kto to wogule jest ten gosc co z Robertem wywiad przeprowadza to nawet nie wywiad --ja pie^^^^^le kto go dopuscił wogule , skad on sie urwał -facet wogule nie ma pojecia o co pyta nawet --o ja p***** jak widze takich pajaców to odrazu cisnienie mi skacze Zmieniony przez - host82 w dniu 2011-05-12 19:09:06
mam nadzieje, ze dzisiejszego postu mi juz nie wywali %-) zaczne szybko od wypiski z dzisiaj, na lamenty przyjdzie czas pozniej.. trening PULL - 10 powtorzen front squat * 22 kg/ 22 kg wykroki 19kg/20kg/20kg/ WL 18kg/ 19kg/20kg zarzut + PP 19kg/20kg + 18 minut cardio miska * owsiane, mleko (prosto od krowy :-D), whey, migdaly, pol [...]
kurcze.. coś jest nie tak @-| ale to najpierw po kolei wszystko spisze ;-D trening "Miękkie nogi" czas - 19:24 brak mi sił, żeby opisać tę masakrę #-P nienawidzę burpees ! ;-D Pół godziny po treningu wypiłam samo białko, bo konkretniejsze żarcie wywoływało u mnie odruch wymiotny. Około godziny po treningu przygotowałam spaghetti: makaron [...]
#3# 13.07.2011 / II program treningowy Rozgrzewka + parę ćwiczeń rozciągający B: 6/6/6 A1: 8/8/8 D: 8 C1: 6/6/6 E: 7/7/7 F: 7/7/7 G: 11/11/11 K2: 11/11/11 ________________________________ Wszystko byłoby w porządku gdyby nie fatalne samopoczucie. Może to przez ciśnienie, może przez ciężki dzień w pracy ale czaszka mnie łupała od godziny 15, [...]
dzisiaj dzień zwariowany. Byłam rano u lekarza- przepisał mi leki na niskie ciśnienie. miał być dzisiaj dzień bez treningu ale ,że miałam sprawę do załatwienia blisko siłowni to szkoda byłoby nie iść :) Dzisiaj bardzo dużo chodzenia miałam. moja największa motywacja pod czas biegu - ja biegam (w sumie jest 7 bieżni) a za mną ludzie którzy czekają [...]
Źle się czułam , niskie ciśnienie i tak nic mi się nie chciało robić ------------------------------------------------------------------ TRENING rowerek stacjonarny : 50 min ------------------------------------------------------------------ DIETA: 1. kurczak,orzechy, warzywa 2. kurczak, orzechy, warzywa 3. jajka, olej lniany, warzywa 4. jabłko [...]
DZIEŃ 52 , PONIEDZIAŁEK 23.08.2010 rano czułam się osłabiona. niskie ciśnienie , ból głowy. Na treningu walczyłam o utrzymanie ciężarów. jedynie w wyciskaniu na poziomej zmniejszyłam ze względu na brak asekuratora (wolałabym nie ryzykować ze względu na powyższe objawy ) TRENING: 1. trening góra B 1. martwy ciąg 65kgx15 /65kgx15 / 65kgx15 2a. [...]
Zrobię test. Po wypłacie. DAA PxS. Co mam zbadać? I tak idę na badania bo muszę. Ale uwaga. Będzie to test miarodajny bo nie trenuję aktualnie z uwagi na bardzo wysokie ciśnienie (dochodzi do 180/110). Tylko aeroby. Więc będziemy wiedzieć co i jak. Zaczynam 1 września i tak pociągnie 6-8 tygodni.
jeśli masz tak wysokie ciśnienie tętnicze to podbicie testosteronu mocno do góry jeszcze cie je podniesie. raczej proponuje wyleczyc (zaleczyć) nadcisnienie po tym robic próbe z badaniami na pozoim testa. poza tym jako Kolega z nadcisnieniem raczej nie będziesz dla innych miarodajnym wyznacznikiem działania produktu (domysl sie dlaczego) pozdr mc [...]
marek.c bez urazy ale na cyklach ludzie mają testa podbitego nawet 7-8 krotnie i ciśnienie leci do góry jakieś 40-50 mmHg, a tu chodzi o podbicie max 30% teścia dodatkowo z mocno dodatnim NO którym leczy się nadciśnienie.. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu 2011-08-14 21:14:04
na lini przech** straszny jest, refleks niesamowity ma ale przy dosrodkowaniach to katastrofa , przy kazdym jednym rzucie roznym cisnienie mi podnosi i jeszcze zawsze operator przed rzutem na jego twarz a tam taki chlopak przestraszony powinnien zobaczy jak Boruc do dosrodkowan wychodzi czyli jedna noga przed siebie i na chama ;-)
Cześć! Czytałam część pierwszą - przetrwałam 30 stron ale gdy zobaczyłam, że jest 320 odpadłam :) Dziś mija 4 dzień kopenhaskiej. Nie jest źle. Odkryłam całkiem nowy smak szpinaku. Mianowicie z tartym jabłkiem. Kurcze nawte dobre :D Zastanawiam się tylko nad tą kawą. Jest ona bardzo ważna w tej diecie. Ja jestm migrenowcem mam niskie ciśnienie i [...]
Witam wszystkich! Jestem nowa na forum proszę więc o wyrozumiałość POdjęłam się diety w celu redukcji bioder i ud, dziś mija trzeci dzień od rozpoczęcia, byłook do dzisiejszego obiadu, otórz biorą mnie nudności i nie mogę dać sobie z nimi rady, czy to normalny i typowy skutek tej diety? Już drugi raz do niej podchodzę, wcześniej ok rok temu i [...]