Dodaj

Czesc kochani, nie wiem czy to znacie - na wszelki wypadek podaje przepis na ciasto Przepis na ciasto Składniki: 1 kostka masła, 2 szklanka cukru, 1 łyżeczka soli, 4 jajka, 1 szklanka suszonych owoców, 1 szklanka orzechów, sok cytrynowy, proszek do pieczenia, 3-4 szklanki dobrej whisky Sposób przygotowania: Przed rozpoczęciem mieszania składników [...]

dobrze jest połączyc srodki o działaniu moczopędnym i bakterioboojczym jesli masz mozliwość ratooj się mieszanka ziołowa typu urosan albo urosept bądź fitolizyna ostrzegam że za dobra nie jest %) jezeli mozliwosci brak sproobooj stworzyc wlasna kombinacje wyboor jest spory liście brzozy, liscie i korzen mniszka lekarskiego, korzeń łopianu i [...]

Może dodaj jeszcze zwrotkę A Robbie jest dość nierówny, ma kilka naprawdę niezłych kawałków i kilka naprawdę kiepskich Jeden z textów roku: "Acha, mam pytanie, kumpel mówił że podciąganie jest ważne przy ćwiczeniach. Ja jednak uważam że jest to troche do dupy. Ja tam nigdy nie widziałem żeby laski patrzyły kto ile razy się podciągnie (ja [...]

ustabilizuj wage i diete na wyjezdzie po sie mozesz zdziwic po przytjezdzie jak sie zapomnisz po takiej redukcji hrhr oma moze byc - 250mg/tydz wystarczy nawet dodaj jakiegos anabolika jeszcze i bedzie ok a wiec rzeczywiscie po staremu btw grass - w odpowiedniam kierunku ! zapomniałas dodać Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-07-27 07:49:05

staniki? odzysk? no nawet..... w kazdym razie dzisiaj przez 25 minut tylko bylo - rozmowa, menu, katalog publiczny, dodaj....

żaden ze mnie hakier,ale w takich przypadkach jak opisujesz robiłam prostą operacje dodaj/usuń sprzęt, komp oczywiście nic nie znajdywał do dodania, ale po takiej operacji "pojawiał sie" zaginiony dysk u mnie to działa marcinie, wiecej optymizmu...daj mu szansę Zmieniony przez - f_inka w dniu 2005-02-28 11:22:46

Cześć Marcin :) Dez, takie dawcowanie mogłoby mieć też dobre strony. . . wiesz, jak po omacku to po omacku Oraz. . . heheheheh dodaj jeszcze: 'tylko rok mnie nie było, a tu taaaakie zmiany' i miłego już ostatecznie cu l8r

jeszcze smutnego romana i sepleniaca marie dodaj i bedzie caly komplet

Musisz sam po sobie to widzieć czy ci się pogarsza czy nie :) Dużo jest postów w sieci od ludzi że trądzik to nic innego jak mocno zanieczyszczone nerki i wątroba a odbija się to na skórze (a gowno prawa że zaburzenia hormo.) No owoce przed i po też (wiem że nie mam całej puli amino w diecie ale jakoś jeszcze nie odczułem a ćwiczę HST i normalnie [...]

w treningowe bierz 10g - dodaj porcje rano/przed treningiem a moze sie przetrenowales? chce Ci sie spac/potrzebujesz nabrac sil?

A ja mam pytanie odnśnie Shrugsów sztangą z przodu. Jaka jest pozycja yechniczna do tego ćwiczenia? Według mnie chyba taka jak do wiosłowania tylko w pochyle delikatnym do przodu ale może sie myle. A kolejną sprawą jest to że mam strasznie oporne kaptury które poprostu nie rosną i nie wiem czy to wina genetyki czy złej techniki? Mysle ze zlego [...]

lepiej po treningu eaa/tudziez bialkao + dosypka leucyny gdyz wszystkie eaa sa konieczne do syntezy bialka leucyna daje sygnal - ale sama nic nie zrobi tak wiec lepiej jak napisales ten vitafit ~1g/kgmc po treningu + 30-50g bialka za to na treningu tego shake co masz proponowalbym Ci wypic 50% tuz przed wyjsciem jakies ~20minuta akurat jak [...]

nie musisz sie obawiać węgli o tej porze obawiałeś się węgli przed snem,ale kazeine jadłeś przed snem ale też po treningu nie bój się zjedz normalny posiłek nie koniecznie musi to byc tez serek zjedz to na co masz ochotę dodaj jakiś owoc i kładź sie spokojnie spać jeśli sie obawiasz to po kilku tygodniach zobacz czy jest zmiana na gorsze bankowo [...]

System tworzenia imion z Gwiezdnych Wojen. Twoje gwiezdne imię powstaje tak: 1. Weź pierwsze 3 litery swojego nazwiska i dodaj do nich 2 pierwsze litery swojego imienia. 2. Wez pierwsze 2 litery nazwiska panieńskiego swej Mamy i dodaj do nich 3 litery nazwy miejscowości z której pochodzisz. miłej zabawy

To weź zmień dietę, dodaj ćwiczenia fizyczne i będzie git. Ja przez 3 dni jem łososia wędzonego na zimno zawsze na drugie śniadanie. Teraz robię splita, bo wolę częściej, a mniej niż rzadziej, a dłużej i zayebiście się czuję.

Ja po bananach sram i mnie mieli a niby są delikatne i korzystne dla żołądka to samo mam po orzechach włoskich, Grind nie wyp*****laj takich surowych warzyw tylko kupuj sobie mrożone z przyprawą w środku, kuraka pokrój zacznij dusić pod koniec dodaj tę warzywa przyprawę, duś 10 minut i z ryżem albo makaronem zayebiste takich surowych bym nie [...]

? wzion byś siem za robote jakom kvrfa głodził sie bedzie weż Ty jeszcze dodaj maratony samogwałtu plus sesje oddechowe to może ZEN osiągniesz ?

Dodaj sobie do wszystkiego +1 ze względu na bycie członkiem tak zacnego stowarzyszenia, jak nasz spam

Shooto zjedz sobie serek wiejski i dodaj tam ogórka pokrojonego dla przyjemności. Ja też robię coś takiego - Twaróg półtłusty + mleko, żeby nie był za suchy + ogórek i do tego pieczywo graham i trochę soli i wchodzi w chooy dobrze do tego pieczywo graham cienko posmarowane jakimś masłem roślinnym i no kvrwa niebo w gębie.

[...] i Cię rozwali o beton. Taka prawda. Nauczony jesteś pracy w dystansie i zwarciu, rewelacja. Dochodzą nerwy, dochodzi adrenalina, spróbuj wyciągnąć dużemu atlecie kimurę. Dodaj do tego fakt, że on się z Tobą cackał nie będzie i będzie próbował wszystkiego. Mój bardzo dobry kolega, utytułowany zapaśnik stracił kawałek ucha, bo mu świr jak [...]