedna po drugiej ręce - Wyciskanie na maszynie 4s 15-10powt. 3/0/x/0 - 3sek. fazy [...]

Waga 83kg wzrost 178cm Trening 4 razy w tyg siłowy plus aeroby 30 min interwaly 5 min rozgrzewka 10*1min 9km/h 10*1min 16km/h Rysowy hehe nie mam na klawiaturze z miał byc posiłek ryżowy ;) sos oczywiście wyrzucony dawno.czyli śniadanie zostaje 2 posiłek tez co na ten 3 kolo 12 te orzechy?? Trening kolo 20 wiec kończę kolo 22 co zjeść przed [...]

No w sumie racja ale dales mi pewna mysl jak zlozyc trening Takie pytanie , czy mam dobre info:wedlug autora 24 h po ladowaniu nie moze odbyc sie trening. Prawda czy falsz? Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2010-07-27 12:18:58

Diabetologia. 2010 Sep 10. Regional impact of adipose tissue morphology on the metabolic profile in morbid obesity. Hoffstedt J, Arner E, Wahrenberg H, Andersson DP, Qvisth V, Löfgren P, Rydén M, Thörne A, Wirén M, Palmér M, Thorell A, Toft E, Arner P. Department of Medicine, Karolinska Institute at Karolinska Hospital, [...]

Kokosik - mieszczą mi się oczywiście , tylko dzisiaj chyba słabo u mnie z myśleniem i nie wpadłam na to :) Dzięki :D Magalina - No właśnie moje ciasto na chleb stoi już 5 h , teraz postawiłam przy kaloryferze , oby wyrosło bo nie upiłam chleba i nie chce kupować już a chciałabym żeby jutro już mój był gotowy. Chociaż znalazłam chleb gdzie na [...]

7/10 DNT 2 Cześć dziewczyny !:) miska 100/150/50 ostatni posiłek to będzie posiłek potreningowy (1 h rowerku lub 45 min bieżni) +kawa czarna x 3, 1,5l wody, herbata x 3, tran, wit C jutro się dokładnie zmierzę bo kpiłam metr ;) A właśnie pytałam LEKARZA bo w pierwszym poście pisałam o operacji i powiedział ze mogę spokojnie ćwiczyć na [...]

Polecam mega-h (h drol) dwa op. i jak madrze to rozegrasz bedziesz zadowolony.A tematow na ten temat jest w ch***. http://www.sfd.pl/wyszukaj/

h-drol zbiera rozne opinie, bo tego tak jak m-drola od dawna nie ma. Byly to 2 najbardziej popularne ph z CEL wiec szybko sie wyprzedaly po zakonczeniu produkcji, a reszty nie podrabiaja bo malo popularne. mega-h juz prawie w ogole na rynku nie ma bo tez jakis czas temu firma przestala produkowac. pro-halo pewny, z nowej firmy z anglii, tam mozesz [...]

Aha, właśnie zastanawiam sie między h-drolem , a epi z chapparala. Tylko h-drol drożej wyjdzie jak 2 opak . A jakie różnice w działaniu ?

mega h powinni jeszcze miec w "psim" sklepie :) co do mety to moj pierszy cykl to wlasnie byla meta jelfa 5tyg 1-4 15mg dn. 5 10mg dn. Efekty bykly zadowalajace, sajdy nieodczuwalne wcale. Oczywiscie wszystko bylo robione z glowa(dieta,oslonki,suplementacja po) Jesli masz dostep do pewnej mety to moze lepiej chrupac ja, w sumie mega [...]

6 bromo to chyba IA jest?W sumie chyba starczy choc h drol nie aromatyzuje wiec nie musisz jesc IA. Wiesz ja jadlem clom 10dni potem Androxa Q12(jest na bazie m.in. zma i kozieradki dziala b.fajnie) i polecam ci taka opcje.Co do tego ile co starczy to h drola,megah itp. wszystkie jesz tak zeby min. 50mg dziennie jesc przez 6-7 tygodni i jest [...]

A więc podsumowanie . Mega-h 50/50/50/50/50/50 lub 50/50/50/50/75/50. Na odblok 6bromo, tylko pytanie kiedy ? Na wątrobę esseliv forte , 1/1 z mega-h. Do tego : czosnek wit c - 400mg/ed Kompleks vit-min Lakcid omega 3 to chyba wszystko ? Zmieniony przez - f_mcgarth w dniu 2011-07-09 10:21:04