Wracam do tematu po ostatniej rozmowie ze znajomym, który prowadzi siłownię. Wspomniał, że jednym z podstawowych problemów z jakim do niego zwracają się ludzie to właśnie bóle barku przy wyciskaniu na klatę. I to wg niego ma to 'masowy charakter', tzn. z 80% ludzi, którzy ćwiczą gdy zaczynają dźwigać większe ciężary wkrótce uskarżają [...]
Blado,ale gdyby był młodszy o 10 lat to byłoby ciekawie.Ale nie jest i nie będę gdybał,gdyż wiem że na szerokie wody w K1 też się nie nadaje,a już jest za późno w jego wieku aby powalczyć w K1 dłużej.Początek walki McCall - Saleta jest podobny do Brewster - Gołota,z tym,że Saleta nie dał się zaskoczyć.Pierwsza runda była nawet niezła.Druga runda [...]
"Celem tej diety jest rozwój umięśnienia i utrata tkanki tłuszczowej. Dieta ta ma za zadanie pobudzać organizm do maksymalnego wydzielania hormonu wzrostu i testosteronu" -to fragment z art'u o CKD tylko Wyll po co mi jeszcze więcej mieśni albo testosteron..?? po drugie pisałam ze moje gnaty przez bieganie sa juz max wyeksploatowane, [...]
Evra: nie wiem jak fani przyjmą Teveza Patrice Evra ma nadzieję, że Carlos Tevez będzie gotowy na niedzielne derby z Manchesterem City. Argentyńczyk miał ostatnio problemy z kolanem, jednak Evra liczy, że jego przyjaciel pojawi się na boisku. - Dostałem wiadomość od Carlosa. Twierdzi, że wygrają, jednak nie jestem tego taki pewny - mówił Francuz. [...]
ok a to wzasadzie jest tak jakby mały fragment przysiadu bo jak sztanga jest na ziemi to nogi są bardziej ugięte a jak sie ją podnosi to nogi sie prostują - czy to nie zmęczy nóg które bede ćwiczył 2 dni później ?
Fragment bardzo ciekawego wywiadu z Jonem Blumingiem (całość znajdziecie tu: http://www.triada.info.pl/46,strona.html) : BLUMING: "Tak, to prawda, ale moim zdaniem za bardzo chwalimy Gracies; oni nie wnieśli niczego nowego. Gdyby oni zmienili zasady i wolno byłoby uderzać i kopać mając jedno kolano na macie, byłoby zupełnie coś innego. [...]
Oto fragment ciała kolezanki ktura chce sie odchudzic 10 kilo.(wkleiłem go za jej pozwoleniem oczywiscie). Czy macie cos do zazucenia tym biodrom ,brzuchowi i nogą?
"Przypuśćmy,że Ty się najlepiej wyrażasz w parterze, ale parter kompletnie nie pasuje do prostoty, czyli już nie pasuje do całej filozofii JKD." Nie prawda. Oto fragment wywiadu z Larrym Hartsell'em, uczniem BL. Pyt. Czy Bruce był zainteresowany aspektami grapplingu w walce? LH. Oczywiście, że był! Na początku bardzo przyjaźnił się z [...]
cynik75: dzięki, wywiad zamieścił W.A., ja jedynie odświeżam MichalJF: na temat dodawania technik wypowiedzialem sie w swoim poprzednim poście. Pokrótce nie chodzi o dodawanie tylko selekcję i przystosowanie. Co do sporu o nazwę JF Gung Fu i JKD odpowiedź zawarta jest w wywiadzie z Richardem Bustillio: [...]
"Nie prawda. Oto fragment wywiadu z Larrym Hartsell'em, uczniem BL." Otoz Larry Harstell byl uczniem raczej Dana Inosanto w JKD koncepcje anizeli JKD od Bruce'a Lee. Z tymi certyfikatami to nie wiem o co chodzi?? Kto i kiedy dal mi upowaznienie do nauczania? Mam certyfikat od Stefana NIkandera upowazniajacy mnie do naucza. Sam sifu Ted [...]
Hyhy milo jest slyszec pozytywne opinie na swoj temat jak czesto spotyka sie z czyms takim:fragment mojej wczorajszej rozmowy z dobra kumpela na gg- Ewa (28-02-2006 21:42) to zadzwon po 2 i tam zostaw Ewa (28-02-2006 21:43) powiedz ze to dla Ewy Szy... tam moja ciocia mieszka Ewa (28-02-2006 21:44) a moze lepiej nie bo chyba sie ciebie [...]
Jeżeli chodzi o mój cel to jest nabranie czystego miesnia , wymiary są w profilu , przeciwskazania - kolano mam po Artroskopii( wyciety fragment zmiazdzonej lekotki bocznej)... od czerwca ide na kopalnie wiec z dieta bede musial cos wymyslec;]
> Rozważasz efekty trafienia takim pociskiem w czołg, a zatem...? Powiedzielismy sobie, ze nie jest to bron wybitnie przeciwpancerna, wiec o co znowu Ci chodzi? Zmieniles zdanie? > ...ponieważ nie jest bronią przeciwpancerną, więc to chyba oczywiste, że nie wystarczy, prawda? Nie rozumiem dlaczego czułeś się w obowiązku podzielić tą [...]
... u mnie zamiast płaskiego brzucha zrobiły się mięśnie jak u boksera, które jeszcze uwydatniły tłuszcz, który później zamienił się w wały obwisłej skóry. Moje uda stały się masywne i obwisłe od środka... Czytam ten fragment już chyba z 6 raz i nie mogę pojąć - jeśli są mięśnie, to brzuch powinien być płaski i jędrny, mięśnie widać spod tłuszczu, [...]
a i o to na pedał: super inteligentny, oczytany i przepiękny MODEL -jestem świetnym kulturystą (a oto fragment moich wymiarów antropometrycznych: 122 cm KLATA, pas 70 cm) w ogóle to taki np. Ronnie Coleman to przy mnie fizyczna miernota -mój ptak ma największe WŁOCHATE SERDUSZKO !!! kocham was piękni chłopcy -mam nadzieje że kiedyś znajde równie [...]
Nikt nie kwestionuje tego że SIŁA jest potrzebna. Kwestionujemy możliwość wyrobienia w każdym przypadku tej użytecznej na macie siły za pomocą siłowni. Odnośnie siły i wagi to zobaczcie fragment filmu o takim zawodniku Toshihiko Koga http://www.youtube.com/watch?v=7qNxiJKen0o
Zobaczcie fragment rozmowy: Czy będzie pan jeszcze zainteresowany walka z którymś z brytyjskich bokserów? Vitali Klitschko; Wiem, że w Wielkiej Brytanii boks jest bardzo popularny, ale jest tam wielu świetnych pięściarzy. Kto wie?Może następna walka stoczę właśnie z Brytyjczykiem? Jak pan skomentuje tę walke na konferecji prasowej? Vitali [...]
Ten fragment dużo mi przypomniał, wróciły wspomnienia. Są tylko dwa seriale, które wciągnęły mnie bez reszty - jednym z nich jest właśnie "Dragon Ball". Mam podobne zdanie co do serii GT. Naciągana kontynuacja kultowego anime. Zmieniony przez - Skyia w dniu 2008-01-23 21:35:55