H

siemanoo :D dojechalem do roboty wkoncu, ostry sen mialem i sie przeciagnelo 3 i pol h:-D

:-D k***a glowa paruje robie tutaj kosztorysy pare h juz, dotacja uratuje mi dupe jak sie uda, ale cos na rozruch bedzie chcoaiz wolal bym z pelnej p***y wystartowac zeby no ale zoabczymy

A skad bierzesz takie bez kreatyny jesli mozna spytac? Zamawiasz z Polski? I ile takie weglowodany po treningu stoja u Ciebie? Bo ja na razie kupuje najtanszego gainera z H&B i wspomagam aminokwasami tejze firmy aby miec cos na po treningu.

choy wlasciwie zeby miec 8 h znu to za 10 min musze juz lezec

Jak pogoda dopisze to moze i cos da rade jeszcze ugrac,ale watpie.Dzis akurat bylo cieplo jak na Listopad,ale bywaly i takie dni gdzie juz na placu czlowiek zamarzal,to gdzie przy 80km/h :s

[...] propozycje zmian w Polsce: 1. Polskie obywatelstwo dla wszystkich imigrantów. 2. Podatek „reintegracyjny” pokrywający koszty sprowadzenia 3.3 miliona Żydów do Polski. 3. Hebrajski jako drugi oficjalny język w Polsce. 4. Wypowiedzenie konkordatu. 5. Izba Mniejszości zamiast Senatu." Ja sie pytam,co tu jest grane do chvja? Zmieniony przez - [...]

Ja sie tak zastanawiam jak Wy to laski robicie, ze Wam brakuje na koniec dnia. A brozowy ryz faktycznie dlugo sie gotuje, moj sie dzisiaj gotowal ponad pol h, a i tak twardy zapakowalam sobie na wynos.

a mój chłop się w dzień odezwał i powiedział że miał sraczkę 3 h i dlatego nie odzywał się, przeprosił że popił, a teraz do niego napisałam i się nie odzywa ale już sie tym nie przejmuje, pewnie śpi zmęczony po sraczce i kacu %-) ja sobie z okazji wolnego czasu robie pediciure i maniciure :D

no ja uwielbiam czy tam uwielbiałam PIWOoooo ehh hektolitrami. a teraz jak już to nalewam ludziom wina , a że ja lubie czerwone wytrawne to sobie wodą rozcieńczam i mi starcza na caaaałą noc :D a po 3-4 h każdy pewnie myśli że już 2 butelką czy 3 zaczynam :P

Ja nigdy nie mam libida , bo jestem ON 24 h tzn zawsze mi sie chce i zawsze moge Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-07-13 22:03:03

Ja grałem w h a później jeszcze w g , czyli grałem dwa ostatnie mecze. No i dostałem się :)... 17 maja widzimy się w Zabrzu :P Zmieniony przez - domin11 w dniu 2008-04-12 23:25:01

właśnie ja po 1,5 h taekwondo poszłam biegać na 51 minut i żyję- jutro pewnie nie wstanę;)

ja dopiero wróciłam:D taekwon-do 1,5 h i zaraz po treningu biegi 50 minut jest moc:D

Mocny galante przedramie..Ja swojego za H*** nie moge ruszyc

. Zmieniony przez - C.I.C.H.Y w dniu 2010-09-11 14:11:41

f i g h t s p o r t :) Zmieniony przez - akk0 w dniu 2010-09-13 17:09:49

Siema Panowie No rozkminiam 24/h trening moj Juz w agonie wpadam ... W swiete mysle zrobie sobie 1 przerwe dluzsza niz 2 dni

Panowie kupiłem dziś Gulasz Wołowy. Możecie polecić jakiś fajny przepis, ale żeby nie zabierał dużo czasu przy przyrządzaniu? W dziale kuchnia znalazłem jeden, i przyrządzanie trwa około 2 h, a niestety tyle nie mam ...

Znalazłem coś takiego, też prawie 2 h, ale co zrobić ... Tylko czym mogę zamienić paprykę, żeby się dobrze komponowało ? Jeden z domowników nie jada ani papryki, ani pomidorów, więc jest mały problem. http://fitness-food.pl/2011/gulasz-wolowy/ Edit. Pisze w przepisie, że naczynie należy przykryć, lecz pokrywka się jakiś czas temu strzaskała... [...]

Nie ma ograniczen. Mozna zalewac do 3 razy 1 porcje, temp 85 stopni. Domer - chodziło mi, czy mogę sobie ją robić kilka kubków na dzień. Wiesz praca przy kompie przez 8 h, to normalnie aż skręca żeby czegoś nie pić/jeść. W piątek tak opędzlowałem paczkę mentosów i 600 gram pomidorów koktajlowych. I znajdę jakieś cukierki bez cukru? Jakieś miętusy [...]