H

minęły ponad 24 h od tego naciągnięcia (jak przypuszczam) i teraz wieczorem zakres ruchu bez bólu mam dużo większy niż rankiem więc jestem dobrej myśli

24 h po ostatnim winie daj hcg 2500 e3d az wybierzesz 15000 iu po tym zrobilbym badania czy wszystko hula jak trzeba i 3 dni po ostatnim hcg clom i nolva , clom 50 mg przez 4 tygodnie nolva 20mg tydzien za clom , nolve mozesz staperowac do 10mg na ostatni tydzien , bomba byla dluga wiec bez nolvy sie nie obedzie , na hcg kontrolujesz estro caly [...]

[...] dzieci i dorosłych, wtórna niedoczynność tarczycy pochodzenia przysadkowego i podwzgórzowego, pooperacyjna niedoczynność tarczycy). Wole obojętne miąższowe i guzkowe. Wole Hashimoto. Leczenie supresyjne niektórych przypadków raka tarczycy. Jako lek wspomagający w trakcie przewlekłego leczenia tyreostatykami, zwłaszcza choroby Graves-Basedowa. [...]

Weekend, święto, ciężko zrozumieć że to nie jest dyżur 24 H? Chcesz porady - wypełnij ankietę. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-11-04 18:37:58

teraz biegam 6 razy na tydzień mniej wiecej, czasem 5;] i biegam na programie wszystko po 3 minuty- 4,6,8,10,12,12,10,10,6,6 km/h. razem 30 minut.co o tym myślisz? edwarda: kąt pochylenia 0 stopni ;) Zmieniony przez - ls400 w dniu 2007-12-06 20:29:49

Hej posilek 1 ok ale platki kukurydziane odpadaja 2 jogurt wywal , brak weglowodanow zjedz np makaron do tego sera+tluszcze np orzechy wloskie 3 zamiast ziemniakow dal bym ryz/kasze/makaron 4 zmien calkiem niema tu nic wartosciowego przed treningiem ok chociasz niektorzy niedaja tu tluszczy ja daje odposcil bym ten winogron po treningu tu daj [...]

kurna ogólnie wszytskiego mało! dokup 6 prolki albo w h.uj zrezygnuj z niej wcale, dokup jeszcze 100 mietka, winka styka, boldka mało (daruj sobie), i tren starczy, mało też masz nolvy takimi dawkami to tylko rozdrażnisz swój organizm

ogolnie ta twoja rozpiska jak pisza chłopaki o kant tyłka, w dupe se moze wsadzic te 30mg metki, na tym normalnie mozesz zrobic cykl a nie brac jako pw. metka ma okreslony czas połtrwania w organizmie i to zaleznie od 6do 8 h wiec mozesz dawac ja 3 razy dziennie, mozesz zaczac np pierwszy tydzien od 20mg i juz powinienes czuc roznice, a potem w [...]

Na jaką kwotę szacujesz całą wyprawę na Mistrzostwa Świata? bo z tego co pamiętam to chyba w tym roku znowu będą w Hiszpanii.Na MEJiW koszty są tu (doliczyć trzeba cenę biletów lotniczych https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2019/04/Komunikat-nr-8-Mistrzostwa-Europy-2019.pdf Na rowerze jeździłem 86 minut z prędkością 18,1 km/h :-) Zmieniony [...]

Następnym razem przy mijance pokaż mu biceps przodem :-)Dzisiaj tylko rechotał. Jeździłem na rowerze 85 minut ze średnią 18,4km/h Po powrocie zjadłem pierś z kurczaka z zielonym szczypiorkiem maczanym w soli oraz dość dużo jabłek i brzoskwiń z kompotu. Utnę drzemkę aby poszło to w masę mięśniową 8-)

Brawo Ojan -ALE MIAŁEŚ NIE PRÓBOWAĆ I DO TEGO NA POSTBRUKU? :)Od czasu gdy jestem na emeryturze to stałem się bardziej odważny w decyzjach :-). Pogoda była słoneczna i później przejechałem na rowerze 4 pętle z prędkością 19km/h. Waga ciała waha się między 73-74 kg. Zjadłem (oprócz swoich tradycyjnych posiłków) 8 naleśników z serem - żona mi [...]

Paatik - w mojej miejscowości pobierają krew we wtorek i czwartek. Wyniki przywożą też w tych dniach (przy okazji odbierania próbek krwi do badań). W szpitalnym laboratorium w Raciborzu wyniki są tego samego dnia. :-) Przejechałem rowerem 3 pętle po 5 km ze średnią 18km/h Wieczorem powinienem zrobić coś na brzuch - dzisiaj rano podciągania na [...]

Pojeździłem na rowerze. Na mojej ścieżce rowerowej poprawiają bruk od kilku dni. Pojechałem więc trasą okolicy :-). Dałem nowe ustawienia endomondo i gdy jechałem poniżej 8km/h to miałem komunikat o automatycznym zatrzymaniu czasu :-). W pewnym momencie otrzymałem komunikat o utracie sygnału GPS (po przejechaniu ok. 45 minut). Załączyłem telefon [...]

Lukio nie wal ze mną w h... SONBATY

Jak jedziesz do pracy na wakacje to raczej będziesz pracował po 10 - 12 h / ed więc o siłce i cyklu raczej zapomnij. Zrobisz sobie jak wrócisz. Rozpisałeś sobie oki.

http://www.sfd.pl/Anglia_%2F_UK_%2D_czyli_gdzie_kupowa%C4%87_i_co_je%C5%9B%C4%87_na_emigracji-t282396.html może sie przydać w uk jest ponoć luz.niemal wszędzie klima na siłce.nawet przy 12 h pracy ed da sie ćwiczyć jak sie chce.zależy co sę robi.pozdro

Przez 7 godzin to wcale nie jest duzo . To jest browar co 35-40 min . Oczywiscie same tatry ktore maja tylko 5,2% , a przy mojej technice picia na czas (no coz rozkoszowac sie smakiem tatr nie ma sensu) to puszka schodzi max w 30 sec (to i tak jest normalnie z lykaniem ) Fajnie tak sie pije bo po 3 godzinach zaczynasz faze lapac , a pod koniec [...]

wypowiedzi gibona jak zwykle gówniarskie, wiem ale nie powiem, to po jakiego h..ja sie w ogóle udzielasz

chcialabym chodzic na basen : plywanie oraz gimnastyka w basenie (1,5 h ) cwiczenia w domku: brzuszki, pilates, cwiczenia na posladki (30 minut) + 6 weidera.... no i moze powoli zaczne biegac najpierw zaczne od 10 minut :) a moglbys mi wytlumaczyc dokladniej o co chodzi w tej diecie?? czy moze byc te 1521 kcal czy mniej?? dzieki :) Wesołych [...]

[...] podnosi poziom energii, przyspiesza regenerację. Zawarte witaminy i minerały: Beta karoten Witamina A Witamina B1 Witamina B2 Witamina B3 Witamina B5 Witamina B6 Witamina H Witamina B11 Witamina B12 Witamina C Witamina D Witamina E Witamina P Cholina Inozytol PABA L-Glutamina Hesperydyna Bor Wapń Chrom Jod Żelazo Potas Miedź Magnez Mangan [...]