Fragment

Witaj krwiomocz lub krwinkomocz po wysiłkowy jest bardzo częstym objawem, wiele osób go nie zauważa lub jest tak słabo nasilony , że nie zwracamy na niego uwagę, nie jest to żadna patologia jeżeli występuje tylko i wyłącznie po ciężkim treningu , natomiast powtarzający się i dłużej utrzymujący powinien wzmóc naszą czujnośc i zmusic do wizyty u [...]

Na ulicy? Nie sadze. Nunjutsu to byla kompleksowa sztuka. Sabotaz, szpiegostwo, survival, orientacja w terenie, kamuflaz, obslugiwanie broni. Walka to tylko malutki fragment. Jesli interesuje Cie kultura Japonii, czy ninja jako tacy, to czemu nie? Ale na ulice, lepiej sobie odpusc. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy [...]

Duża strata dla IDF. Przytoczę fragment rozmowy z kolegą stamtąd nt. ich operacji przeciwko bojownikom palestyńskim. Yogev: Nasze rozpoznanie wykryło jednego z przywódców pewnego ugrupowania. Cały czas siedział w domu, nigdzie się z niego nie ruszał, stamtąd dowodził i podejmował wszystkie decyzje. Mieszkał w bloku zamieszkanym w większości przez [...]

Po pierwsze: o ile sie orientuje, to w wiekszosci wschodnich stylow te techniki byly tylko częścią szkolenia. Mało było stylów opartych wyłącznie na "uciskach", ich masowy wysyp przypadl na...ostatnie 30 lat XX wieku, w ramach mody na "azjatyckie cudowne techniki lecznicze i bojowe", resztę zrobił Hollywood. Poczytaj historie [...]

Dzieki, ale mam pytanie czy posilek przed treningiem spelnia te wytyczne? Teraz kolej na suplementacje okolo-treningowa, wazny element -30min przed treningiem 15-20g proteiny z ew. 20-40g weglowodanow o wysokim ig. -Tuz po treningu, po schlodzeniu organizmu 0,5-1g weglowodanow o wyskim ig. wraz z 20-30g proteiny(tutaj dobrze spelnia swoja role [...]

"Po cyklu kreatynowym trzeba odczekać jakiś czas(kilka dni) ponieważ w krwi znajduje sie kreatynina jest ona pochodna kreatyny, po badaniach lekaż ci powie że masz chore nerki..." - fragment wypowiedzi jednego z forumowiczów, moglibyście ją skomentować?

To fragment z linku na dole "Treningu nóg z barkami nie polecam-zbyt długo zajmuje przepompowanie krwi z dołu do góry i na odwrót.Poza tym nogi najlepiej polecam same(ewentualnie z brzuchem)."

Chłopaki z jednym jajkiem tez koksuja , liczba jaj jest bez znaczenia.Równie dobrze mozna brac SAA z jednym jajkiem jak i z dwoma.Natomiast na co innego chciałbym cie uczulic.Mianowicie to pierwsze jajko które zostało usuniete maiło nowotwór.I teraz tak: rodzajów nowotworów jader jest sporo,nasieniak, potworniaki, nienasieniaki, nabłoniaki , raki [...]

Ten fragment o prooksydacyjnej aktywności wysokich dawek resweratrolu wymaga komentarza; jak znajdę chwilę, to napiszę...

Odświeżę troszkę... 1. Mam pytanko - odnośnie stosowania tego Tween 80. czy jest sens? Google pokazuje tylko to http://mazidla.com/index.php?option=com_virtuemart&page=shop.product_details&flypage=shop.flypage&product_id=52&Itemid=10&vmcchk=1&Itemid=10 Aczkolwiek mam wątpliwości co do tego %-) 2. A notabene "Ten fragment o prooksydacyjnej [...]

O ile sie nie mylę to taki przepis był za czasów komuny (w TV to słyszałem) tylko że wtedy dotyczyło to jedynie bokserów. Najzabawniejsze było to co niedawno słyszalem w jakimś programie o tematyce zwiazanej z tamtym okresem: akurat mowili o zabojstwie jakiegos ksiedza na 3 dni przed obradami okraglego stolu, kiedy go znaleźli miał podobno złamany [...]

SEAGAL Steven, amerykański mistrz wschodnich sztuk walki, gwiazda kina akcji, także producent, scenarrysta i choreograf walk. Urodzil się 10 kwietnia 1950 roku w Lensing, USA. Jako siedmiolatek obejrzal pokazowa walkę mistrzów ka-ate i postanowil, że kiedyś będzie równie dobry. Dziesięć lat później wyjechal do Japonii, by u źródel doskonalić się w [...]

Wystarczy wyjść poza schemat - "eee co na pieszy cykl??" i zaczynają się schody :D - żartuje byście się nie spinali, lubię Was. Dla osób, które zastanawiają się na co zdecydowałem. %-) zakupiłem 50 tabs sally po 4mg i cisnę 8mg przez 1-3 dni. Potem podkręcam do 12mg, potem do 16, 20 i do wyczerpania zapasów. Tydzień po zakończeniu Sally dorzucam [...]

Troche nie wygodnie się ogląda :-) Ten fragment wykonania wygląda na ruchy z akcentem ( pełny mozliwy zakres ruchu z wyraźnym zakończeniem ). Wczoraj w Łaziskach Górnych odbyły sie VII MP w WW z wymogiem właśnie takiego wykonania szkoda że się w nich nie sprawdziłeś co prawda próby ograniczone do max. 5min. Ale co i komu powtarzasz :-? Bo [...]

Prosbe i nie ironizowanie kieruje rozwniez w Twoja strone :) Gdybys czytal uwaznie posty zamiast sie denerowowac wiedzialbys ze z kolega malysz666 pisalismy ze uchwyt na to nie ma wplywu poniewaz nie da sie zmeinic ksztaltu miesnia ktory dziedziczysz i masz wrodzony ze wzgledu na jego budowe i strukture a rozmowa weszla dopiero na konkretniejsze [...]

Ja znalazlem go tylko w jakiejs konkursowej pracy rion`a10. Ale wydaje sie byc fajnym treningiem. http://www.sfd.pl/PRACA_KONKURSOWA_W_DZIALE_trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_-t367060.html Tylko taki fragment jest o tym treningu : V cykl WYTRZYMAŁOŚĆ ACT wersja wytrzymałościowa ( 16 styczeń - 28 luty) Cel mikrocyklu: -zwiększenie [...]

Tu jeszcze fragment mojego przedramienia tylko zewnątrz

kto smial glosowac na srednia? "łapie za sztange podnosze do góry, czuje ze mógłbym rozwalać mury cisne w dół ciężar na podłoge ładujecie wiecej, wytrzymac nie moge!" TEN FRAGMENT WYMIATA!! w ogole wypas bez przerwy tego slucham Zmieniony przez - dewas w dniu 2005-01-06 23:23:32

RPS1990 to wyjaśnij mi jedno, skoro Patryk jak widać po postach w 4 lata zrobił 45 w Bicepsie NATURALNIE dlaczego wyzywa innych, którzy osiągnęli taki sam wynik w 4 czy 6 lat? Zobacz jego filmy, mówi wprost, że nie realne jest dojście do takiego Bicepsa nawet w 6lat! I kto tu kłamie? To są jego słowa. Oglądałem wiele spośród filmików Patryka, na [...]

Mam jeszcze problem z lewą nogą z mięśniem krawieckim na tylniej stronie uda blisko pachwiny moge zrobić (nie wiem jak to opisać) lewa noga oprata na piecie cala wyprostowana prawa ugięta jak chce zrobić to sama z drugą noga to ten fragment miesnia krawieckiego strasznie boli :/ Ps. Co kupić z suplementów , Glukozamina jest na stawy to może się [...]