SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

H

  • Masówka a wzmożona aktywność fizyczna.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli nie jesteś w stanie zjeść czasem posiłku to dobrym zastępcą jedzenia będzie tutaj Gainer ale "Gainer 2" FBW nie ma w sobie nic trudnego- poczytaj o tym treningu. Jest efektywniejszy jak na razie i mniej czasochłonny- można pracować na większych ciężarach. Darek62- autor zaznaczył że gra w kosza tylko dla przyjemności, jeśli są to 2 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2009-09-06 10:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lubicie w koszykowce

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] - nie lubię rozgrywać a najlepsze - paczki, ale tak: - normalne typowe zrobię u mnie na 2,95 bodajże, ale to monotonia - odpada - lepsze są takie z rozbiegu i na kamień (H=50cm) i wtedy to lecą pczka, głowa do obręczy, różne z tyłu, boku, narzuty. wtedy jest świetnie, ale to bardzo męczy kolana - po skakaniu wieczorem bolą kolanka, ale już [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2004-10-31 14:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uginanie nachwytem dobrze dziala na cale przedramie (briachioradialis szczegolnie) + miesien ramienno-promieniowy (wsumie jeden h*j%-)) super cw na koniec treningu bicow czy pleców Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-03-26 21:23:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2012-03-26 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moge osiągnąć w bicepsie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Źle to określiłem 1,5 h np na kolanie potem triceps itp itd

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2018-01-01 15:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • nie cała nie ale masakra shodzi w oczah w h.u.j zeszlo

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-07-17 18:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale co jednom nolwadex tak ja bire pól 10 mg i tak na mnie działa ze h.u.j. wieczorem jestem zalany pszypuscmy niebiore nolwy 5 dni i po pieciu dniah wziolem na noc tabsa rano wstaje i centralnie o pól raza mniejszy zwlaszcza hudszy w barkah łapa tak niespada mocno ****a czyzby na mnie dzialaly tak mocno koksy**** wie moze dlatego ze wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2005-07-17 21:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co poradzicie:))

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak u Ciebie z dietą, oraz podaj ile ważysz i jaki % bf ?? Wody bierz tyle, aby wystarczyło na cały trening. Pij tyle ile potrzebujesz. Co do dziwnego uczucia to jak już wyżej wspomnieli po ciężkim treningu normalna, pocenie tak samo, ale to zależy również od kilku innych czynników. bic44 Jeśli nie można wcisnąc sprzęgła, to jeszcze nic sie nie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2830 Data: 2008-05-05 20:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam PH napewno nie są lepsze od SAA przeciez to pochodne prawda. brałęm kiedys M1T z undergroundlabs według mnie najlepsze co mogłbyc z PH potem brałem h-drol s-drol i inne nawet miałem w spreju wcierany w skóre nie pamietam juz jaki to był ale ppowiem tak PH dobre sa dla zaczynających przygode z mocniejszymi środkami , a skoro tweirdzisz z PH [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2008-12-17 09:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na poacztek np. P-plex lub H-drol lub EpithinE tylko trzeba to jest min. 6tygodni. Nie zaczynaj od Mdrolu tylko na pocztku swojej przygody z PH. Sa jeszcze inne nazwy , ale chyba te sa obecnie najbardziej popularne i sprawdzone jak i najwazniejsze nieoszukane.

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2009-02-09 10:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Container90 Amount Per Serving DV 17a-Methyl-Etioallocholan-2-Ene-17b-Ol 10mg ** ** Percent Daily Values not established Other Ingredients Cellulose, Gelatin H-Drol 60 Tablets Supplement Facts Serving Size1Tablet Servings Per Container60 Polydehydrogenatedd, Polyhydroxylated Halomethetioallocholane 25mg Other [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2009-02-09 13:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapomnialem jeszcze dodac z jakich firm sa te dwa ph : Competitive Edge Labs Presents: P-Plex Lean Muscle! Fast Action Pharma Presents: H-Drol Pharmaceutical Grade

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2009-02-09 13:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok...dzieki panowie za pomoc Certik czyli powinienem zaczac od 50 mg/dziennie H-drolem + E-Stan do tego ...tez uzyc go przez 6 tygodni ? czy moze tylko przez 4 tygodnie po 20mg/30mg/30mg/40mg-tygodnowo tak jak pisza na opakowaniu? ...czy moze raczej przez 6 tygodni po 30/40/50/50/50/50mg/dziennie?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5809 Data: 2009-02-10 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na h.. du cyklu . Lepiej Po . Do podtrzymania to HCG/Clen , choć po HCG moze cie jeszcze bardziej zablokować, wiec Clomid/Clomid+Nolva na odblok. ZMA ev TT wskazane choc nie konieczne ale te suple cie nie odblokują. Zmieniony przez - XP w dniu 2004-06-14 13:14:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2004-06-14 13:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon & Primo

    Post
    Doping - zdjęcia

    Antek Petarda w h** %-), sam we wrzesniu przywioze sobie troszke tego :-) lepszego niz turek nie ma, a czy waly w Turcji mozesz trafic ?? watpie chyba ze jestes totalnym laikiem albo aptekarz zoabczy ze frajer z Ciebie, wystarczy ze dobrze angielski smigasz to duzo rzeczy ogarniesz :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4677 Data: 2012-08-19 10:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje plecy po raz drugi

    Post
    Galeria Zdjęć

    no wiem,że słodze:)))))) kocham ludzi..haha a tak pozatym łukasza widziałam bo sie pokazał w moim poście kiedyś..no i co? "Bądź optymistą, bo życie bez radości, to lampa bez oliwy." -- Walter Scott "Goniąc za tymi wielkimi nie przegap drobnych radości życia." -- H. Jackson

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2003-11-05 19:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creasteron hitec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jem 6 posiłków dziennie, co 3 h i są to wartościowe posiłki, jaja, ryż, makaron, kurczak itp więc nie pisz, że odżywki nic nie dadzą w moim przypadku. Znam ludzi którzy jedzą śmieciowe jedzenie i lecą na samych odżywkach a wyglądają jakby mieli diete 'zapiętą' do ostatniego grama...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4011 Data: 2014-06-17 14:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do badan to zrobilem podczas mostkowania jak bylem na urlopie miesiecznym w Pl Estradiok prolaktyna w normnie. Dieta w tyn okresie zalkowicie nie istniala same smieci slodycze alk itd.. jak to urlop. Tam jest Polska tam sie pije :) Badnia zrobilem pod koniec urlopu i zaniepokoil mnie horesterol zawyrzony minimalnie i cukier( nie wiem czy ma to [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2013-09-20 12:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paznokcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Paznokcie potrzebują różnych składników mineralnych oraz witamin z grupy B i H, dlatego dla ich stanu, wyjątkowo ważna jest dieta bogata w te składniki. Magnez - brokuły, jabłka, proso, kapusta, melon, orzeszki piniowe, kiwi, fasola, buraki, owies, kabaczek, pomidory, tofu, jęczmień, kurczak, żyto, orzechy włoskie, morele, kokos, migdały, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 2003-06-21 14:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hihi mam zamiar zebym tylko sie nie przejechal niby wszytsko real al h..j wi co tam jest i czy dzial tak jak ma dzialc!! o co ci chodzilo z tym gwizadorem elite :D

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3582 Data: 2005-01-03 14:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze jedno z lata

    Post
    Galeria Zdjęć

    Hyper wszędzie cie pełno sgacza łap MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2002-10-28 09:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)