Cm

dobry Dobra pokolei! Domis serio podobny jestem do Wojewodzkiego? Pierwsze slysze, dzieki! Dragon mam o smaku waniliowym i rewelka powiem ci! Super smak, dobrze sie miesza, zero grodek i fajnie zapycha! Pilem jeszcze truskawke i tez siada jak nic! Polecam ci! A co masz zamiar sie skusic? Erulf mam 189 cm wzrostu i 60 kg wolnym ciezarem wziolem [...]

ZA***ISCIE WIDAC *****SKA POPRAWE LAPY OGROMNE MIMO ZE 45 PRZYJMIJ DOBRA RADE KUP SOBIE NOWY CM BO SAM MAM 45 ALE PRZY TWOICH MOJE WYGLADAJA CIENIUTKO (KWESTIA UCZEPIENIA MIESCI) JESTES BYK KIEDY MOZNA CIE ZASTAC NA GG ?

to jeszcze mi domer napisz czy 4g wegla , 2,2g białka 1.3 tluszczy dla 180 cm i 75 kg jest odpowiednie ?

przedramie ma 40 cm

P.S wrocil juz do 44 w lapie w szczycie formy mial 47 czystego miecha nigdy niekoksowal zanim pierwszy raz w zyciu dotknal sztangi obwod jego ramienia wynosil 40 cm koles ma niesamowita genetyke jest wysoki i duzy moglby zostac profesjonalista ale teraz chyba na to za pozno ma 24 lata.Jak byl maly to jego rodzicom proponowano ze zrobia z niego [...]

nic nie bierz i wydaje mi sie ze kazdy poleci Ci bracie dobra diete dobre minerały i witaminy i bardzo duzo snu snu i snu to według mnie a poki nie osiagniesz swojch 170 cm chodz 3 razy w tyg na basen i nie tykaj ciezarów staraj sie byc aktywnym ale nie obciazac pozdr skoro tyle juz czekasz nie zbawi Cie jeszce troche

byś sie zdziwił w mielnie w jednym z klubów od paru lat z takimi miskami stoi koels troche starszy pod 40 moze troche mniej szczawik jakbyś spojrzał .. tak z 180 cm maks a moze i to nie , w ubraniu po prostu leszczyk .. widziałeś żeby ktoś leszcza w wakacyjnym kurorcie na bramce stawiał ? bo ja nie ... więc nie tylko wygląd sie liczy panowie

Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie...dawki to dokładnie nie wiem jak sie oblicza wiem że jakaś dawka na kilogram wagi ja mam dawki 1,4 - 1,4 - 1,2 i tak na okrągło.Badania miałem robione 3 lata wiec troche sie zeszło.Nie wiem do jakich celów chcesz używać HGH jeżeli do celów kulturystycznych to proponuje zacząć od [...]

asdf0r uczyć nie bedę i wcale nie było mi łatwo o tym mówić woda poszła, a z nią cm w łapie..

Nog bodajze teraz przybil do 109 kg ;] mowil juz od jakiegos czasu ze chce przybrac nieco masy aby byc roznie silnym fizycznie jak jego przeciwnicy ( CC i Fedor)... jedno jest pewne Nog bedzie ciezszy o te pare kg oraz wyzszy o 10 cm :D stawiam na Noga ( nie chodzi mi tylko o warunki fizyczne)

OBECNIE: WZROST 180 CM , WAGA 83.

no ja cwicze 18 miesiecy i mi nadgarstek urósł o jakiś 1 cm może

u was też tak wali śniegiem od rana? u mnie to poprostu śnierzyca jakby nie to że topnieje to było by już z 30 cm oraz chyba wiem gdzie pójde po maturce

deliever dzieka glosik jak wejdzie Alek tobie tez dzieka ale sog duchowy zwykly nie wbije juz... (dalem wczesniej) P.S. Moje wymiary zmiejszyly sie o 2 cm w kablu ale za pare dni dojade miesnie treningiem i odzywkami a w maju koxem itd Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-04-05 21:02:17

Ja kończe nowego X-panda i nie moge narzekać. 4 kg do przodu i 1,5 cm w łapce. A brałem wcześniej sporo rzeczy łącznie ze starym X-pandem, którego również sobie chwale. Nie rozumiem jak może nie iść skoro to jest praktycznie to samo co stary tylko z paroma gramami nowych składników.

Obciazenia mam do 90 kg ;] Wiedz nie macham sama sztanga . Cwicze tym sposobem od 1 stycznia . 173 cm 66 kg wagi . Dietka jest taka sobie :P (profesjonalista nie ejstem ) wiem ze jedno cwiczenie tylko na bicka i na tricka jakos postaram sie to zmienic :P hantle staram sie sobie zmotac ! pozdro

Czesc, wiesz ja mam tabletki o najnizszej na rynku zawartosci tych wszystkich badziewi:) nie ma z mniejszym,jak je biore nie przytyłam,nie mialam zadnych skutków ubocznych.Wiem,ze moga blokowac chudniecie na dole,ae cos zdziałamy:) Aha i po mierzeniu jest w 2/3 uda 53 cm.Duzoooooo za duzooooo :( Dociusz mnie tak zmotywowała do tego,ze szok,bo [...]

mówisz 2 cm spadło :) nie szkodzi potraktuj to jak lekka regeneracje teraz za to bedzie ładnie puchło pozdro ziomus wracaj do zdrowia...

witam, ja mam 192 cm , i chętnie bym sie z tobą zamienił :D

3 cm :( jest dla mnie jakas szanse,jakos mi sie smutno zrobilo,ze az tyle