Fucking

Mind f***er are you out of your f***ing mind :) wywołałeś wilka z lasu.

Cześć, zastanawiam się co zrobić po zakończeniu tego planu pod trójbój https://www.castironstrength.com/the-best-f***ing-12-weeks-of-powerlifting-youre-going-to-have-all-year/ Moim celem jest w 100% budowa siły i wystartowanie za rok/dwa w zawodach trójboju siłowego. Jestem na 8 tygodniu tego planu i na ten moment wyniki siłowe: Waga: 73.5kg -> [...]

Cześć, co myślicie o planie treningowym pod trójbój stworzonym przez Marc'a Keys dla osoby średniozaawansowanej. https://www.castironstrength.com/the-best-f***ing-12-weeks-of-powerlifting-youre-going-to-have-all-year/

Ja tam 4 ml daje w najszersze i bez problemu, ale kiedyś jak dałem pierwszy raz w to miejsce 5 ml to...Wolałbym w ryj dostać niż poczuć ten ból znowu %-) Klasyczna, 5'tka koksu 8-) f***ing coronavirus /-)_ ...bo to wesele a nie pogrzeb 5'tka koksu sama się nie wtłoczy 8-) https://images92.fotosik.pl/334/3e1bee94b27d617agen.jpg

Jadłem lepsze ;-) Jakiej marki? f***ing delicious są petarda, chyba moje nr jeden, ostatnio tez jadłem goon jakieś nowe crunchy czy coś takiego, to też pyszne :-) Mi te fuc**NG delicious nie smakuja chemia czuć :/

Jadłem lepsze ;-) Jakiej marki? f***ing delicious są petarda, chyba moje nr jeden, ostatnio tez jadłem goon jakieś nowe crunchy czy coś takiego, to też pyszne :-)

Na każdy produkt znajdzie się miejsce w dobrze zbilansowanej diecie. Kwestia tego z czy Twoja dieta taka jest. Jeżeli tak, to jak najbardziej możesz wrzucić czasami batony białkowe w celu uzupełnienia braków białka w diecie, jak i zaspokojenia ochoty na słodkie. Najlepiej wybierać te bez dodatku cukrów, jak np. Allnutrition f***ing Delicious Bar: [...]

Osobiście batonika białkowego jem w dwóch sytuacjach, które przytrafiają się dość rzadko. Pierwsza jest taka, kiedy to nie mam czasu/możliwości zjedzenia mięsa, czy ryby. Druga taka, kiedy mam ochotę na zjedzenie czegoś słodkiego do posiłku i uzupełnienie w ten sposób części białka w nim obecnej. Są to raczej okazyjne sytuację. Z odżywek [...]

no i tam się nazywają Fitking, to już nie są takie smaczne jak f***ing :-P A jak.:-PP Podobnie z piosenką J. Blunta "You're beautiful." Po zamianie pewnego ocenzurowanego słowa na "flying @@-) high" utwór od razu stracił na uroku.;-D

no i tam się nazywają Fitking, to już nie są takie smaczne jak f***ing :-P Jak popatrzysz na adres strony w sklepie sfd, to tez jest fitking ;-)

no i tam się nazywają Fitking, to już nie są takie smaczne jak f***ing :-P

Allnutrition Pro Whey również stosuję już od dłuższego czasu, zmieniając tylko smaki na inne. Testowałem już wszystkie, z wyjątkiem waty cukrowej. Zawsze pijam odżywki białkowe z wodą i według mnie są wyraziste w smaku, ale nie są mocno słodkie. Np. porównując z Scitec Whey Professional. Allnutrition f***ing Delicious Protein jest bardzo słodkie i [...]

Szybkie info - kto pierwszy ten lepszy, na drugim sklepie mam sporo produktów z krótką datą , indywidualne rabaty do 50-60% nawet , piszcie i pytajcie jak coś na priv ,a podeślę jakąś listę. Nie chce mi się z tym bujać więc oddam naprawdę w dobrych kosztach. DO tego promo na batony f***ing delicious - też się dogadamy, data 10.2021 pisać ilości na [...]

No tak, tego też się po nogach spodziewałem, czekałem tylko na ich foto%-) Fajnie to widzieć- w sensie spodenki, tekst o 4 cwiczeniach, rozruchu góry- wszystko wraca do dawnego trybu i w końcu wróci na dobre:-) Zbliża się ustawka u Mariana, która zapowiada się prawie, że idealnie, a prawie, bo nie widzę Cię na liście;-D Ustawki u Ciebie i u [...]

Siemka, wczoraj trening pull. Trzeci z rzędu ale poszło mega fajnie. 1. Drążek nachwyt 1*15, mlotkowo + 4kg *8, 8 2. Martwy ciąg 80kg + podciąganie kettla dk brody 24kg - 15-12-9 3. Chest supported db rows 22.5*12, 30*10 4a. Narciarz szerokim nachwytem 3*12 4b. Unoszenie w opadzie tułowia 3*18-15 5. Orbitrek 2km, 7.09 min Coś tam jeszcze robilem [...]

obydwa snacki są smaczne, ale małe , więc to taka mini przekąska lub 2-3 na raz :-) jakby ktoś był zainteresowany za to f***ing delicious proteinowymi o smaku carmel-peanut, to zapraszam na priv w bardzo dobrej cenie :-) wyprzedażowo

ja po przygodzie z ciastkami f***ing delicious chyba się nie porwę na próbę testowania moich jelit na żelkach :-D

ahhh to współczuję :-) ja tylko raz miałem do czynienia ze wzdęciami od malitolu, a właściwie to było jakby wojna jakaś wybuchła w jelitach, ale po ciastkach f***ing delicious :-) ale takie pyszne były, że nie mogłem zaprzestać na jednym czy dwóch :-D

To generalnie żurawina, rodzynki i daktyle jakby były powtórzone w mlecznej to byłoby spoko. Jak coś innego nowego wpadnie w mlecznej to też będzie do rozważenia. Żonę mam wybredną - białej i gorzkiej nie je w ogóle, ciemną niechętnie a najchętniej wcina migdały SFD w mlecznej i ... mleczną milkę z całymi orzechami %-). Kawę to pije od czasu do [...]

hehehe oczyuwista oczywistość z dodatkami :-) można pokusić się o ciastka f***ing na wierzch :-D