Cm

Tak tylko tu 10 cm i tam 10 kg więcej.

Pas (cm) 71 <zazdrość> 36 w lapie?aby napewno dobrze mierzysz lape? slabo to wyglada...

aktualnie zatrzymalo sie na 119 kg ale jestem wysoki 187 cm wzrostu wiec bede sie staral o te 125 kg oczywiscie staram sie nie zatracac zupelnie ostrosci miesnia jak narazie nawet mi to jakos wychodzi ale nie ma lekko

niebylo mnie miesiac... ,hmmm, chyba w tym temacie na pierwszy plan wyszedl: mod hansa, no i polityka sie wdarla... , ale to nie o to tutaj chodzi moze ja wroce do tematu wsadow odnosnie wsadu yodka, sluchaj gralem dosc dlugo na identyczne kosze, ogolnie mowiac kosze sa mizerne, ale za to grajac na takie mozna sobie zwiekszyc wyskok, wiem to z [...]

no i kupiłem - niebieska Maturo, 190 cm, 100 żł + koszty wysyłki na Allegro. gratis dwa pasy, biały i niebieski (nieuzywany, sztywny jak decha - ktoś zawczasu na zapas kupił? ) Judoga jest w środku delikatna jak skóra kobiety, na zewnatrz odpowiednio szorstka, pięknie sprana, przynajmniej nie będę jak nowicjusz jakiś wyglądał jest jeszcze trochę [...]

chyba powinno sie podwiesic jakis post ze zdjeciami i wymiary/wzrost zeby mozna sobie porownac i zastanowic sie przed napsianiem jakis glupot jezeli masz 170 cm wzrostu to nie ma bata ale nie masz 38 w bicku a tym bardziej 114 w klatce,przy tym wzroscie to jest juz duzo... a tak pozatym to wyglad spoko jak na 2 lata tyrania. Pzdr

eheh nie znam wymiarow jedynie udo 61 cm jutro moze sie pomierze to napsize co i jak :) pozdrawiam

Torfik - brak słów a wiesz co? u mnie są podobne , tak więc u mnie bedą np o 3 cm wyżej a co mi szkodzi

anka gdzie z takimi sciemami na porzadne forum, pokaz foty albo przestan ludzi sciemniac ze jestes laska, masz 168 cm wzrostu i 85 kg masy miesniowej, ROTFL ...

to sa jego fotki na masie... dokladnie nie wiem ile ma w lapie bo sie go nie pytalem wiem ze tak 5 miesiecy temu mial 49 cm i to sa fotki z tego okresu Zmieniony przez - mati__ w dniu 2005-10-28 23:38:53

z miejsca powinienes bana dostac ! ale ze sie tak rozpisales i wmiare Cie rozumie postaram sie pomoc wieć tak skoro mowisz ze suchar jestes i niemasz diety ! wieć brakuje ci w diecie zarowno ww jak i bialka !(tak mi sie wydaje - niemoge ocenic dokladnie bo nieme co jescz itp wiec ta wypowiedz bedzie typowo ogolnikowa ) wieć rozwiazanie widze [...]

no cwiczyć je, roznica ta jest niewielka- a roznica zawsze jest we wszystkim, niestety, jak to bedzie dysporopocja rzedy kilku cm - to wtedy co innego.. narazie normalnie sie rozwijasz

Witaj Quiver. Są jeszcze inne ćwiczenia na przedramiona. Jednym z najlepszych jest nawijanie linki z obciązeniem na drewniany drążek ok.40cm długi i ok.3 cm srednicy(ucięty na wymiar trzonek od łopaty) Ćwiczenie to należy robić płynnie nie za szybko nawijając do siebie i od siebie na lekko ugiętych rękach na poziomie barków. Następnym dobrym [...]

wiem o czym mowisz. bylem kiedys na koszu 250 cm to bez problemu wykopywalem pilke wsadzona miedzy obrecz a tablice. istotnie uczucie jakby sie bylo zianim. A jak ladujemy? Obczaj filmik z kadourem zianim to mniej wiecej tak samo. Oczywiscie w skali bo on duzo wyzej skacze.

Dzięki chłopaki lamerator - siłka jest na ul. Petofiego 3 (Bielany koło cm. Wawrzyszewskiego i ul. Wólczyńskiej, obok ul. Szekspira)

Mi by 41-42 cm wystarczyło

narazie to z klata idzie mi dobrze bo jeszcze 3 cm i dobije do 120cm

Mam ten sam problem. Tylko że u mnie jest to problem z prawą ręką. I ramię i biceps i triceps jest mniejszy od lewego. Zrobiłem taki pomiar bicka i prawy jest aż (!!!!) o !!!! 3 cm mniejszy. Prawa ręka jest mniej wyrzeźbiona. Nie wiem czy to jest przyczyna ćwiczeń. W drugiej klasie podstawówki (w 1996r.) złamał mi kolega prawą rękę w barku. [...]

mnie motywuje coraz wiekszy podnoszony ciezar na treningu i oczywiscie dziewczyny: mowie sobie ze jak urosne to bede purał laski i tak powoli rosnac i rosnac... motywuje mnie zmiana planwo treningowycgh, suplementy i coraz lepszy wyglad przed lustrem, coraz wiecej cm i oczywiscie moj start w tym sporcie ;) pozdrawiam

0,5 to za malo dokup do tego jeszcze 0,7 i bedzie ok wtedy mozesz sie miezyc ale odrazu po wypicu, gwarantuje z twoja lapa bredzie tak wielka ze nei da sie jej zmiezyc bo cm bedzie spal