SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Cm

  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creapure + ALA + B1 ta tez jest dobra . Jak u mie 2 cm po niej skoczylo, ale jedzenie kreatyn nic ci nie da bez diety regeneracji i solidnego treningu pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2007-11-08 21:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. 16.01.1950 Tingvoll Norwegia 2. 200 cm 3. trójbój Siłowy 4. Lubomir Libacki "Liba" - prawdziwy twardziel facet z jajami nie bojący sie mówić rzeczy niepopularnych czasem kogoś zwymyślać ale w rozmowie niezwykle sympatyczny 5. Prawdziwi szkoccy górale http://pl.youtube.com/watch?v=TDf2Xl6zxHg Zmieniony przez - czorcia7 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna 7 lat temu zanim wzielem sie za siebie mialem 24.5 cm w wicie

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 14:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko ładnie pienknie tylko w****ia te 1,8 cm w ampie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2007-11-09 15:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Tingvoll Norwegia 16.01.1950r. 2. 400 cm ( 4 metry ) 3. Trójbój siłowy 4. Mariusz Pudzianowski- jest moją główną motywacją. Lubię go bo jest bardzo pewny siebie. A tak poza tym to prawdziwy MISTRZ!!! 5.http://www.wrzuta.pl/film/wuHsm7gJCt/pudzian_spiewa_kolede

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Tingvoll, Norwegia 16.01.1950r. 2. 400 cm. 3. Trójbój siłowy. 4. Mariusz Pudzianowski - dla mnie fenomen na światową skalę. Polaczenie sily, dynamiki i szybkosci - to jest wlasnie to, o co chodzi w tym sporcie http://pl.youtube.com/watch?v=YAqk2hGhWkk

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 17:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Tingvoll, Norwegia 16.01.1950r. 2. 400 cm 3. Svend Karlsen swoją karierę rozpoczął od Trójboju Silowego 4. Magnús Ver Magnússon Jest dla mnie wzorem z wielu względów, między innymi jest to czterokrotny mistrz świata strong man z roku 1991,1994,1995,1996. Najsilniejszy człowiek Islandii w latach 1988-1998. Udowodnił, iż można być [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 17:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cp- brak efektów

    Post
    Odżywki i suplementy

    0,5 cm to nie jest wcale mało jesli to sucha masa Jesli to twoj drugi cykl to dziwnie a jak efekty siłowe ? moze porstu masz obone bicepsy i słabo sie rozwiją w porównianiu do innych parti ? a moze tak jak kolega wyżej przetrenowałeś sie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2007-11-09 18:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • matip mam do Ciebie akie pytanie w jakich dawkach brales metke jakos pierwszy cykl? Zamierzam brac 10 mg dziennie- czy taka dawka nie zachamuje mojego wzrostu?Czytalem ze lekarze przepisuja 5 mg metki dziennie jak komus zalezy na zlapaniu kilku cm to jak to jest wkoncu?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2007-11-09 18:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ---> CZĘŚĆ II

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. 16 stycznia 1950 Tingvoll Norwegia 2. 400 Cm 3. Trójbój siłowy 4. Myślę, że zbliżoną kategorycznie do strongman będzie również strongwoman. Na świecie jest wielu silnych mężczyzn. Zresztą od dziecka to właśnie mężczyźni kształtują swoja sylwetkę, aby przez swoją muskulaturę podobać się kobietom wiadomo również, że to właśnie mężczyzna ma za [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 kilo i 2 cm w bicepsie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6593 Data: 2007-11-10 16:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    65 kg przy 184 cm wzrostu? To z jaka waga zaczynales? Wklej tu swoja diete, bo moze w niej tkwi problem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-11-10 17:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 2 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no niewiem 65 kg przy 184cm wzrostu to jest nic ja przy 173 cm jak zaczylem cwiczyc wazylem 64 kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2007-11-10 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek 17.5!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    20 cm jestem kawał luja

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 15400 Data: 2007-11-10 17:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Prosze o Pomoc w Poprawieniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra nie wiem czy przy 183 cm wzrostu i 80 kg wagi zrobi on mase pięcioma posiłkami.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1409 Data: 2007-11-10 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forma do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    185 cm 96 kg 20 lat

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11777 Data: 2007-11-10 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podaj wymiary tych gryfow (ile cm ma czesc gwintowana)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2007-11-10 20:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 15 lat, 180 cm wzrostu i ważę 70 kg, na siłownie chodzę od miesiąca i jestem mezomorfikiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-11-11 12:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki :/

    Post
    Trening dla początkujących

    mam ten sam problem...cwicze ok 6 mcy z przerwami...waze obecnie ok 90 kg i 186 cm wzrosty.W ostatniej serii wyciskam 6x92kg...goscie mowia mi ze jak na moja mase to cienko :/ co o tym myslicie??

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2007-11-11 12:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzialem juz kilka razy na silce kiedy kocaki po 48 cm w witach byli doslownie lamani na reke przez 40cm kozakow trenujacych ten sport

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-11 14:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)