[...] zamiar zaczac brac jakies odżywki na redukcje tkanki tłuszczowej i na rzeżbe ciała, tylko nie wiem co bedzie najlepsze :(. Nie moge sie zdecydowac czy brac "WHEY AMINO", "BCAA" a moze "HMB",(a moze proponujecie cos innego). Co bedzie najlepsze i najskuteczniejsze??? Nie mam w zamiarze brac innych odzywek takich jak kreatyna czy cos innego na [...]
[...] pytanie. Mianowicie za jakiś czas wyjeżdzam do Londynu, tam chce jak najmniej wydać na jedzenie bo jest cholernie drogie i tutaj chce sobie kupić większą porcję białka i BCAA. Od znajomego usłyszałem abym kupił sobie np. białko firmy San Volu-Mass 5.0. popatrzyłem na komentarze i rzeczywiście jest fajne i tak dalej, ale ma jedynie 44% białka [...]
[...] budowę mięśni - Zawiera witaminy i minerały zaspokajające 100% dziennego zapotrzebowania Simply the Best to nowa linia od Activlab - nowe produkty, jeszcze lepsza jakość! BCAA VitMin to idealne połączenie aminokwasów z kompleksem witamin i minerałów, dla jeszcze lepszej regeneracji w okresach wzmożonego wysiłku. BCAA VitMin jest preparatem [...]
[...] już planowanie mojego pierwszego cyklu. Zdecydowałem sie na standardowe połączenie kreatyny z dekstrozą i do tego HMB do celów antykatabolicznych i jako bonus dorzuciłem BCAA (Róznie ludzie piszą i oceniają ten produkt więc zdecydowałem się przekonać się na własnej skórze czy działa czy nie. Jestem akurat przy kasie więc nie szczędziłem [...]
[...] umieć to jakoś połączyć. Dotąd brałem to zbyt chaotycznie, choć oczywiście czytałem instrukcję. Problem w tym, że takie np. Anabolic Amino lub Eaanabol Explode zawierają BCAA i nie wiem czy biorąc ten produkt powinienem dodatkowo dorzucać BCAA. Podobnie ma się do innych produktów. Poza tym nie wiem np., czy powinienem po treningu oddzielnie [...]
witam mam 33 lata trebuje ok 3 lat chciałbym się pozbyć tkanki tłuszczowej oraz kiklku zbędnych kilogramów. Zakupiłem CLENBUREXIN II + BCAA PRO 4200 + VItargo (trec) Czy dobrze to polączyłem DT Rano 2 tabl na czczo CLENB. Przed tern 2 tabl. CLENB + 5 tabl BCAA Po tren 5 tabl. BCAA ....po treningu robie aeroby i po nich pije Vitargo DN Rano [...]
Witam, mam Pytanie ktore z kombinacji, rodzajow Bcaa jest najlepsze ? z firmy trec , olimp vitalmax ?? i jeszcze jedno ktore najlepsze Aninokwasy - ktorego producenta :) slyszalem zeby nie " spadło " po cyklu Nitro 2 nalezy przyjmowac wlasnie miedzy innymi te suplemrnty. czekam na odpowiedz . Pozdro
Witam, zastanawiam się czy należy wliczać BCAA do puli spożytego białka i kcal. Na BCAA MEGA CAPS Olimpu jest info, że 15 kap. ma 129,6 kcal i 19,5 g białka (w tym 16,5 g BCAA). Na BCAA innego producenta jest info o zawartości aminokwasów wartości energetycznej - 0 kcal i 0 białka białka. Zresztą EAAnabol XPLODE ma 1,2 kcal/100g. Sam już nie [...]
[...] -bcaa póki co przyjmuję około treningowo - 5gr na 30 min przed trenengiem i 5gr bezpośrdnio po treningu. W dni nietreningowe też przyjować ? (póki co nie przyjmuję w DNT) (BCAA ActiveLab w proszu - nie moge znaleźć linka na SFD) - nie przyjmuję zadnych aninowasów egzogennych eaa a chcialbym zaczac, czy lepiej oddzielnie czy moze jakis stack z [...]
Panowie jak w temacie , jakie najlepiej bcaa kupić w kapsułkach bądź tabletkach . Szukam i szukam i znaleźć nie mogę nic konkretnego. szukam kapsułek ze względu na wygodę ;] ale jeżeli np wiekszość głosów będzie że lepiej w proszku to wtedy zdecyduje sie na proszek ale narazie prosze o podpowiedzi co do bcca w kapsułkach badź tabletkach .. [...]
Hej mam pare pytan: ostatnio zakupiłem sobie bcaa xplode olimpu i nie wiem jak do końca ja brac. Sprawa wygląda nastepująco robie trening na mase, diete mam i przestrzegam jej, kase też mam i stać mnie na dodatkowe suple, z dietą ćwicze już jakies 10 miesiecy i postanowiłem wprowadzić nowe suple(glutamine i bcaa). Pytanie 1: czy jeżeli godzine [...]
Byl niedawno art odnosnie a. rozgalezionych i bylo wiele sprzecznych opini na temat ich stosowania. Na wstepie aminokwasy rozgalezione to: L- leukina, L- izoleukina, oraz L- walina. Stanowia one ok. 30% wszystkich aminokwasow tworzacych tkanki miesniowe. Wszystkie sa zaangazowane w budowie tkanki miesniowej a ich niedobor moze doprowadzic do jej [...]
Witam! Zakupiłem suplementy firmy Olimp: Whey Pro Matrix: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=31&ids=58&str=2&sh=1 BCAA Mega Caps: http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr&id_pr=86&ids=44&str=2&sh=1 Chcę je zastosować w celu szybkiego powrotu do formy, odzyskania siły oraz odbudowy utraconej masy [...]
BCAAs -TS-Technology BCAAs ( Branched Chain Amino Acids / aminokwasy rozgałęzione ) są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza białkowa. Inne essencionalne aminokwasy są również ważne, ale BCAAs odgrywają najważniejszą rolę u sportowców, ponieważ inaczej jak inne aminokwasy które przechodzą z krwi najpierw przez [...]
[...] http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BCAA-opis26689.html Proszę powiedzieć jak to wszystko brać czy takie dawkowanie będzie ok?? DT: kreatyna porcja rano czy przed treningiem 30 minut no i po treningu [...]
[...] Jack3d(wszytko było ok) to samo- powiem wiecej po 40 min siedizał w toalecie-trening zmarnowany. Osobiście nie kupiłbym 2 raz z powodu smaku i rewolucji żołądkowych. 3. BCAA Olimp - tabsy mogę polecić;) Mam 19 lat, 187cm, 78kg wagi, ćwiczę od 1.05.2011 czyli kretke zacząłem brać po ponad 3miechach. Cykl uważam za udany ( wymieniłbym jedynie [...]