Dieta

Jak wygląda dieta ? Cholesterol wszędzie nie w normach, podbite próby wątrobowe ale tego można się spodziewać przy metce z racji dużej toksyczności.

Widac ze raczej jestes hardgainerem a wiec wybierz cos z tych dwoch Olimp SWG 4000 Olimp Gainer MCT sa w dobrej cenie i w dobrej jakosci. Ale pamietaj ze dieta to podstawa a gainer to tylko jej dodatek! <<<Champions are Made Not Born>>>

tak ale mniejsze niż z dietą

Dieta to podstawa, bez niej same suplementy możesz wyrzucić do śmietnika. Jeżeli jesz mniej niż spalasz i nie dostarczasz wystającej ilości białka do rozrostu włókien - nie rośniesz.

..jesli interesuje Cie masa to zaprzyjaznij sie na dobre z dietą , poczytaj posty podwieszone w odzywianiu , gainer jest tylko uzupelnieniem dobrze ulozonej diety i mozna go stosowac jako dodatek do posilku a nie zamiast pzdr

lipo. Idz do endokryloga. Zchodzisz do niskiego bf, i masujesz z glowa pozniej i nie ma problemu z tym. Fat najtrudniejszy do wypalenia. Czeka Cie duzo zabawy z dieta i treningiem Zmieniony przez - szary7 w dniu 2008-08-02 22:39:27

na twoim etapie redukcji dieta i trening ... a jak nic nie ruszy wtedy możesz zadbać o dodatki Zmieniony przez - dziku05 w dniu 2009-07-26 12:46:59

a dietę to jaką?? czy jest jakaś stronka z dietą

L-karnityna to nie jest odzywka. nie, nie ma strony z dietą. i nie szukaj diety na sfd, na pewno nie znajdziesz ani jednej wskazowki, ja pierdziele...załamka z tymi ludzmi.

dieta redukcyjna z ujemnym bilansem kalorycznym, do tego dorzuć x3 w tygodniu aeroby i x3 siłownie najlepiej trening FBW i tłuszcz będzie aż skwierczał a za suple weź się po jakimś już stażu bez ew. jak wyżej wymienione czynności nie będą przynosić efektów.

Myślę, że po pierwsze napisz co już jadłeś... dieta? wcześniejsze cykle? rozpiskę treningu? (aby nie doradzić Ci czegoś z myślą, że robisz codziennie klata-bic, bic-klata) wiek... najlepiej ankieta. typ budowy :) ps. Nie było Cię 3 miesiące, no to bierz się na miskę wróć do regularnych treningów i nadrób straty :) wtedy pogadamy o czymś a [...]

dieta i odpowiedni trening kolego to podstawa dobrze koledzy radza.

Napisz coś o sobie Wystarczzy dobrze zbilansowana dieta, niejedzenie po 18 to mit, a aktywność będzie wskazana

jakies aero trening silowy co by cialo ujedrniac i dieta

A czy dieta jest dopięta na ostatni guzik, a %BF na tyle niski, aby konieczne było wprowadzanie tego typu preparatów?:->

widocznie pomylilem dział skoro mi nie odpowiesz. dieta jest. a jak juz to bf na tyle wysoki a nie niski. nie jest konieczne zeby stosowac takie wspomagacze ale jak ktos chce to jego sprawa. dlatego pytałem o działanie a nie czy brac.

Podaj więcej informacji o sobie .Wypełnij ankietę działu. Jeżeli dieta z przewagą tłuszczy kiepsko się sprawdza ,to może warto pomyśleć o zbilnasowanej.\

napisz coś więcej o sobie wg ankiety, bo słowa "staż, dieta itp wszystko jest" nic nie mówi :)

Dieta ketogenna. Bylem na ketozie ale.teraz akurat nie mam takiej mozliwosci. Nalezy pamietac ze to tluszcz daje energie a wegle tylko chwilowo. W ciagu dnia czuje sie dobrze.

jeśli dieta jest już dobrze ułożona to nietrzeba